Ayurveda Akadémia - Ayurvédikus gyógymódok ízületi fájdalmak ellen
Ayurveda Akadémia - Ayurvédikus gyógymódok ízületi fájdalmak ellen
2017. november 15, szerda.
A projektet Ayurmed támogatta.
Állandó vendég: Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere.
Rendező: Cecilia Caragea.
Cecilia Caragea: Drágáim, jól megtaláltalak benneteket Ájurvéda Akadémia! Ha változik az időjárás, sokunknak problémái vannak az ízületeinkkel, sokkal jobban hiányolják őket. Hogy őszinte legyek, elmondhatjuk, hogy mi vagyunk a legjobb meteorológusok - tudjuk, mikor és hogyan változik az időjárás. Mert be kell vallanom, még mindig vannak problémáim az ízületeimmel! Már! Mit tehetünk mindannyian, és mit tehetünk az ízületek védelme és az egészséges ízületek érdekében? Dr. Carla Fabian-nal, a fitoterápia és az ájurvéda szakemberével beszélgetünk arról, hogyan lehet egészséges az ízület! Nos, megtaláltalak, és szeretném, ha elmondaná nekünk mindenekelőtt, hogy mit tehetünk és mikor legyenek egészséges ízületeink.?
Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere: Az egészséges ízületek érdekében előzetesen intézkedéseket kell hoznunk, nevezetesen: egész életünkben figyelnünk kell arra, hogy mit eszünk, és figyelnünk kell a rendszeres tisztítási folyamatokra is. Mivel ayurvédikus szempontból úgy tekintik, hogy a testnek ez a alkotóeleme, amely a csontrendszer, és annak alkotóeleme az ízületi rendszer, tehát az alacsonyabb keringési sebesség miatt az oszteoartikuláris rendszer (és itt itt kifejezetten az ízületekre utalunk) hajlamos. vér ezeknek az ízületeknek a szintjén (mivel az erek sokkal finomabbak, sokkal kisebbek) a vérünkön keringő toxinok összegyűjtésére. És ha nem vigyázunk arra, hogy ne termeljünk felesleges mennyiségű méreganyagot a szervezetben, nevezetesen: helytelen étel fogyasztásával, helytelen emésztéssel, amely e méreganyagok termelésére hajlamosít ... és ha nem is tisztítunk rendszeresen az amúgy képződő toxinok teste, akkor ez a méreganyag-felesleg hajlamos lerakódni a csontokban és az ízületekben, különösen.
Cecilia Caragea: Megértem! Tehát a méregtelenítő övek elengedhetetlenek az egészséges ízületekhez!
Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere: Igen, ezeket a méregtelenítő kezeléseket rendszeresen el kell végeznünk, mert ha nem, akkor az évek múlásával ezek a méreganyagok egyre jobban felhalmozódnak a testünkben. És hajlamosak megtelepedni azokon a területeken, ahol a vérkeringés sebessége lassabb, és olyan területeken, amelyek szintén jobban ki vannak téve a hidegnek, például az ízületekben. Mert bármennyire is vastagok vagyunk öltözve, ruházattal, úgymond ruhákkal, nem állhatunk be állandóan, az összes ízület - és itt a bokák ízületeire gondolok, a térdízületekre, kevésbé a csípőízületekre. Ki vannak téve a nálunk lévő kétlábú helyzetnek, és gyakran a túlsúlynak köszönhetően, amely nagyon erősen nyomja és ezáltal ezek az ízületek is sebezhetővé válnak.
Cecilia Caragea: Megértem, hogy az ízületeink egészségének megőrzésének másik módja a súlyunk normál határokon belül tartása!
Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere: Természetesen, mert mindig, ha túlsúlyosak vagyunk, sokkal nagyobb az igény a rezisztencia szerkezetünkre, az osteoarticularis szerkezetünkre és különösen az ízületekre. Nem azonos a magasságnak megfelelő súly vagy 10-15-20 extra kilogramm, nem beszélve sokkal többről, mert ebben a helyzetben már az ízületi szintű kopási folyamatok is hangsúlyosabbak, különösen azokban a körülmények között, amelyekben mozogni akarunk, vagy kénytelenek vagyunk mozogni. Azonban annak a ténynek köszönhetően, hogy testmozgunk, és ha nem sportolunk megfelelően, és nincs megfelelő étrendünk és megfelelő méregtelenítő rendszerünk, akkor ízületeink szenvednek.!
