Átmenet a kiegészítő ételekről a családi étkezésekre
Nincs több zabkása - az igazi étel érdekes lesz
A családi ételek előzetes szakasza a kiegészítő ételek, amelyekkel a www.breirezept.de weboldalunkon részletesen foglalkozunk.
Miután a csecsemőket kiegészítő táplálékkal ismerték meg a szilárd táplálékkal, 10-12 hónapos korukban kezdenek enni a családi asztalnál.
A zabkása egyre unalmasabb, és a baba végül ugyanazt akarja enni, mint anya és apa, mert az igazi étel sokkal izgalmasabb. Egyébként azt tapasztaltuk, hogy a csecsemők általában a családi asztalnál akarnak enni, amikor idősebb testvérek vannak a közelben. 9 hónapos korában Carlo hevesen követelte ugyanazt az ételt, mint 16 hónapos testvére. Viszont az első születésnapján egy villával tudott enni, mert ezt testvérétől is lemásolta.
Mindenki ugyanabból a fazékból eszik
Ettől kezdve a gyerekeknek már nem kell főzniük a saját „levesüket”. Most azt eheti, amit az egész család.
Amint a kisgyerekek étkeznek a családi asztalnál, be kell vezetni néhány főzési szabályt:
- Takarékosan használja a sót! A kisgyermekek nem szokták a fűszeres ételeket, és károsíthatja a veséjüket, ha az étel túl sós.
- Az ételhez nem tartozik alkohol!
- Kemény összetevőket, például egész diót vagy olajbogyót, amelyek könnyen lenyelhetők, csak idősebb gyermekeknél szabad használni
- Forró fűszerek, például chili és társai. Nem tartoznak a serpenyőbe, de szerelmeseik adagokban felhasználhatják az asztalnál.
Helyszíni jelentésben rögzítettük, hogy első gyermekünk hogyan lépett át a kiegészítő ételről a családi ételre.
Cserélje ki a kiegészítő ételeket
Az alábbi táblázatban összeállítottuk Önnek a kiegészítő étkezés helyettesítésének legegyszerűbb módját:
Étkezés, mint családi rituálé
Az együttes étkezésnek egy meghatározott családi rituálénak kell lennie, amely nemcsak evéssel jár. Gyakran az egész család csak vacsorázni vagy hétvégén jön az asztalhoz. Aztán sok mindent el kell mondani - mit élt meg apa az irodában, hány gólt szerzett a kisfiú a futballedzéseken, milyen új pletykák vannak a környéken ...? Fontos a nyugodt légkör a családi asztalnál - a komoly témákat és beszélgetéseket el kell halasztani egy másik időpontra, mert a rossz hangulat rossz az étkezéshez. A családi asztal együtt nevethet, de minden szórakozás mellett nem szabad megfeledkezni az asztali modorról sem.
A fix étkezési idők segítenek az összes családtagnak alkalmazkodni ehhez a napi csúcsponthoz és időben ott lenni. Gyönyörű szertartás, amikor a közös étkezés asztali mondással kezdődik.
Aranyszabályok a családi asztalra
- Csak akkor kezdődik, amikor mindenki az asztalnál ül!
- Mindenki elmondhatja a napját és a számára fontos dolgokat!
- Mindenki befejezheti! Senkit nem szakítanak félbe!
- Az ellentmondásos kérdések nem tartoznak a családi asztalhoz!
- Az emberek nem beszélnek tele szájjal!
- A televízió nem működik!
- A telefonok nem foglalkoznak az asztalnál!
A szem is eszik
A szeretettel terített asztalnál étkezni különösen szórakoztató. Egy szép abrosz, talán néhány virág és egy gyertya egészen más hangulatot teremtenek, mint egy hanyag, piszkos asztal, amelynél senki sem szeret ülni.
Szép poharak a jó hangulatért
Miután a fiúink megtanultak önállóan inni, egy ideig ittak az élénk színű bögrékből, hogy verem van a konyhaszekrényben, és amelyek nem esnek le, ha leesnek. Amíg nem ittam egy ilyen bögréből, és megtudtam, hogy a belőle készült bármilyen italok nem ilyen ízűek. És mivel már nem esik le igazán semmi az asztalról, letiltottam a műanyag poharakat az étkezőasztalunkról, és kicseréltem a Jako-o gyönyörűire.
Ez a kis változás nagy változást hozott az asztalunkon. A szemüveg ragyog, és nagyon jó hangulatot terjeszt a rajtuk lévő aranyos arcokkal. Mindig örülök ennek a vásárlásnak, mert minden nap használatban vannak. Egyébként a Jako-o beszámolóiban egyes ügyfelek azt írják, hogy annyira elégedetlenek a jelentkező nyomással. Nem tudom megosztani ezt a véleményt, és nagyon gyakran voltál mosogatógépben - a Jako-o optimalizálta a gyártási folyamatot is. Tehát: egyértelmű vételi ajánlás tőlünk! A sok színes műanyag pohár magával hoz a kertben;-)