Ayurveda táplálkozási képzés - Jóga Vidya szeminárium
Időszak: 21.08.2029 - 09.03 Szeminárium: B210829-5
Ennek az ájurvéda táplálkozási képzésnek a célja a magad és mások egészséges táplálkozása.
Az ájurvéda nagy jelentőséget tulajdonít a táplálkozásnak. Minden terápia része.
Az ayurvéda táplálkozási képzésen megtanulja megérteni az egyéni táplálkozási, élet- és egészségi helyzetet, és hozzáigazíthatja azt a megfelelő Dosha-hoz (bio-energia az ayurvedában). Ily módon tanácsot adhat az embereknek a számukra megfelelő táplálkozási koncepció kidolgozásáról és a gyakorlatba való átültetéséről.
Ezen az ájurvéda táplálkozási képzésen megtanulhatja egyéni táplálkozási tervek készítését az Ön és családja számára, valamint táplálkozási tanácsokat/konzultációkat végezhet.
Ebben a képzésben megtanulsz műhelyeket és főzőtanfolyamokat kínálni, valamint természetes, egészséges ételeket főzni és elkészíteni.
Az ayurvéda táplálkozási képzés témái:
- Az ayurvéda tanításának alapjai az emésztéssel kapcsolatban (Agni és Ama)
- az ayurvéda anatómiájának rövid leírása
- Dosha-ellátás
- A nyugati táplálkozás alapjai
- Hagyományos ájurvéda táplálkozási elmélet - a táplálkozás olyan modern formái, mint a vegán táplálkozás és a nyers zöldségek - az ételek és a fűszerek gyógyhatásai
- Táplálkozási terv készítése a dosha típusától függően
- Ájurvéda böjt, gyógyító és tisztító étrend
- Tanácsadás és megbeszélés az ügyfelekkel
A képzésen való részvétel előfeltétele: Az ájurvéda, a jóga és a meditáció alapismeretei hasznosak. Nyitottság a jógához és a spiritualitáshoz is.
Tanúsítvány/fokozat: Ha sikeresen elvégzi az ayurvéda táplálkozási tanácsadói tanfolyamot, megkapja az „Ayurveda táplálkozási tanácsadó (BYVG)” bizonyítványt. Kb. 60 oktatási egység Észak-Rajna-Vesztfáliában, Hessenben és Saar-vidéken oktatási szabadságként ismerik el.
A szeminárium vezetője
Janavallabha A wloka
Janavallabha Das Jürgen Wloka szerzetesként élt 8 évet a védikus aszramban, felszenteléssel. Különböző sámánhagyományokban tanulmányozta az ajurvéda, a Vastu, a jóga, az asztrológia és a gyógyító ismereteket. 30 éves tapasztalat az alternatív gyógyítás területén és saját gyakorlatomban gyógyítóként, ájurvéda szakemberként, jógaterapeutaként és életedzőként.
Árak és szállás
Több ágyas szoba: 490,00 €
Dupla szoba: 576,00 €
Egyágyas szoba: 663,00 €
Hálóterem (nem Allgäu/Westerwald területén): 423,00 €
Sátor/mobilház (nem az Allgäuban): 423,00 €
Szállás nélkül: 423,00 €
A szemináriumok és képzések során feltüntetett árak személyenként átalányárak. Magában foglalja a teljes szemináriumot/edzést/wellness programot, a szállást a kiválasztott szobakategóriában és a vegetáriánus, egészséges ételeket. A Corona-válság aktuális információi és a szobakategóriák elérhetőségének változásai a www.yoga-vidya.de oldalon találhatók
Rossz Meinberg
Vidya Bad Meinberg jóga a Teutoburgi erdőben - dinamikus, élénk hely, tanfolyamok és képzési lehetőségek széles skálájával. Európa vezető jóga szemináriumi háza és oktatóközpontja kiváló teret kínál a jóga megismeréséhez vagy elmélyítéséhez, kikapcsolódáshoz és új erővel és energiával való feltöltődéshez. Négy campus-szerű épületegyüttesből áll, több mint 500 ággyal, 30 szemináriummal, meditációs és edzőteremmel, jógaterápiával, gyermekekkel, külön csendes részleggel, kis videoszobával, könyves sarokkal, ingyenes internettel, WiFi-vel, teaállomásokkal, szökőkúttal, ingyenes házon belüli medencével, Szauna térítés ellenében. Idilli módon található Bad Meinberg fürdőváros szélén, nagy parkkal körülvéve, és számos festői és kulturális kirándulást kínál, például a híres Externsteine természeti emléket. Naponta 130 alkalmazott, köztük több mint 80 képzett jógaoktató biztosítja résztvevőink jólétét. A csaknem 2000 éves szeminárium és tréning mellett további jó ajánlatok széles skálája kínálkozik az egyes jógaszüneti vendégeknek.
A napi rutin
Az érkezés napja
Kérjük, legkésőbb 19 óráig érkezzen.
Érkezés 13 órától lehetséges; A szobák 15 órától állnak rendelkezésre.
16.30 ászanák (jóga testtartások), pranajama (légzőgyakorlatok), mély relaxáció.
18:00 vacsora.
20 órakor a tényleges edzés meditációval, mantrás kántálással, bemutató körrel, előadással kezdődik.
Napi rutin a 2. naptól
6:00 - 19:00 Pranayama (légzőgyakorlatok) önkéntes
7:00 - kb. 8:05 meditáció, mantraéneklés, rövid olvasás
kb. 8.05-9.00 óráig előadás/workshop
9.15–11.00 Jógaóra ászanákkal (jóga gyakorlatok), pranayama (légzőgyakorlatok), mély relaxáció
11.00 villásreggeli (reggeli/ebéd).
Segítség a házban végzett munkához (Karma jóga, 45 perc), Tanulmányi idő, szünet
14.00 vagy 14.30 - 18.00 Előadás/workshop/jógaóra/oktatócsoportok, a képzettségtől függően
18:00 vacsora, szünet
20:00 - kb. 21:00 Meditáció, mantraéneklés, előadás
kb 21.05-22.00 előadás/workshop
Az edzés vége/indulás napja
6:00 - 19:00 Pranayama (légzőgyakorlatok) önkéntes
7:00 - kb. 8:05 meditáció, mantraéneklés, rövid olvasás
8.05-9.00 óra Záró előadás, bizonyítványátadás, záró forduló
9.15-11.00 Jógaóra, pranajama, mély relaxáció
11.00 villásreggeli (reggeli/ebéd)
kb. 12 óra ballagás/edzés vége (villásreggeli után)
A napi rutin követi a jóga Vidya szeminárium ütemtervét. Az edzéstől függően vannak kisebb eltérések. A műhelyek, előadások, meditációk és jógaórák nagyrészt az adott képzési témához igazodnak.
A megfelelő bizonyítvány előfeltétele a napi program szerint való részvétel az összes programelemben, beleértve a meditációt és a mantraéneklést reggel és este, valamint a jógaórákat.
Gyakornoki gyakorlatok esetében nem lehet később érkezni, korábban távozni, vagy kihagyni egy napot.