Cecilia Caragea: Megértem! Tehát mozgás, egészséges táplálkozás és időnként méregtelenítő kezelések! Valamikor azonban időskor reumára kerülünk, mert állítólag senki sem menekül meg, még akkor sem, ha ez a lehető legnagyobb mértékben késlelteti ezt az állapotot. Valójában tévedek a szeretettel - ez több betegségről szól. Még akkor is, ha általánosságban kifejezzük magunkat: „Reuma! Reuma! ”, Sok betegség van! Például vannak osteoarthritis és arthritis, amelyek azonban különböző dolgok, és azt hiszem, meg kell magyaráznunk az osteoarthritis és az arthritis közötti különbséget is.!
Cecilia Caragea: Igen, mert a porc megsemmisülése után nem áll helyre!
Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere: Nehezebb felépülni!
Cecilia Caragea: Átdolgozták?
Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere: Lehetséges a regeneráció, természetesen nem, ha teljesen megsemmisült vagy súlyosan megsérült.
Cecilia Caragea: Valószínűleg a világ jobban megszokta az osteoarthritist, mert nagyon gyakran hallani az elpusztult porcokkal járó osteoarthritisről, sőt, valamikor valamikor mindannyiunknak problémái vannak az osteoarthritissel, egy bizonyos életkorban, de az arthritis valami más. Hallottam olyan helyzeteket, amikor a felnőtteknél nagyon fájdalmas ízületi epizódok voltak az orvosnál, és az orvos megkérdezte tőlük, hogy gyermekkorban fertőzésük van-e, kezeletlen vagy kezeletlen fertőzés.!
Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere: Igen, mert ezek az akut gyulladásos folyamatok lehetnek fertőzőek vagy nem fertőzőek. Tehát, amikor akut fájdalmas jelenség fordul elő, az ízület duzzanata, a periartikuláris terület vörössége, a helyi hőmérséklet növekedése, az ízület működésének merevsége vagy korlátozása, ezek mind az akut gyulladás kritériumai vagy tünetei. Amikor a vérben vagy anamnetikumban találunk vagy észlelünk, sikerül kimutatnunk egy fertőző tényező jelenlétét, amely lehet bakteriális, vírusos vagy egyéb, akkor azt mondhatjuk, hogy ez egy fertőző ízületi gyulladás. Ha egy fertőző tényező jelenlétét nem észleljük, akkor ízületi gyulladással, akut gyulladással van dolgunk, amelyet azonban nem mindig fertőző ágens generál.
Cecilia Caragea: És milyen ajánlások lennének az ízületi gyulladásra?
Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere: Az ízületi gyulladásra vonatkozó ajánlások a gyógymódok beadása, mindenekelőtt a megfelelő ízület és a növényi gyulladáscsökkentők szedése érdekében, ha a természetes kezelést választjuk, amely sokkal jelzettebb, sokkal egészségesebb és mellékhatások nélküli. Mivel, mint tudjuk, a szintetikus gyulladáscsökkentőknek vannak mellékhatásai, hatással lehetnek gyomrunkra, májunkra stb. és ezután helyesebb olyan gyógynövényes gyógyszerekhez folyamodni, amelyek együttes gyulladáscsökkentő hatásúak, fájdalomcsillapító hatásúak, és amelyek már érintik a porcot (mivel akut járványok is előfordulhatnak, ezért az ízületi gyulladás egy osteoarthritis által érintett ízület), így krónikus degeneratív jelenség esetén fennáll annak a lehetősége, hogy periodikusan súlyosbodhat ez az osteoarthritis, és így átfedésbe kerülhetünk egy betegséggel, így egy sebezhető sérülést érintő akut ízületi gyulladás egy folyamat következtében ízületi gyulladás.
Cecilia Caragea: Úgy értem, hogy mind osteoarthritis, mind ízületi gyulladásod lehet?
Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere: Igen igen! Természetesen nem ez az ideális helyzet, de előfordulhatnak, mert az emberek különböző körülmények között vannak. Csökkenhet az illető immunitása, szembesülhet egy fertőző ágenssel, amely, ha a vérben nagy arányban van jelen, egy egészséges ízületben, gyakrabban pedig egy ízületben helyezkedhet el. már érintett, már sebezhető.
Cecilia Caragea: Megértem! És ez a degeneratív folyamat, amely osteoarthritishez vezet, megértem, hogy ez egy olyan folyamat, amely az életkor előrehaladtával zajlik, de tudnunk kell, hogyan kell időben gondoskodni az ízületeinkről, minél jobban elhalasztani ezt a pillanatot. Hány éves korban figyeljünk az ízületeinkre, vigyázzunk, ne hagyjuk, hogy porcunk tönkremenjen.?
