Az álmok szótárának egyetlen értelmezése van; MDPWH
Bizonyára sokszor hallottad már, hogy álmaink feltárják rád vagy legalábbis a tudatalattidra vonatkozó bizonyos aspektusokat. És vicces, hogy ráadásul mindannyian visszatérő álmokat látunk, és nem győzhetjük megcsodálni, hogy mi is azok jelentése. De az álmoknak csak egy értelmezése létezik?
Az emberiség kezdetétől fogva álmaik és jelentőségük nagy érdeklődést és kíváncsiságot váltottak ki. Az ókori Görögországban és Rómában úgy gondolták, hogy az álmok olyan istenek és filozófusok által közvetített üzenetek voltak, mint Szókratész vagy Arisztotelész, ők hittek a kinyilatkoztató képességükben. És az, hogy az álmok mindig és minden civilizációban voltak valami kíváncsi és lenyűgözőek, még abban is, hogy elhittük, hogy rajtuk keresztül beköltöztünk múltbeli életünkbe.
Sigmund Freud, a pszichoanalízis osztrák neurológus atyja a szakterület egyik legbefolyásosabb figurája volt, sőt, Az álmok értelmezése (1899) című alkotását tartják legfontosabb munkájának, az új tudományág, hogy felfedezze az emberi elme összetettségét. Ezzel az elmélettel bevezette azt az elképzelést, hogy az emberi elmék érzelmeket és emlékeket tárolnak a tudatalattiban, és pontosan ezek adják az álmok formáját. De e szerint hogyan értelmezzük őket?
Mit jelent az, amit álmodok?
Néha egész nap azzal próbálkozunk, hogy rájöjjünk egy előző este látott álmunkra, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a tudatalattink megpróbál mondani valamit. Nos, ez a magyarázat egyáltalán nem téves. Freud szerint az álmok elengedik a nap folyamán elnyomott részünket: kifejezzük vágyainkat, fóbiáinkat és félelmeinket, aggodalmainkat és ösztöneinket. Vagyis bizonyos értelemben az éjszaka folyamán felszabadítjuk elménk azon részét, amelyet ébredt önmagunk próbál visszatartani.
Amikor megpróbáljuk megfejteni azt, amit tudatalattink el akar mondani nekünk, az ismétlődő álmok nagyon aktuálissá válnak. Álmainkban sok éjszaka visszatérünk olyan helyekre, ahol más álmokban már jártunk, vagy többször álmodunk embereket és tapasztalatokat. Ezekben az esetekben annak megértése érdekében, amit megálmodtunk, fontos figyelni a közös elemekre. Freud szerint pedig mind értelmezhetőek, ezért elemeznünk kell, mennyire fontosak az életünkben ahhoz, hogy tudjuk, mit akar a tudatalattink elénk tárni.
Álomértelmezés
Az osztrák neurológus szerint minden álom valamit szimbolizál és funkciót tölt be - ez felszabadítja elménket, aggodalmat fejez ki, vágyat fejez ki - és közülük sokakat az elménk generál, hogy kielégítse a vágyat vagy szükségletet, még a rémálmokat is. Ezért azt mondhatjuk, hogy kivétel nélkül minden álomnak konkrét jelentése van .
Nem szabad azonban bíznunk a városi mítoszokban vagy legendákban. Az álmunkban megjelenő elemek nem ugyanazt jelentik mindazok számára, akik arról az egyszerű okból álmodoznak, hogy nincs minden egyén tudatos életében azonos jelentés. Ezek sem isteni kinyilatkoztatások, és nincsenek egyetemes jelentések. Az biztos, hogy közös összefüggések vannak az elemek és az érzések vagy aggodalmak között. Például az elesésről való álmodozás, amely összefüggésben volt elődeink félelmével, amikor a szabadban aludtak, a pszichoanalízis szerint a bizalom hiányát vagy a bizonytalanságot jelenti.
Ezen elmélet szerint mondhatjuk-e, hogy létezik univerzális szótár? Ha igen, akkor az álomszótár egyfajta útmutató, amely meghatározza a tudatalatti tapasztalatok sajátos és konkrét jelentését, egyfajta útmutató, amellyel általános értelmezéseket tehetünk. Természetesen bármilyen álom értelmezésekor emlékeznünk kell arra, hogy minden elem, ill. a képviseletnek sajátos értelmezése van, és jelentésük az egyéntől és a körülményektől függően változhat.
Az álmok leggyakoribb értelmezése
Esküvő. Álmodtál már arról, hogy megnősülsz? A pszichoanalízis szerint ezek az álmok általában kapcsolódnak néhány fontos változáshoz, amelyet életében tapasztal.
Családunk és szeretteink. Ezekkel az álmokkal tudatalattink kifejezheti azt a vágyat vagy igényt, hogy erősebb kapcsolatot tartson fenn velük. Attól függően, hogy milyen kontextustól és tapasztalattól élünk egy álomban, sok mindent el tudnak mondani személyiségünkről. Másrészt a saját gyermekeiről vagy gyermekeiről való álmodozás úgy értelmezhető, hogy új projekteket vagy törekvéseket akar kezdeni.
Ismeretlen helyek. Álmaidban egy teljesen ismeretlen helyen találtad magad? Sok elmélet értelmezi ezt múlt életünk emlékeként. Néha fantasztikus vagy valószerűtlen helyek, máskor azonban olyan jól ismert városokban járunk, amelyeken még soha nem jártunk, sőt olyan helyeket sem ismertünk, amelyek számunkra valóban ismerősek voltak, ahol még soha nem voltunk.: ház, strand, erdő, park stb.
Leeső fogak. Biztosak vagyunk benne, hogy valaha is arról álmodott, hogy kihull a foga. Ez az egyik legtöbbször visszatérő álom, és összefüggésben áll azzal a félelemmel vagy aggodalommal, hogy bolondot csinálunk magunkból a valós életünk bizonyos területein.
Lépcsők. Számos értelmezés kapcsolódik ehhez az elemhez. Egyikük azt sugallja, hogy ez összefügghet a siker ambíciójával, egy másik, különösen a nagyon hosszú vagy akár végtelen lépcsőkhöz kapcsolódik, a túlélés érzéséhez kapcsolódik, amelyet a valós életünkben tapasztalható nehézségek okoznak.
A víz. Amikor álmunkban a víz nyugodt, a békével társul, és gyakran azt jelzi, hogy a boldogság és a jólét szakaszában van. Ha éppen ellenkezőleg, a víz zavaros vagy izgatott, ez az elem nehézségeket vagy aggodalmakat okoz, vagyis azt jelzi, hogy álmodozó félelmünk van egy veszélytől, amellyel szembesülhetünk.