Az arc nyirokelvezető masszázsának előnyei
Az arc nyirokelvezető masszázsának előnyei
Vendégek: Sergiu Alexandriu, a manuális terápiák szakembere és Olivia Veverita asszony, az ELIADE Klinika dermatokozmetikai szakembere.Cecilia Caragea párbeszéde.
Külön köszönet az ELIADE Klinikának (www.clinicaeliade.ro, 031.005.08.80) az egészségért folytatott párbeszéd folytatásáért.
Cecilia Caragea: Kedvesek, a sorozatunkban Egészségügyi párbeszédek nyirokelvezető masszázsról beszélgettünk. Itt az ideje, hogy az arc nyirokelvezető masszázsáról beszéljünk! Beszélünk Sergiu Alexandriu úr, az Eliade Klinika nyirokelvezetési masszázsának szakorvosa. Mielőtt azonban az arc nyirokelvezetési masszázsáról beszélnénk, úgy gondolom, emlékeztetnünk kell hallgatóságunkat, mit jelent általában a nyirokelvezetéses masszázs, és hogyan segíthet mind az egészség, mind a szépség szempontjából.!
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Az általános nyirokelvezetés nagyon gyengéd, nem invazív masszázsforma, amely segíti a nyirokkeringést. Mit jelent a nyirokkeringés? A nyirokkeringés azon nyirokfolyadékok keringése, amelyek végül a vérbe jutnak. Eleinte azonban intersticiális szinten, tehát a sejtek közötti környezet szintjén, az intercelluláris tér környezetében találhatók meg, ahol felszívódnak a keringési rendszerbe, majd nyiroknak nevezik őket.
Cecilia Caragea: És ez a sejtközi folyadék ... mit tartalmaz?
Cecilia Caragea: És a nyirok segít abban, hogy ez az egész folyamat úgy történjen, ahogy kell!
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: A nyirok hordozó! A nyirok az a folyadék (és amikor a padlón mosakodunk, egy vödör vizet kell önteni a tisztításhoz!) ... Tehát a nyirok az a folyadék, amely az összes szemetet, de jó dolgokat is hordoz. Nem szabad megérteni, hogy a nyirok valami rossz és csúnya dolog - ez nagyon szükséges a test számára!
Cecilia Caragea: Természetesen! És megértjük, hogy mindent visz, amit elvitt a cellák közötti térből a ganglionokba, és a ganglionok olyan szűrők, amelyek tisztítják!
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Van néhány szűrő! Igazi gyárak, mert a nyirok tisztítására is specializálódott sejteket állítanak elő!
Cecilia Caragea: És azt tapasztaltuk, hogy időről időre duzzadnak itt a nyirokcsomóink! Mit jelent?
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Ez azt jelenti, hogy valahol törött tömegünk van vagy fertőzésünk van ... és ezek a nyirokcsomók gyulladnak! Ez a gyulladásos folyamat akkor következik be, amikor a riasztást adják, hogy vannak olyan kórokozók, amelyeket ki kell irtani. És természetesen ezek a ganglionok stratégiai szempontból pontosan ezekre a helyekre vannak elhelyezve, mert a száj szintjén érintkezünk a levegővel, amely mindenféle részecskét tartalmaz ... és általában a nyálkahártyán. Tehát vannak olyan nyirokcsomóink, amelyek akadályként működnek, majd megtámadják őket, ezeket a kórokozókat (vírusokat, baktériumokat) közvetlenül a bejárattól megtámadják. Nem szükséges elérni testünk intimitását, ahol pusztítást okozhat. És akkor ezek a ganglioncsoportok olyanok, mint a szőlőfürtök.
Cecilia Caragea: Stratégiai helyekre is helyezik őket, vagyis nagyon közel vannak az érzékeny helyekhez. És amikor gyulladnak, ez azt jelenti, hogy intenzív aktivitás van ott, mert a testünknek mondjuk úgy kell küzdenie egy fertőzés ellen!
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Biztos megteszed! Olyan ez, mint az éber állapot. Tehát folyamatosan készenlétben vannak: amikor valami elkezdődik, elkezdik dolgozni. A mandulák olyan limfoid szervek, amelyeknek pontosan ezek a gátló szerepük van. Harctérként működnek. Küzdelem folyik a kórokozókkal, mielőtt azok eljutnának a tüdőbe, a hörgőkbe és így tovább. Tehát a mandulák megmentenek vagy megvédenek a hörghuruttól, a tüdőgyulladástól, amíg ott vannak. Amikor nincsenek, akkor nehezebb, akkor jobban ki vagyunk téve!
Cecilia Caragea: De azon kívül, hogy a nyirokcsomóink időről időre megduzzadnak (és ezt mindannyian észrevesszük), mire kell még figyelnünk? Valami, ami talán nem is annyira látható, de amely megjegyzést ad a nyirokrendszerünk jó vagy rosszabb működéséről ...
