Az agar agar természetes növényi gélképző szer, amely segít a fogyásban a Dukan-diéta során
Mi a fő cél a házi lekvár receptek elkészítésekor? Az egészséges és tiszta étkezés vitaminosító gyümölcsökkel De a forralás elveszíti a vitaminokat, és sok cukor hozzáadása nem kívánt eredményekhez vezet. A tökéletes házi lekvár receptjének megoldása cukormentes és forrásban lévő zselésítőszer.!
Az agar agar (Gracilaria sp.) Természetes, növényi, szerves gélképző szer, íz és szag nélkül. Nagyon nagy gélképző képességgel rendelkezik, és a standard üzletekben egyre nagyobb teret hódított az E-gélesítő gélek előtt. Bár ezeket a gélképző szereket pektinként reklámozzák, rendelkeznek E330 savanyítóval, dextrózzal, gélesítő szerrel E440 is, amelyek a címkén olvashatók. Az agar agar ehelyett BIO, 100% -ban természetes és E vagy egyéb összetevők nélkül.
Megfelelünk az agar agar fogyasztásának ajánlásával számos híres étrendben, beleértve a Dukan étrendet is, és ez azért van, mert ez segít a fogyásban. Az agar agart bármilyen házi lekvárba vagy lekvárba teheti, akár fagylaltba, zselébe, süteménykrémekbe vagy süteményekbe is. Növényi állapotban a kulináris kényelme sokkal magasabb, mint az állati eredetű porcokból feldolgozott és kivont klasszikus kereskedelmi gélképző szer esetében, amelynek kombinációja gyümölcsökkel és krémes süteményekkel nem tűnik túl hívogatónak… Ezenkívül az agar nem fejleszt baktériumokat, mint más gélképző szerek, ezért a lekvárok és lekvárok idővel jobban fognak tartani.!
Kicsit fogyjon agarral
Hogyan segít az agar agar a fogyásban? Az a tény, hogy elfogyasztása után az a tulajdonsága, hogy felszívja a folyadékokat és növeli a térfogatát, így gélt képez, amely megköti a zsírokat és a cukrokat.. 100 gramm agar-agarból a 86,2 csak a nagyon jól ismert rostok, amelyek serkentik a béltranzitust, ami azt jelenti, hogy a zsírok és cukrok gyorsan eltávoznak a szervezetből, és már nem hízunk! Ezenkívül a nagyon magas gélképző képesség miatt, Az agar agar lehetővé teszi az édességekbe helyezett cukor mennyiségének korlátozását. Az agar szerkezete következetesebb, mint a pektin, és főleg galaktikus monoszacharidokból áll - magyarázzák Dr. Mary Campbell és Shawn Farrell könyvükben.Biokémia".
A japánok évszázadok óta használják ezt a gélképző szert, és miután tanulmányok bebizonyították, hogy segítenek a fogyásban, és a táplálkozási szakemberek elősegítették, az agar agar meghódította az amerikai és az európai természetes termékek piacát, és az utóbbi években nagy népszerűségnek örvendett.! Az agar természetes anyag, gazdag ásványi anyagokban, amelyet a világ vizeiben található vörös algákból nyernek ki. Íztelen anyag, amelyet természetes stabilizátorként, zselésítő és sűrítő szerként használnak. Étvágycsökkentőként működik, folyadékokhoz adva kocsonyássá válik, és csökkenti az édesség iránti étvágyat. Az agar vízben oldódik és nagyon jó emészthetetlen rostforrás, de a testen átjutva nagy mennyiségű cukrot és zsírt vesz fel, amely elősegíti a béltisztulást, gyengíti és fenntartja az alakot. Ezenkívül az agar hashajtó terápiás alkalmazással is rendelkezik, évtizedek óta használják krónikus székrekedés kezelésére.
Az agar agart megtalálhatja az online áruházban www.prodietabio.ro. Értékes élelmi rosttartalma és nagyon kevés kalóriája van! 2 gr agar agar kevesebb, mint 4 kalóriát jelent! Adagolás: 2 g (kb. 1 teáskanál reszelt) agar-agar 6 lap zselatinnak és 500 g folyadék gélnek felel meg. Gyártó: Biovegan GmbH, Krugbäckerstr. 12, 56235 Ransbach-Baumbach, Németország. Használata nagyon egyszerű: tegye a tasak tartalmát a folyadékba, és folyamatos keverés mellett forralja fel. Hagyjuk kihűlni. Kész! Zsírmentes, magas rosttartalmú és íztelen, a BioVegan termékcsaládból származó Agar-agar gélképző szer textúrát ad az ételeknek és jó jóllakottság érzetet nyújt a cukrok és zsírok felszívódási képességének köszönhetően. A lekvárt és a lekvárt ezentúl DIET készítik, agarral, agarral.
Pszt! A mi titkunk! A leghatékonyabb fogyókúra: agar agar + grapefruit juice >> jég
Így írt nekünk egy olvasó egy e-mailben: „Olvastam, hogy sok sportoló és híresség jégkockát használ a fogyáshoz. Kombináltam ezt az ötletet az agarban gazdag agarral, amely kapcsolatban áll az éhezéssel. Grépfrútlevet (750 ml) összekevertem agar agarral, édesítettem stevia-val (az egészségügyi helyszíneken kapható természetes kalóriamentes édesítőszer), és lehűlés után a kockák formájába tettem mélyhűtő. Összezúzom a kockákat és megeszem. Egy hét alatt 5 kg-ot fogytam minden egyéb erőfeszítés nélkül! Nem volt étvágyam, de nem mondhatom, hogy tartózkodtam volna, amikor valami utáni vágyam támadt. "
Valójában a jégdiéta abból indul ki, hogy a szervezet az emésztési folyamat során sok kalóriát fogyaszt az étel melegítésére a gyomorban. A gyomrot a nagyon hideg folyadék érzésteleníti, és melegíti a kalóriákat. Ha olyan rostjai is vannak, mint az agar agar, amelyek elnyelik a folyadékokat, cukrokat és zsírokat, akkor a fogyás sikere ígéretesnek tűnik.!