Az 5. periódus igazságait nem mindenki tudja
Freakin szar: 5 igazság az időszakodról, nem mindenki tudja
1. Az első időszak után még nem vagy szexuálisan érett
A menstruáció első alkalommal még nem vagy termékeny. Valójában a legtöbb lány az úgynevezett anovulációs ciklussal rendelkezik az első másfél-két évben. Ez a faj még nem ovulál. Azt azonban nem mondhatja el magának, hogy termékeny-e már. Ezért természetesen mindig a fogamzásgátlást kell alkalmaznia az első nemi aktus óta.
2. A terhesség alatt vérzést kaphat
ki nem ismeri ezt a helyzetet? A menstruációja néhány nappal késik, és aggódni kezd. Pánikban visszaszámol az utolsó peteérés, és háromszor olyan érzés, amikor összehasonlítjuk, hogy akkoriban volt-e szex. A verejtékgyöngyök legördülnek a homlokáról, és hirtelen mindenhol terhes nőket láthat. Aztán a megváltás - megkapja a napjait. Végül! Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a terhesség alatt havi vérzés léphet fel. Van azonban egy másik oka is. Ennek oka lehet a terhesség alatti hormonális vérzés, amely a terhesség korai szakaszában is ciklikusan fordul elő, és amelyet a terhesség alatti hormonális változások okoznak. Ezért, ha kétségei vannak, jobb terhességi tesztet végezni.
3. A lányok korábban kapják meg a menstruációt, mint 200 évvel ezelőtt
Németországban a lányok első vérzésüket átlagosan 12,5 évesen kapják meg. A 19. század közepén azonban kissé tovább kímélték őket. Az első menstruáció átlagosan 16,5 éves korban következett be. Ennek oka nagyon egyszerű. Ma jobban táplálkozunk, mint akkor. Az első periódus bekövetkezését az agyunk határozza meg. Csak akkor szabadul fel elegendő nemi hormon, ha elegendő zsírtartalma van a csecsemő tartós hordozásához, ez pedig lehetővé teszi a menstruációt.
4. A súlyos menstruáció nem normális
Sok nő évekig kínozza magát rendkívül súlyos vérzéssel, mert ezt gyakran "normálisnak" tartják. A menstruáció alatt több mint 80 milliliteres vérveszteség vagy nyolc napon túli vérzés azonban nem gyakori. A mérőpohár kivétele előtt itt van egy kis összehasonlítás a becsléshez. A mennyiség 16 teljesen beázott normál tamponnak vagy nyolc szuper tamponnak felel meg. Aki ilyen erősen vérzik vagy nagyon erős fájdalmai vannak a nap folyamán, forduljon orvoshoz.
5. A menstruáció előtti héten a szervezet több kalóriát éget el
A legjobb hír az utolsó: közvetlenül a menstruáció előtt több kalóriát égetünk el. "Tanulmányok kimutatták, hogy a nők csak körülbelül 100-200 kalóriát fogyasztanak ciklusuk utolsó napjaiban. És még ez a kis mennyiség is megfogott - mert ugyanakkor az anyagcsere-aktivitás körülbelül öt-tíz százalékkal növekszik . "- mondja a„ PraxisVita "egészségügyi magazin. Azt jelenti: Ha újra úgy érezzük, hogy egy egész tábla csokoládét megeszünk, akkor ezt lelkiismeret-furdalás nélkül is megtehetjük. Hach!