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Bármilyen típusú fertőzés megjelenése a bőr felszínén figyelmeztet bennünket arra, hogy az immunrendszerünk meggyengült, a szervezet képes antitesteket termelni, speciális sejteket létrehozni a kórokozók elleni küzdelemhez, amelyek fertőző betegségek sorozatának tesznek ki minket. A nyirokrendszer rossz működésének másik jele az ödéma megjelenése lehet.
Cecilia Caragea: Amikor megdagad a lábunk!
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Amikor a lábunk megduzzad ... még az arc is, tudod! Sok embert láttam duzzadt arccal, főleg pubertáskor, amikor mindenféle hormonális és humorális probléma is előfordul, annak a ténynek köszönhető, hogy az ezen a szinten lévő nyirokrendszer, a fej és a nyak nem a munka. Vagy amikor a kórokozó támadások erőszakosak. És akkor vannak fiatalkori pattanások, bármilyen pattanások. Vagy amikor piszkos kézzel az arcunkon járunk. Az arc rendkívül érzékeny terület - a masszázs terápiás gyakorlatában is az arc területe speciális, szinte kozmetikai kezelést igényel. Az arcmasszázst végző masszőrnek figyelembe kell vennie azt a tényt, hogy az arcot meg kell tisztítani, mielőtt megmasszírozzák. Vannak kozmetikai tisztító kezelések - ezeket megtisztítják, tonizálják arctonikkal ... és csak utána kezdjük el a tényleges masszázst. És ez egy olyan masszázs, amelyben nem a szokásos masszázstermékeket, hanem speciális bőrápolási termékeket használjuk, ami nagyon érzékeny.
Cecilia Caragea: Igen, általában az arcot meg kell tisztítani, masszírozni, majd mindenféle kezelést alkalmazni mindenféle hatóanyaggal, amely jól felszívódik a bőrbe, de megértem, hogy az arc nyirokelvezető masszázsa más. Ami más?
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Ez a megvalósítás technikai módjában is különbözik. A nyirokelvezetési mozgások nagyon különlegesek, teljesen eltérnek a normál arcmasszázstól, és szigorúan foglalkoznak a nyirokkeringéssel ezen a szinten. A mozdulatoknak nagyon gyengéknek kell lenniük. A nyirokmasszázs általában függetlenül attól, hogy az arcon vagy a testen végzik-e, rendkívül kíméletes mozdulatokkal jár. Alapvetően nyomáskülönbségek jönnek létre a külső környezet és a belső környezet között, amelyek egyszerű jelenlétükkel a nyirok felszívódását vagy bizonyos irányba történő tolását okozzák, a nyirokerek útvonalai által adott irányba, amelyet a terapeutának nagyon jól ismernie kell. A leeresztendő terület nyirokrendszerének fiziológiáját és anatómiáját nagyon jól ismerni kell, mert ezeket a nyirokutakat, a nyirokkeringés irányát a nyirokutakon, ha ez nem ismert és nem veszik figyelembe, akkor blokkolhatjuk a nyirokrendszert a környéken. mondott. Innentől kezdve pedig egy sor hiányosság, azáltal, hogy vannak olyan elzáródások, amelyek stagnáló nyirokot, nyirokpangást és végül lymphedemát eredményeznek.
Cecilia Caragea: Itt azt kellene gondolnom, hogy elmagyarázzuk, mit jelent a nyirokrendszer elzáródása egy bizonyos területen!
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Az elzáródás azt jelenti, hogy az intersticiális folyadék már nem szállítható onnan!
Cecilia Caragea: Miért pont ez történik?
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Ez azért fordulhat elő, mert bizonyos nyirokcsomók működőképtelenné válnak, vagy azért, mert bizonyos nyirokutak megszakadnak - egy vágás, karcolás, művelet megszakíthatja a nyirokkeringést egy bizonyos úton. Természetesen az összes nyirokgyűjtőnek vagy nyirokútnak vannak úgynevezett anasztomózisai, vagyis hidak, amelyek összekapcsolják ezeket a nyirokutakat, és lehetőséget nyújtanak a nyirok "menekülésére" a környezetből, a megszakadt érből. A nyiroknak ki kell jönnie, el kell menekülnie, és meg kell találnia a kifolyás másik módját. Ezeket az anasztomózisokat legtöbbször kézzel kell megnyitni. Ha a szakember tudja ezeknek az anasztomózisoknak a pontos helyzetét, közvetlenül, különös nyomáson jár el, a nyirokot azokhoz az anasztomózisokhoz és más funkcionális ganglioncsoportokhoz vezetve.
Cecilia Caragea: De azt mondtad, hogy egy nyirokelvezetési masszázs, ha nem megfelelően hajtják végre, a nyirokrendszer eltömődését okozhatja ... És itt szeretnék egy kicsit megbeszélni: miért fordul elő, hogy a helytelenül végzett nyirokelvezetési masszázs ilyesmit okoz?
