Az a diéta, amellyel Jennifer Aniston képes megtartani figuráját Stranger, Stars

aniston

A hollywoodi színésznő pontosította, hogy reggel, reggelinél, csak zöld levet és kávét fogyaszt.

Jennifer, aki bevallotta, hogy fiatalkorában súlyproblémái vannak, úgy döntött, hogy szakaszos böjtöl, hogy ilyen jól nézzen ki. Sőt, azt mondja, hogy ez a terv, amely 16 órás böjtből és 8 órán belüli evésből áll, igazi siker volt számára.

megtartani

"Időszakos koplaláshoz folyamodtam, így reggel nincs kaja. Nagy különbséget vettem észre, amikor 16 órán át nem eszem szilárd ételt "- idézte Anistont a People.

"Ma felébredtem, és ittam egy zellerlevet. Aztán elkezdtem kávézni, de nem iszom olyan korán a kávét "- tette hozzá a színésznő, aki általában 09: 00-kor ébred.

Mielőtt elfogyasztotta volna a kávéját, Jennifer Aniston elmondta, hogy meditált, tornázott és etette kutyáit.