Az állatöv táplálása a holdnaptár szerint (34. hét)
Szeretne enni a hold helyzetének megfelelően? Akkor ne várja meg, míg besötétedik: elmondjuk, hogyan áll a menü és a csillag és a csillagok.
A Hold áttekintése ezen a héten
Augusztus 21., hétfő
A Hold áthalad az állatöv jelén: oroszlán
Jó idő: egy gyümölcsnap. A test a fehérjét is jól felszívja.
Ma a hold menüben: Gyümölcsök és zöldségek - lehetőleg növényi fehérjében gazdagok. Valódi fehérje bombák: edamame.
Receptek egyeztetése
Augusztus 22., kedd
A Hold áthalad az állatöv jelén: Szűz
Jó idő: egy nap böjt
A hold menüben: Gyökérzöldségek, például sárgarépatészta, céklasaláta vagy zellerpüré
Receptek egyeztetése
Augusztus 23., szerda
A Hold áthalad az állatöv jelén: Szűz
Jó idő: hogy tegyél valamit az emésztésedért. Tippünk: kurkuma!
A hold menüben: Gyökérzöldségek, azaz burgonya, édesburgonya, retek, sárgarépa és cékla.
Receptek egyeztetése
Augusztus 24., csütörtök
A Hold áthalad az állatöv jelén: Szűz
Jó idő: Használjon kevesebb sót, mert a test jobban felszívja a Jungfrau-napokon.
A hold menüben: Gyökérzöldségek, azaz burgonya, édesburgonya, retek, sárgarépa és cékla. Fűszerezzünk ma: őrölt fűvel, rétifákkal, petrezselyemmel, rozmaringgal és kaporral. A gyógynövények egészségesek és csodálatosan aromás ízűek.
Receptek egyeztetése
Augusztus 25., péntek
A Hold áthalad az állatöv jelén: Mérleg
Jó idő: a csalásod. A Mérleg Napja tökéletes erre. Ma szíved szerint ünnepelhetsz - még érzékeny gyomorral is. Böjt: Amikor a hold növekszik, az állati zsírt el kell távolítani a menüből, a mérleg figyelembevételével.
Ma a hold menüben: Brokkoli, pisztácia, hal