Cecilia Caragea: Zárak… mert…
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Elzáródások abban az értelemben, hogy a nyirok már nem kering!
Cecilia Caragea: Vannak elzárt szelepek?
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Még akkor is, ha makacsul akarjuk a nyirokot az áramlás irányába tolni, a rendszer ezt már nem engedi meg, és olyan, mint amikor egy lufi vízzel játszunk: a folyadék azt keresi, hogyan lehetne kiszabadulni, amikor jön a nyomás. Tudja, hogy a víz összenyomhatatlan, és akkor merre menjen? Kényszeríti az alsó szelepeket és megváltoztatja a keringés irányát. Aztán nyirokelzáródás következett be, mert a nyirok már nem folyik le. Már nem azokra a helyekre áramlik, ahova el kell érnie, hanem visszatér oda, ahonnan jött.
Cecilia Caragea: És ott stagnál!
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Ott, az intersticiális környezetben folyadékfelhalmozódás lép fel. Az ürítő rendszerben blokkoló folyadék felhalmozódik az interstitialis környezetben, és ödéma lép fel. Ezután folyadékretenció következik be, ahogy mondani szokták. És természetesen, ha a felhalmozódott folyadék szintje nagyon magas, akkor ez megváltoztatja a bőr és az alatta lévő szövetek konzisztenciáját, és szembesülünk ezekkel az ödémákkal, amelyek krónikus fázisukban fájdalmasakká válhatnak.
Cecilia Caragea: És hogyan lehet megszabadulni ezektől az ödémáktól?
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Ha már kialakult egy nyirokrendszeri patológia, mint például a nyiroködéma, amelynek során a nyirokrendszer bizonyos területeken sérült, és nem lehet helyreállítani ... Tudnia kell, hogy a sérült nyirokcsomó továbbra is sérült, így már nem lehet regenerálódik, már nem használható. Oké, a testben elég nagy a nyirokcsomók kínálata, a test maga képes új nyirokcsomókat létrehozni válsághelyzetekben (a testben körülbelül 600 nyirokcsomó van), de nem kívánatos, hogy a nyirokcsomók egész csoportjai érintettek, vagy a fő nyirokgyűjtőket szét kell vágni és meg kell szakítani, már vannak nyirokrendszeri patológiák.
Cecilia Caragea: De ezeken a súlyos állapotokon túl, általában, ha nem szembesül ilyen betegségekkel, hogyan lehet megszabadulni az ödémától?
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Nyirokelvezetéssel, egyszerűen!
Cecilia Caragea: Helyesen végrehajtva!
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Megfelelően végrehajtva, igen, felelősségteljesen, és különösen a nyirokrendszer anatómiáját és fiziológiáját nagyon jól ismerő szakemberek végzik. Sokat segít a nyirokkeringésben, amikor mozogunk. Tehát vannak bizonyos gyakorlatok, amelyekkel megkönnyíthetjük a nyirokkeringést a testben. A mozgás biztosítja az egészséges nyirokrendszert és az optimális nyirokrendszeri aktivitást, a test optimális méregtelenítését. Amellett, hogy az összes hulladék, minden toxin megtisztításával javítjuk a sejtek regenerálódását, a nyirokelvezetés rendkívül jó a test méregtelenítési periódusaiban, amikor a "tavaszi tisztítást" is elvégezzük. Még most, télen is jó, hogy a hideg évszak előtt nyirokelvezetést végzünk csak azért, hogy felkészüljünk a növényzet állapotára. Télen vegetálunk, mint egy medve!
Cecilia Caragea: Úgy értem, kevesebbet mozogunk, és akkor segítségre van szükségünk!
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Kevesebbet mozogunk, melegen maradunk, majd ki kell egészítenünk a mozgást nyirokelvezetéssel!
Cecilia Caragea: De azt mondtad, hogy a nyirokelvezető masszázs amellett, hogy segíti egészségünket és immunitásunkat, energikusnak és fittnek érezzük magunkat, a szépségünk megőrzésében is segíthet! És itt szeretném megvitatni, hogyan segíthet megőrizni szépségünket ... Arca nyirokelvezető masszázsról beszéltünk, amely mélyen megtisztítja a szöveteket ...
