Az anorexia nervosa kezelése felnőttkorban

Itt, a fórumban és az oldalon elegendő információ található az étkezési rendellenességből való felépülésről tinédzserként és gyermekként. És általában ez az eset áll fenn az interneten: rengeteg információ áll rendelkezésre az anorexia/bulimia fiatal korban történő kezeléséről, és ez némileg elbátortalanítja az étkezési rendellenességekben szenvedő embereket, akik hosszú évekre elérték az érettségi kort. Túl gyakran hallottam ezt a kifejezést: "Túl késő nekem. ", Mivel a korlátozást már régóta alkalmazzák, a betegség valódi mentális és viselkedési "árkokat" hozott létre, amelyeken túl a normális élet már nem látszik, és gyakran a "biztonsági" szokások felhígították az milyen volt azelőtt.
A kezelés létezik és bármely életkorban lehetséges. Soha nincs késő felépülni - és ez a legfontosabb dolog ebben a cikkben -, valamint még egy dolog, amely hozzájárul ahhoz a lépéshez, amelyet gyakorlatilag megtesz a gyógyulás irányába: többet kell tudnia az úgynevezett jelenségről kognitív disszonancia.

Mi a kognitív disszonancia?

tagadás
Tárgyalás
összehasonlítás

Tagadás 26 éves kor után lehetséges, hogy az élet már eltávolította az étkezési rendellenességek sok "rózsaszín hullámát". Tehát a betegség tagadása nem feltétlenül a leggyakrabban használt módszer a kognitív disszonancia enyhítésére (a tényleges események tudatosításának megkönnyítésére). Azokat, akik továbbra is tagadják a betegség valóságát, a radikálisabb, inkább fekete-fehér gondolkodás jellemzi. rendkívül negatív, megvető ítéletekkel rendelkeznek egyesek vagy mások túlsúlyával kapcsolatban, és gyakran ebben az értelemben, nagyon kemény szavakkal fejezik ki magukat. A család általában a korábbi tapasztalatok alapján ismeri ezt a radikalizmust a súlyról, és tabuként kerüli a témát. Természetesen a betegnek ritkán sikerül meggyőznie másokat jó egészségéről, de mégis megpróbálja. Az idősebb emberek ritkábban veszik igénybe ezt a fajta érvelést, mint a fiatalabbak, kivéve, amikor az anorexia/bulimia az érettség elérése után kezdődött - akkor az egészségi állapot romlása az idő múlásával "kikényszeríti" az igazságot az illető tudatában.
Tárgyalás

A betegség "igazolásának" leggyakoribb formája 26 éves kor után az egyeztetés. Lehet, hogy nem csak magaddal, hanem a körülötted élőkkel is tárgyal. Sokat fordít energiádra, hogy bizonyos körülmények között normálisan viselkedj, de a szokásos korlátozó magatartásoddal "jutalmazod" magad ezért a sikerért. Sajnos, mivel egy romboló tevékenység "jutalommá" válik (hogyan lehetséges ez?), Akkor azt javasolja:

A normális magatartásra (enni) tett erőfeszítés nagyon nagy volt és hatalmas sikert aratott;
Az a "jutalom", amelyet éhezés/sport/hashajtók/stb. Révén adsz magadnak, nagyon kicsi, és nem számít

És bár utálod hallani magad ilyen tárgyalásokról azokkal, akiket érdekel, folyton így mondasz: "De annyit ettem tegnap, láttad, milyen hatalmas adagok voltak!", Vagy: "Oké, nem ma menni futni, ha a semmiből teszel ilyen esetet! ”, vagy:„ De egyáltalán nem vagyok éhes, csak ettem, meg akarsz betegíteni? ”

Ha észreveszi a kognitív disszonancia ezen mechanizmusainak egyikét, amely megnyilvánul benned, próbáld felismerni, hogy ez megakadályozza Önt abban, hogy gyógyulás céljából V-t cselekedj, az étkezési rendellenességgel szemtől szembe meghosszabbítja a szenvedést, ezért le kell győzni. Minél jobban veszed észre őket, annál kevesebb energiád lesz. Sokat fog dolgozni új mentális utak létrehozásáért, és sokszor át kell majd esnie azokon, hogy megismerkedjen velük, az új egészséges szokásokkal, de megéri az erőfeszítést.

Kezeletlen anorexia/bulimia vezet, amikor közelebb kerül 50 évhez (ha!), Nemcsak a szokásos fizikai és szellemi károsodásokhoz, amelyeket itt az oldalon elolvashat, hanem a statisztikák szerint a leggyakoribb haláleset ez a kor öngyilkosság. És ez azért van, mert a betegség érvénytelenné változtat; az oszteoporózis rabolja a mozgás képességét, a sérült belső szervek többféle gyógyszer napi használatára kényszerítik, a magány elkerülhetetlen, elidegenedett a családtól és a barátoktól, a depresszió elviselhetetlen.

De a kezelés megváltoztathatja vagy megállíthatja mindezt, bármely életkorban: a hippocampus, a vesék, a máj károsodása nyomtalanul gyógyul az etetés és a kezelés után; A csontritkulás gyógyulása 7 évet vesz igénybe, tehát ha a menopauzához közelít, akkor a csontritkulás legfeljebb abban a szakaszban állítható le; a depresszió idővel elhalványul, majd eltűnik, és annak eltűnésével újra kapcsolatba léphet régi barátaival és családtagjaival, kibékülhet velük, új kapcsolatokat hoz létre. LEHETSÉGES!