Az AER jelek bennszülöttjeinek étele
A levegő, a víz, a tűz és a föld, az élet őseleme, megjelenése óta nyomot hagyott az állatövön. Minden jel egy domináns elem hatása alatt áll, amely feltárja a személyiség feltételezhetetlen aspektusait, veleszületett, stabil vonásait, amelyeket sem az oktatás, sem az a környezet nem formálhat, amelyben élünk. A levegő, a víz, a föld vagy a tűz az asztrológiában összetett fogalmak, amelyek az emberi természetről beszélnek és szimbólum funkciót töltenek be. A négy lényeges elem három csoportra osztja az állatöv jeleit, tökéletesen kiegyensúlyozott sorrendben.
A levegő képviseli az intellektuális, mentális szintet, fogalmakat, törekvéseket és álmokat. Belép az állat által uralt csillagjegyek csoportjába Ikrek, Mérleg és Vízöntő. Kíváncsi, hírekre és információkra vágyók, a levegőben szálló bennszülöttek inkább egy elvont világegyetemben élnek, mintsem gyakorlati világban. Elsőként ragaszkodnak az innovatív ötletekhez, és szeretik megvitatni a modern koncepciókat, minden oldalról elemezni a dolgokat. Ismeretes, mennyire beszédesek és társaságkedvelők, de nem különösebben barátságosak. Ehelyett a szeretetnek szentelik magukat, ha meglehetősen változékony természetükkel a legmegfelelőbb partnerrel találkoznak. Szigorúak, rendezettek és kiszámítottak lehetnek, ha valami foglalkoztatja őket, de egyébként felszínesek és gyorsan unatkoznak.
Ikrek
Ezeknek az őslakosoknak a sója a kálium-klorid.
A kikapcsolódás nem csak egy spirituális képlet ezeknek az őslakosoknak, ezért elengedhetetlen megtanulni ezt megtenni. Mivel lenyűgöző energiával rendelkezik, meg kell tanulnia azt helyesen használni, tudatosan csatornázni. A kávé és más stimulánsok súlyos idegi problémákat okozhatnak, ezért kerülni kell őket. A gyógyteáknak viszont nyugtató hatása van.
Másrészt a Geminik hajlamosak futás közben enni, és köztudott, hogy inkább a hűtőszekrényből származó maradványokat kedvelik. Ha élvezni akarják azt az energiát, amelyet a jel ad nekik, racionális étrendet kell követniük. Sok Geminis nem tud sokat enni egyszerre, de inkább keveset és gyakran enni, ami előnyös a testük számára.
Sejtes sójuk kálium-klorid, amely elősegíti a fibrin kialakulását a vérben, a szervekben és a szövetekben. Ennek az ásványi anyagnak a hiánya vérrögökhöz és súlyos keringési problémákhoz vezethet.
A kálium-klorid viszont segít megtisztítani a tüdőt, a hörgőket és a bronchiolákat.
A magas kálium-klorid tartalmú ételek közé tartozik a spárga, a zöldbab, a paradicsom, a zeller, a sárgarépa, a spenót, a narancs, az őszibarack, a szilva, a kajszibarack és a vadrizs. Az erőteljes idegrendszer érdekében az Ikreknek grépfrútot, mandulát, sült halat és kagylót, grapefruitlevet, almát és mazsolát, valamint salátát és karfiolt is kell fogyasztaniuk a bronchitis ellen.
Az Ikreknek szüksége van kalciumra, hogy elkerülje a fogak és a csontok problémáit, ezért étrendjének tartalmaznia kell tejtermékeket is: tejet, vajat és túrót, amelyek kiváló forrásai ennek az ásványi anyagnak.
Ajánlott fűszerek: minden zöld - petrezselyem, zeller, tárkony, kakukkfű, kakukkfű, rozmaring stb.
Mérleg
A Mérleg sejt sója nátrium-foszfát.
A Mérleg ismert esztétikai ízéről, beleértve a rendkívül érzékeny bőrt, a kellemes vonásokat és a jó csontszerkezetet. Hajlamos az engedékenységre és gyengeségei vannak a hátában, és ez az első hely a szenvedések tetején, amikor ennek a jelnek a bennszülöttjei nem törődnek vele. Vese- és dermatológiai problémákra is hajlamosak, például pikkelysömörre.