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Igen igaz! Tudnia kell, hogy legalábbis a terápiás gyakorlatomból sokat dolgoztam együtt a kozmetikai területtel, és Eliade Klinika, mivel gyógyfürdő vagyunk és nagyon jól kidolgozott kezeléseket végezünk, a kozmetikai oldalon természetesen nem tehetünk semmit, amíg meg nem végezzük a tisztítást. Tehát az arc nyirokelvezetése előkészíti a talajt minden arckezeléshez, és felerősíti az összes szépségápolási segédeszköz hatását, azaz elsősorban olyan anyagok behatolását és transzportját segíti elő, amelyek arcmasszázs vagy különféle arckezelések révén a bőrre kerülnek. A nyirokelvezetés legfontosabb hatása az arcon ez a hatalmas segítség, amelyet a nyirokelvezetés nyújt az arc nyirokkeringésének aktiválásával. Ez segít és nagymértékben fokozza a kozmetikai kezeléseket.
Cecilia Caragea: Ezért minden hatóanyag jobban felszívódik!
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Ez is segíti a hatóanyagok felszívódását, de különösen ezen bőr számára szükséges hatóanyagok szállítását a szükséges helyre, tehát mély szinten! Az arcon, a terület közelében alkalmazzuk őket, de valahol mélyre kell célozniuk.
Cecilia Caragea: Mélyebben!
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: És a nyirok ezen tápanyagok egyik tökéletes hordozója végül is a sejtek számára. Mert mi a bőr? Sejtek rendetlensége! Ezeknek a sejteknek nagyon egészségeseknek kell lenniük, táplálkozniuk és hidratálniuk kell ... Tehát az intersticiális környezet folyadékainak kezelését a nyirokrendszer végzi. A nyirokrendszer segítésével segítjük az ehhez a folyamathoz kapcsolódó összes kozmetikai folyamatot.
Cecilia Caragea: Tehát, mielőtt elmegyünk kozmetikai kezelésre, el kell jönnünk Önhöz egy arc nyirokelvezető masszázsára, hogy az összes következő kozmetikai kezelés maximális hatást fejtsen ki.!
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Pontosan! A kozmetikai kezelések előtt elvégzett nyirokelvezetés nagyban növeli eredményüket és a kozmetikai kezelések gyorsaságát.
Cecilia Caragea: Meddig végezzünk arc nyirokelvezető masszázst?
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Inkább azt kérdezném, hogy milyen gyakran kell tisztítanunk magunkat! Olyan gyakran, attól függően, hogy milyen életet élünk, attól függően, hogy milyen tiszták akarunk lenni, tudod, hogyan kell mondani! Nagyon fontos figyelembe venni a környezetet, amelyben élünk. Ha az arcbőr szennyezett, akkor a nyak az emblémánk, ezzel kijövünk elöl. Ha hidegben vagyunk, kedvezőtlen időjárási körülmények között, ha patogén tényezőknek vagyunk kitéve. Tehát az intersticiális környezet toxinokkal történő terhelésének szintjétől függően nyirokelvezetést kell végezni a felszíni szövetek méregtelenítéséhez.!
Cecilia Caragea: De átlagosan havonta egyszer, mondjuk egy Bukarestben élő ember esetében, Bukarest szennyezésével…
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Látja, mindegyik nőstény, aki természeténél fogva óvatosabb a bőrrel, az arc, a nyak és a dekoltázs ezen területével higiéniát folytat. Minden nő megtisztítja, hidratálja, hidratálja és felkészíti az alvásra ... Ez egy nő szokásos gondozásának része. De jó, hogy legalább hetente egyszer vagy kéthetente egyszer olyan nyirokelvezetést végezzünk, ahol mindenki megengedheti magának, mert ez biztosítja az egészséges bőrt.!
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: A nyirokelvezetés nagyon hasznos lehet a későbbi kozmetikai kezeléseknél és az egészséges bőrállapot fenntartásához. Mivel, ha a nyirokrendszer működik, tehát ha a vízelvezető rendszer a tisztító rendszer a legjobb körülmények között történik, akkor természetesen a szerv, amely a bőr, a test legnagyobb szerve, működése optimális lesz. És akkor a bőr szép, egészséges lesz! Ha vigyázunk arra a rendszerre, amely biztosítja a bőr tisztaságát és végső soron még a szépségét is, amely a test legnagyobb szerve, és megnő az önbizalmunk, és a közérzetünk, ami miatt szeretni tudjuk magunkat
Cecilia Caragea: Igen, mert fontos, hogy elégedettek legyünk önmagunkkal és a megjelenésünkkel!
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: És amikor a tükörbe nézünk, és jól nézünk ki, és elégedettek vagyunk azzal a képpel, amelyet a világnak mutatunk, akkor az állapotunk megváltozik!
Cecilia Caragea: A mentális állapotunk is változik, magabiztosabbak, erősebbek vagyunk!
Sergiu Alexandriu, manuális terápiás szakember: Pontosan! Más a hangnem, és ehhez meghívjuk Önt Eliade Klinika megtapasztalni ezt a nyirokelvezetési terápiát és különösen az arc nyirokelvezetését!
Cecilia Caragea: Köszönöm szépen, és valóban olyan kezelés, masszázs, amelyet érdemes kipróbálni!