Az alvási hormon és a cukorbetegség kapcsolata - Mobil tanulmány
A melatonin, az alvást elősegítő hormon alacsony szintje a 2-es típusú cukorbetegség fokozott kockázatához kapcsolódik - derült ki a Journal of the American Medical Association (JAMA) folyóiratban megjelent friss tanulmányból.
"Ez az első alkalom, hogy kapcsolatot találtak az éjszakai melatonin szekréció és a 2-es típusú cukorbetegség kockázata között" - mondta az NBC hírei szerint Dr. Ciaran McMullan, a bostoni Brigham és Női Kórház kutatója, a tanulmány egyik szerzője.
Az agy által különösen alvás közben termelt melatonin szintje magasabb az éjszaka folyamán, ami lehetővé teszi a cirkadián ritmus (a test belső biológiai ritmusa 24 órán át) szabályozását.
A vizsgálat első szakaszában a kutatók 370, azonos korú és fajú nőt vettek fel, akiknél diagnosztizálták a 2-es típusú cukorbetegséget, és további 370 nőt, akik nem szenvedtek a betegségtől. Megállapították, hogy a cukorbetegek résztvevőinek alacsony melatoninszintje volt az éjszaka folyamán az egészséges csoporthoz képest.
Ezután a nőket 12 hónapig követték, kezdetben egyikük sem szenvedett cukorbetegségben. Akiknél ez a betegség kialakult a vizsgálat során, azoknak alacsony volt az éjszakai melatoninszintjük.
A megszerzett adatok tanulmányozásával a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az éjszakai melatonin alacsony szintje megduplázza a cukorbetegség kockázatát e hormon magas szintjéhez képest.
Ezt a kapcsolatot megerősítették, miután figyelembe vették a cukorbetegséget elősegítő egyéb tényezőket, például az elhízást, a családi kórtörténetet vagy az életmódot (diéta, testmozgás, dohányzás és alvás).
A melatonin szekréciója a vizsgálat résztvevőiben az alvás időtartamától függetlenül nagyon eltérő volt, a legmagasabb szint ötször magasabb, mint a legalacsonyabb. Az inzulinérzékenység - a vércukorszintet szabályozó hormon - magasabb volt azoknál a nőknél, akiknél magas volt a melatoninszint.
A tanulmány szerzői azt a reményt fejezték ki, hogy "kutatásuk más tanulmányokhoz vezet, amelyek rávilágítanak a melatonin szekréciójának a testre gyakorolt hatásaira és ennek a hormonnak a glükóz metabolizmusában betöltött szerepére.
További kutatások szükségesek, mielőtt a melatonin-kiegészítőket ajánlanák a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésére vagy a magas vércukorszinttel rendelkezők egészségének javítására "- mondták a kutatók.