Az állatöv táplálása a holdnaptár szerint (33. hét)
Szeretne enni a hold helyzetének megfelelően? Akkor ne várja meg, míg besötétedik: elmondjuk, hogyan áll a menü és a csillag és a csillagok.
A Hold áttekintése ezen a héten
Holdfázis: fogyó hold
Újhold: augusztus 21
Csalásnap: augusztus 16
kevesebbet egyél: augusztus 15
A holdmenü
Augusztus 14., hétfő
A Hold áthalad az állatöv jelén: bika
Jó idő körül, hogy felfedezzék a helyi gyógynövények változatosságát. A Bika napjaiban a test több sót szív fel - őrölt fűvel, rémesmaggal, petrezselyemmel, rozmaringgal és kaporral ízesítve egészséges és csodálatosan aromás íze van. A fogyó hold támogatja például a csalán, a borsmenta és az oregano méregtelenítő hatását is.
Ma a hold menüben: Gyökérzöldségek, azaz burgonya, édesburgonya, retek, sárgarépa és cékla. Próbáld ki azt is: taro, lila édesburgonya - igazi vizuális kiemelés!
Receptek egyeztetése
Augusztus 15., kedd
A Hold áthalad az állatöv jelén: bika
Jó idő: Nyaraló konyha. Minden távolsági utazó számára: Balin például feltétlenül próbálja ki az édes kókusz-banán golyókat, yucca vagy manióka gyökerekkel! Azok, akik otthon maradtak, az ázsiai piacon is megvásárolhatják a fehér gyökeret.
Ma a hold menüben: Gyökérzöldség. Tartson vissza egy kicsit a sós ételekhez (figyelem: különben fennáll a vízvisszatartás és a magas vérnyomás veszélye).
Receptek egyeztetése
Augusztus 15., szerda
A Hold áthalad az állatöv jelén: iker-
Jó idő is gyors. A hold áthalad egy légtáblán. Ezekben a napokban a zsír különösen gyorsan mozog a csípőig.
Ma a hold menüben: Virágok bármilyen formában. Nem, nem csak levendulát, nasturtiumokat vagy rózsákat - bár mindhárom ginben mesés ízű, megpróbálta már? Ami egy növény virágrészét jelenti, például az articsóka és a brokkoli, amely különösen előnyös az ikernapon.
Receptek egyeztetése
Augusztus 16., csütörtök
A Hold áthalad az állatöv jelén: iker-
Jó idő a a csalásod. Ha croissant-t szeretne reggelire, vagy ha chipset vagy kolbászt szeretne, akkor a mai az ideális alkalom. A rejtett zsírokat tartalmazó étel nem érzi magát a gyomor nyomása és a gyomorégés miatt.
Ma a hold menüben: A legjobb, ha előnyben részesítjük a növényi zsírokat - ezek jobban szolgálnak egészsége, alakja és lelkiismerete szempontjából. Például avokádó. A finom guacamolés tacókkal valójában nincs semmi baj. Mit szólnál egy mexikói estéhez? Végül is egészséges csípős és tequilát fogyasztani? Mindig működik!
Receptek egyeztetése
Augusztus 17., péntek
A Hold áthalad az állatöv jelén: rák
Jó idő: Alacsony szénhidráttartalmú ételek. Az anyagcseréd most előnyben részesíti a szénhidrátokat. Ha ma táplálékra van szüksége az idegek számára, akkor nem kell aggódnia - fogyó holdunk van: Ön nem hízik olyan gyorsan - ebben a holdfázisban automatikusan kevesebbet eszünk!
Ma a hold menüben: Káposzta, savanyú káposzta, spenót, saláták. Aki nem akar kenyér és édesség nélkül nélkülözni, választhat teljes kiőrlésű fajtákat, tönkölybúzt és rozst, gabonakenyeret vagy chiát - finom! Te magad készítettél már kovászot? Kenje meg a vajjal a házi kenyeret, egy csipet tengeri sót, borsot vagy friss fűszernövényeket. A müzliből egészséges rudakat készíthetünk és változatos desszerteket készíthetünk.