Cecilia Caragea: Minden, amit mondtál, nagyon érdekes, és még egy új kérdést is javasoltál nekem! Attól függően, hogy milyen ízületünk van problémával, ez azt jelenti, hogy más pszichoemotikus problémáink vannak? Ha problémáink vannak a csípővel, a térddel, mit jelent ez?
Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere: Természetesen! Például lehet, hogy nincs mély önbizalmam - önmagamban, ha férfi vagyok -, és akkor a gerincet érintettem, ami a támaszunk. Úgy érezhetem, hogy nem tudok lépést tartani másokkal, az élettársammal vagy a munkatársaimmal, hogy nem tudok lépést tartani, nem tudok támogatni egy bizonyos problémát, nincs megfelelő képességem bizonyos dolgok elvégzéséhez. akkor az ilyen típusú konfliktusoktól függően a csípőízület vagy a térdízület, a bokaízület, a kézízület… Tehát a konfliktustól és annak tartósságától függően, mert mindig, a csontok és az ízületek szintjén a ezeknek a konfliktusoknak bizonyos fennmaradása, mivel a struktúra mélyebb alkotmányos alkotóeleméről beszélünk, és vagy a konfliktus magas intenzitása, vagy annak tartóssága szükséges ahhoz, hogy eljuthassunk oda.
Cecilia Caragea: Tehát, ha sokáig az az érzésünk, hogy nem tudunk lépést tartani a körülöttünk lévőkkel, hogy fáradtak vagyunk másnap, akkor ízületi problémáink vannak?
Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere: Igen, érzelmileg sebezhetővé tesszük ezeket az ízületeket, és a toxinok felhalmozódása vagy a hideg, szél, hideg levegő, hidegvíz-katexpozíció miatt hideg esőket kapunk, és nem vagyunk megfelelően öltözve, nincs esernyőnk és aztán hazamegyünk, és ahelyett, hogy forró fürdőt vonzanánk, olajunkat megzsíroznánk, és valami forrót ennénk, a számítógép elé ülünk, és eszünk valami szárazat, és iszunk hideg vizet a hűtőből, ami egy látogatás után teljesen ellenjavallt lenne. hő- és páratartalom szempontjából kedvezőtlen környezetből ... nagyon könnyen szembesülhetünk néhány nap alatt az ízületi merevséggel reggel, amikor felébredünk, vagy akár fájdalom, gyulladásos folyamatok!
Cecilia Caragea: Tehát fizikailag is gondoskodnunk kell a testünkről, de a pszicho-érzelmi állapotunkról is, és időnként meg kell tisztítanunk, hogy ne hagyjuk, hogy néhány olyan érzés hosszú ideig a lelkünkben heverjen, ami nem tesz jót nekünk.!
Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere: Természetesen, mert ayurvédikus szempontból a testünket, az embert egészének tekintjük. A fizikai test, a lélek és az elme egységet alkot, és soha nem kezeljük külön-külön ennek az egységnek az összetevőit, mert mindig mindegyik részt vesz a kórokozó folyamatban. Ahogy időszakosan takarítjuk a házat, meg kell tisztítanunk a testet vagy a fizikai testet is, meg kell tisztítanunk az elménket és a lelkünket is.!
Cecilia Caragea: És melyek lennének azok a gyógynövények, amelyeket ezekben a helyzetekben ajánlanak?
Cecilia Caragea: És hogyan adják be ezt a gyógymódot?
Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere: Ezt a gyógymódot az akut fázisban alkalmazzák. Tehát, ha akut gyulladásunk van, nagyobb adagban - napi hat tablettát, azaz napi háromszor két tablettát vehetünk be. Ezt a gyógymódot pedig délután egy órakor javasoljuk beadni, hogy a benne lévő növények (és különösen a fokhagyma és a füstölő fa ez a gyanta) megfelelő hatást fejthessenek ki, és azoknak az embereknek, akik esetleg, sérülékenyek a gyomorban, nincs agresszív hatásuk a nyálkahártyán. Mert ha például sokáig ízületi betegségekben szenvedünk, és olyan szintetikus gyulladáscsökkentőkhöz folyamodunk, amelyek hatással lehetnek a gyomornyálkahártyánkra, akkor ennek az érzékenységnek a birtokában jobb, ha ez a gyógymód nem rendelkezik ezzel a művelettel, Étkezés után vesszük, hogy ne agresszáljuk ezt a nyálkahártyát, amely már sebezhető lehet.
Cecilia Caragea: De megelőzően is vehetjük?
Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere: Megelőzően vehetjük, ha tudjuk például, hogy nagyobb erőfeszítéseket tettünk, vagy túráztunk, és nincs megfelelő képzésünk, vagy sokat fogunk gyalogolni hidegen, szélen, esőn keresztül. egyfajta probléma, megszabadulni az ilyen helyzetek után fellépő ízületi fájdalmak okozta kellemetlenségektől.
