Australian Open 54 kg 18 hónap alatt - Dokic ’teszt pokol után - WELT
Jelena Dokic a világ egyik legjobb teniszezője volt. Erőszakos apja gyermekkora óta formálta életét. Gyötrelmes létét maga mögött hagyta, és most sajátítja el az utolsó szakaszt.
„Ez egészséges lehet?” Az ember elgondolkodik, amikor ezeket a számokat olvassa. Jelena Dokic azonban sokkal több, sokkal rosszabb, megalázó, fájdalmas dolgot élt túl. Sok olyan dolog, amire nehéz szavakat találni.
Akinek ilyesmit kellett elviselnie, az 18 hónap alatt 53 kilogramm fogyást is túlél, ebből 31 az elmúlt évben. Annál is inkább, mert ezt az elcsépelt orkát akarta, ellentétben sok más dologgal, ami az életében történt. "Az utolsó 30 kiló volt a legnehezebb" - mondja az egykori teniszező, aki 2002-ben feljutott a világranglista negyedik helyére, és 2000-ben bejutott a wimbledoni elődöntőbe.
121 kilogramm 1,73 méteres magassággal - így jött rá két évvel ezelőtt az ausztrál. Ma 67 kiló súlyú, már nem ismerhető fel, és az elmúlt években szinte visszatért versenyképességéhez.
Másfél és 53 kilogramm fekszik ezek között a képek között: Jelena Dokic 2018 (balra) és ez év eleje
Forrás: Vince Caligiuri/Getty Images, Quinn Rooney/Getty Images
36 éves korában egyik korábbi versenyzője, Kim Clijsters dolgozik a visszatérésén. Dokic számára, aki egykor a teniszvilág csodagyereke volt, ez kizárt.
A kényszerű lemondás Dokicot teremtésre késztette
"Már nem volt önbizalmam, és nem akartam elhagyni a házat" - mondja arról a szakaszról, amikor a túlsúly miatt nehezen mozoghatott. Két évvel ezelőtt még nyoma sem volt a mai könnyedségnek. Erőfeszítéssel felhúzta magát az Australian Open sajtóközpontjába. Akkor, mint most, Dokic TV-szakértőként dolgozik.
2011. január: Jelena Dokic ünnepli első körös győzelmét az Australian Openen
Forrás: pa/dpa/David Crosling
Valamikor meghúzta a vészféket. Mindig otthon guggolt, ezt már nem akarta. Dokic elmagyarázza: „Meg kellett küzdenem a visszavonulásommal, miután sérülés miatt korábban kellett befejeznem a karrieremet, mint szerettem volna.” Ez 2014-ben volt. Ez volt az utolsó alkalom, hogy párost játszott az Australian Openen, majd játszott. WTA turné már nincs. "Nagyon nehéz volt megtalálni az egyensúlyomat a lemondásom utáni időben" - mondta a WELT-nek Melbourne-ben.
Tehát a mérleg mutatója addig mászott, amíg a kijelző három számjegyet nem kapott. És ennek még korántsem volt vége. Csak akkor vette fel a harcot, amikor elérte a 121 kilogrammot. „Csak vissza akartam állni a formámba. Nem voltam hozzászokva egy ilyen testhez. Mindig rendkívül fitt voltam ”- mondja Dokic. Ettől kezdve edzőterembe ment, sokat futott és megváltoztatta az étrendjét. Az eredmény fél év után: 22 kilogrammal kevesebb, a mérleg ismét súlyt mutatott a kétjegyű tartományban. Megkönnyebbülés volt.
Dokic elfogadta a személyes felügyelő segítségét
És akkor megismerkedett egy nővel, aki teljesen megváltoztatta az életét: Jenny Craig. „Sokat beszéltünk arról, hogy mi a legnehezebb számomra, és miért kell így küzdenem. Ezután kaptam egy személyes felügyeletet, aki ízletté tette az ételt nekem - és valójában tetszett nekem. ”- írja le Dokic az első hetekben.
