Az agyi étrend növelheti a memória ismeretét
Azok, akik időskorban kevesebbet esznek, jobb memóriával rendelkeznek. A Münsteri Egyetem kutatói ezt figyelték meg először.
Munster/Washington. Azok, akik időskorban kevesebbet esznek, erősíthetik emlékezetüket. A Münsteri Egyetem kutatói először figyelték meg ezt egy emberekkel végzett vizsgálatban. Megerősítik az állatkísérletek releváns megállapításait.
A telítetlen zsírsavak megnövekedett bevitele nem vezetett a memória javulásához - ellentétben a patkányokkal végzett korábbi kísérletekkel - írja az Agnes Flöel körüli csoport az Amerikai Tudományos Akadémia "Proceedings" -jében. A kutatók remélik, hogy a kísérletek további betekintést nyújtanak a gyakori betegségek, például az Alzheimer-kór és más úgynevezett demencia elleni küzdelembe.
A kutatók 50, átlagosan 60 éves életkorú vizsgálati személyt három csoportba osztottak: Az első csoportnak csaknem egyharmaddal (30 százalékkal) csökkentenie kellett a napi kalóriabevitelt. A második csoportnak 20% -kal kell növelnie a telítetlen zsírsavak arányát az étrendben, miközben megmarad az azonos kalóriabevitel - például olívaolaj és hal esetében. A harmadik csoport nem változtatott étrenden, és kontrollcsoportként szolgált.
Javult memória csak az első csoportban volt megfigyelhető három hónap után. A tesztelt személyeknek szabványosított eljárás szerint kellett megjegyezniük a szavak listáját, és 13 perc múlva tesztelték őket. Az étrendcsoport értékei csaknem 20 százalékkal javultak a három hónappal korábbi kezdeti teszthez képest, a másik két csoport nem mutatott szignifikáns változást.
Ezenkívül a kutatók alacsonyabb inzulinszintet és alacsonyabb gyulladásparamétereket találtak az "agyi étrenddel" rendelkező alanyokban. A tudósok ezért remélik, hogy további ismereteket szerezhetnek az inzulin és a gyulladás, valamint az életkorral kapcsolatos észlelési rendellenességek kapcsolatáról. Ezek azonban kezdeti megállapítások, amelyeket további vizsgálatokkal kell alátámasztani - mondta Flöel. Többek között képalkotó módszerekkel vizsgálják az agy szürkeállományának lehetséges változásait. (dpa)