Ayurveda Le Rheu - Masszázs és táplálkozás
Az indiai hagyományból az ayurvédikus gyógyszer a világ legrégebbi. Ez a rendszer holisztikus egészség univerzális és alkalmazható minden betegprofilra: nőkre, férfiakra, idősekre, gyermekekre, serdülőkre stb.
Nem számít társadalmi háttér, kultúra, életmód, mindennapi környezet, élvezheti az ájurvédikus foglalkozás összes előnyét. AÁjurvéda elsősorban azoknak szól, akik hosszú távon, napi szinten szeretnék javítani életminőségüket. Ehhez lépésről lépésre haladok.
Ayurvédikus értékelés Le Rheu
Kezdeni a belépést aÁjurvéda, Teljesen személyre szabott ayurvédikus értékelést végzek. Meghatározom natív alkatodat, és a gyógynövényes gyógyszereken és a dietetikus megközelítésen alapuló kezelést kínálok. Ez az értékelés folytatódik egy nyomozati ülésen:
- Az élet szokásai
- Emésztésed állapota
- Álmának állapota
- Az Ön kórtörténete
- A mentális/érzelmi működésed
Ezt követően létrehozok egy személyre szabott programot, amelynek célja a rád háruló egyensúlyhiányok orvoslása. Ehhez olyan terápiás eszközöket használok, mint:
- Az élet higiénéjének szabályai (ritmus, menetrend, tevékenységek)
- Étel/ájurvédikus étrend
- Testkezelések/ayurvédikus masszázsok
- Fűszerek és étrend-kiegészítők használata
- Fizikai gyakorlatok
- Elme kontroll gyakorlatok (relaxáció, meditáció, légzés, vizualizáció.)
- Finom terápiák (aromaterápia, terápia hangokkal, színekkel, kövekkel).