Az egyensúly a virágzó egészségük kulcsa, kiegyensúlyozott étrend, egyensúly a munka és a pihenés között, de másokkal való kapcsolataikban is.
Ennek a jelnek a sója a nátrium-foszfát, amely megőrzi a szervezet sav-bázis egyensúlyát és megtisztítja a szervezetet a mérgező hulladékoktól. Fontos, hogy a Mérleg fenntartsa a sav-bázis egyensúlyt, mert a túl sok sav tönkreteszi a veseműködést. A bőr kiválóan jelzi a nátrium-foszfát szükségességét. Hogyan mondhatjuk el? A bőr sápadtá és betegsé válik.
Ennek az ásványi anyagnak nagyon jó forrása az eper, az alma, a mazsola, a mandula, a spárga, a borsó, a kukorica, a sárgarépa, a spenót, a cékla, a torma, a paradicsom, a hántolt búza, a barna rizs és a zabpehely. Az egyensúly a legjobban a magas fehérjetartalmú étrend mellett működik, ezért legyen óvatos a zsírokkal, cukrokkal és savanyú termékekkel. Rengeteg főtt halat, tenger gyümölcseit és csirkét kell fogyasztaniuk, kevesebb marhahúst vagy sertéshúst, alacsony zsírtartalmú sajtot, joghurtot, friss gyümölcsöket és zöldségeket, salátát és teljes kiőrlésű vagy gabonakenyeret.
A Mérleg finom bőre gyorsan visszatükrözi az alváshiányt, a magas zsírtartalmú ételeket vagy az alkoholt. Bőven kell inni sima vizet, hogy kiválasztó rendszere működhessen és eltávolítsa a méreganyagokat a szervezetből, és elkerülje a vesét károsító alkoholt és szénsavas italokat.
Ajánlott fűszerek: - mind, különösen a csípős paprika.
Vízöntő
A Vízöntő sejsója nátrium-klorid.
A Vízöntőnek egészséges étrendre van szüksége, amely maximális szinten tartja életerejét, de súlyát is kordában tartja. Szeretnek kimerítő tevékenységekben, merész projektekben elmélyülni, és kevesebb figyelmet fordítanak az ételekre.
Így hamar rabjaivá válnak azoknak az uzsonnáknak, amelyeket menet közben rágcsálnak arra, hogy ki tudja milyen találkozót vagy üzleti találkozót.
A Vízöntő só nátrium-klorid, nem más, mint a híres konyhasó. Ez nem azt jelenti, hogy a szükségesnél több sót kell fogyasztaniuk. A túl sós ételek a szervezetben vízvisszatartáshoz, veseproblémákhoz, atheroma plakkok (az artériák zsírplakkjai) kialakulásához és a perifériás keringés gyengüléséhez vezethetnek.
Másrészt az alacsony nátrium-klorid-tartalmú étrend kiszáradáshoz vezethet. Tehát a legjobb megoldás az, ha ezt az anyagot megfelelő étrenden keresztül fogyasztod.
Élelmiszerek, amelyek valódi nátrium-klorid-forrást jelentenek: óceáni hal, homár, tonhal, kagyló, kagyló, spenót, retek, zeller, saláta, káposzta, saláta, kukorica, cukkini, lencse, mandula, dió, mogyoró, alma, körte, őszibarack, citrom és narancs.
A Vízöntőnek zsírmentes, de magas fehérjetartalmú étrendet kell folytatnia, például friss gyümölcsöket és zöldségeket vagy magkenyeret. A C-vitaminban gazdag gyümölcsök segítenek fenntartani a jó vénás keringést.
Ezen őslakosoknak ajánlott egyéb ételek: csirke, borjúhús, cékla, brokkoli, sárgarépa, paprika, paradicsom, ananász, füge, eper, datolya, barna rizs, hajdina, búza, joghurt és természetes sajt.
Adjon fel kávét és stimulánsokat, amelyek felkavarják őket, próbáljon megtanulni pihenni és fogyasztani a gyógyteákat.
Ajánlott fűszerek: - bors, curry, csípős paprika.
További címek:
A szív az egyik legfontosabb szerv, de kevesen figyelünk rá ...
Kos Egy szakasznak vége, ezért fogadja el az ötletet, és ne ragaszkodjon az újjáélesztéshez,…
A kardamom egy erőteljes fűszer, amely gyógyhatású tulajdonságokkal is rendelkezik, például