Búcsúztatás 29-kor
A most 87 éves Jenny Craig súlykezelő és táplálkozási céget alapított Melbourne-ben 1983-ban. A központi kérdés: Hogyan lehet gyorsan és egészségesen fogyni? Pontosan ez a helyes Dokic számára. "A program csak arról szól, hogy megfelelően étkezzünk, és hogy az edzések és a gyakorlatok jók legyenek" - mondja. „Nagyon strukturált tervem volt, ahogy szeretem. Nem kellett aggódnom, hogy mikor kell ennem, és hogy most megint ennem kell-e. "
Most Dokic ismét Jelena, aki mindig is szeretett volna lenni. - Megtaláltam az egyensúlyomat - mondja. - Beletelt egy kis időbe, de itt vagyok. A legnagyobb számomra mindenki támogatása volt, aki ez idő alatt körülöttem volt. Ez volt az igazi motiváció az elkészítéséhez. "
Jelena Dokic szenvedésének időszaka - apja bántalmazta
Ahhoz, hogy megértsd, hogy az őslakos szerb hogyan került 121 kilóra, el kell merülned az élettörténetében. Mert az a tény, hogy karrierjének vége és a bizonytalan jövő a hibás, valószínűleg csak az oka. Dokic részletesen leírta életét 2017-ben a "Törhetetlen" - "Unzerbrechlich" című könyvben. Egy olyan lány gyötrelmeinek a története, akit irgalmatlanul kitettek apja Damir szeszélyének. Annak a férfinak a szeszélye, aki félelmet és izgalmat váltott ki a világ teniszpályáin, a játékosok éttermében sértegette az atlétát - főleg a lányát -, többnyire ittasan, időnként ételt dobált, másokat sértett, manipulálással vádolta az egyesületet. amikor a börtönbe került torna sorsolásáról volt szó. Kézigránátos gyilkossággal és illegálisan birtokolt fegyverekkel fenyegette Ausztrália szerbiai nagykövetét.
Damir Dokic, hogyan hajszolta egyszer a lányát egy wimbledoni meccsen. Később elszakadt tőle
Forrás: pa/empics/Neil Munns
Hihetetlen szenvedési időszak volt, amelyet Jelena Dokicnak el kellett viselnie. „Nagyon nehéz volt, amit átéltem. Ez mindig engem fog érinteni. Ezt nehéz kitörölni. Hatéves korom óta bántalmazott tőle, 15 évig fizikailag bántalmaztam, és több mint 20 éve verbálisan. Hogy hívott kurvának, kurvának, tehénnek, nagyon fáj. Minden önbizalmát elveszíti, értéktelennek érzi magát. Rossz érzés együtt élni vele "- mondta egy" Bild "interjúban 2018-ban.
Dokic a 20. emeletről akart ugrani
A következmények pusztítóak voltak, és majdnem a legrosszabbak lettek. „Tíz évig depressziós voltam, és ez végül az öngyilkossági kísérletemhez vezetett.” Akkoriban már lemondott apjáról, de a múlt folyamatosan utolérte. "A 20. emeleten laktam, kimentem az erkélyre, a mellvédnél álltam és ugrani akartam" - mondja Dokic. - Régóta gondolkodom ezen.
Ami leginkább megszakította a szívét: Apja és a nem akaró anya visszavonta szeretett kistestvérét, Savoot. - Több mint hat évig nem tudtam beszélni vele, mert apám megtiltotta. Savo tizenegy éves volt, amikor elmentem otthonról, és apámnál maradt. Ez nagyon nehéz volt nekem, hirtelen senki nem maradt. "
Pénzt kell fizetnie, ha látni akarja - és meg is tette. Csak az apjától való elválás után kezdte el maga kezelni a pénzügyeit. "Az összes millió, amit kerestem - mondja -, apámnak csak annyi volt." Ez csak 4,4 millió dollár volt a nyeremény. Ezen felül a reklámszerződésekből származó összegek. Hogy visszaszerezze, Dokicnak nem volt ereje. „A nap végén talán talál egy legális módot a pénz megtartására. Olyan, mint van. Számomra a pénz nem olyan fontos. Inkább nincs pénzem, mint családom. "
"Érzelmileg megtört"
2013-ban 30. születésnapja neuralgikus pont volt az életében. „Nagyon sok minden megváltozott a fejemben. Fogalmam sincs miért. Rájöttem, hogy folytatnom kell ”- mondja. - Előtte nagyon szomorú voltam, és évekig csak sírtam. Sok jó évet vesztettem életemből. Csak előre kellett néznem és otthagyni a másikat. Végül is saját családom volt, és rájöttem, hogy nincs szükségem ezekre az emberekre, akik soha nem voltak mellettem, akik nem szerettek. "