Cecilia Caragea: Mást akartam kérdezni tőled! Sokáig különféle regényeket olvastam különböző nemesekről, akiknek egyik lábukkal, általában a lábujjaikkal voltak problémáik…
Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere: Lábujj! Pontos!
Cecilia Caragea: És valószínűleg a köszvényről szólt. Az egyik magyarázat, amihez hozzáférhettem, az volt, hogy nemesek lévén, sok vadhúst ettek, és ilyen hosszú vadhúsfogyasztás után szembesültek ezzel a feltétellel. És mivel ízületekről beszélünk, nem tehetek róla, de a köszvényről kérdezlek! Akinek ma is köszvénye van, és mi lenne a köszvény gyógymódja?
Cecilia Caragea: És mi lenne az ajánlás annak érdekében, hogy ne kerüljön szembe ilyesmivel?
Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere: A húgysav-felesleg kezelésének elkerülésére vonatkozó ajánlások azok lennének, ha tudnánk, hogy a fehérjevonalhoz kapcsolódó metabolikus problémáink vannak, a szigorúan szükséges fehérjefogyasztásra és különösen a állati fehérjék. Mérsékelten fogyaszthatunk növényi fehérjéket, amelyek tulajdonságaik és aminosav-összetételüket tekintve nagyon hasonlóak, gyakran azonosak a húséval. Tehát nem érünk el fehérje- és aminosav-hiányt, ha csökkentjük húsfogyasztásunkat. Szintén nagyon fontos a megfelelő diurézis fenntartása, tehát elegendő folyadékfogyasztás a vese megfelelő működésének biztosítása érdekében, valamint olyan növények használata is, amelyeknek ez a hatása stimulálja a diurézist, ami gátolja a purinok húgysavvá és csökkentse a húgysav emelkedését a vérben. Továbbá olyan növények, amelyek segítenek a vizeletben a húgysav eltávolításában.
Cecilia Caragea: Tudom Ayurmed van egy ilyen speciális terméke azok számára, akik szembesülnek ezzel a problémával, és az ún Csillagcsepp! Milyen növényeket tartalmaz ez a termék?
Cecilia Caragea: És hogyan kell szedni ezt a gyógymódot?
Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere: Ez a gyógymód tabletta formájában is van, amelyet az általunk tapasztalt tünetek súlyosságától függően napi 1-2 adagban lehet bevenni, 2-3 adagban.
Cecilia Caragea: Sokáig vehetjük?
Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere: Igen, természetesen sokáig szedhető, mert még ha vizelethajtó hatása is van, nem okoz további káliumveszteséget, és ily módon a szervezetünkben nincs egyensúlyhiány. Ismeretes, hogy sok szintetikus vizelethajtó edzi a káliumot, és ily módon hipokalémiával kell szembenéznünk, ami nem kívánatos, különösen szívproblémákkal küzdő embereknél. Ennek a tablettalapú kiegészítésnek az az előnye, hogy megtartja a vér megfelelő káliumkoncentrációját, és így problémamentesen felhasználhatjuk.
Cecilia Caragea: Tehát, amint láttuk, rengeteg ízületi problémánk lehet! Azok, akik úgy érzik, hogy problémáik vannak az ízületeikkel, de nem tudják pontosan, milyen problémát, mit kell vállalniuk, bejöhetnek az irodájába, hogy megfelelő konzultációt, valamint megfelelő fitoterápiás és ayurvédikus ajánlásokat kínáljanak nekik. Ha még egyszer el akarja mondani, hol talállak?
Dr. Carla Fabian, a fitoterápia és az ájurvéda szakembere: Azok az emberek, akik szeretnének profitálni az ayurvédikus konzultációkból vagy ajánlásokból, ayurvédikus gyógymódokon alapuló kezelésekből, megtalálhatnak engem a Ayurmed Medical Center a Nicolae Balcescu utcától 35, Bukarest.
Cecilia Caragea: Kedveseink, ahogyan megszoktuk, versenyünk is van, amelyet természetesen együtt készítettünk Ayurmed! Öten közületek, akik szöveges kommentárt szúrnak be ehhez az online műsorhoz Egészséges ízületek Ayurmeddal lesznek nyertesek! Három napon belül kisorsoljuk az öt nyertest ennek az online műsornak a közzétételétől számítva. A nyertesek kést kapnak Artrisalm és egy doboz Csillagcsepp tól től Ayurmed! Egészség és siker!