Az arcok, a gyomor, a csípő, a combok fogyása fogyókúra nélkül Saint Barnabéban
Sújt veszteni anélkül, hogy megtenné diéta hanem azáltal, hogy megtanulnak enni.

Súlyunk 5 tömegből áll:
- Csonttömeg
- zsigeri tömeg
- izomtömeg
- víztömeg
- a zsírtömeg
A játék, a has, a csípő, a combok, . volumenváltozás aa zsír felhalmozódása és a Vízvisszatartás.
Nem vagyunk egyenrangúak a szemben súlygyarapodás és a zsírgyarapodás.
Ez több tényezőtől függ:
- Genetikai
- nő vagy férfi vagyunk-e (anyagcserénk)
- a diéták és a már elvégzett diéták számát
- Étkezési szokásaink
- Hormonok
- .
Általában a nők könnyebben tárolják a zsírt a csípőn, míg a férfiak a hasban.
Számos tényező vesz részt tehát a zsírtömeg-gyarapodásban és a zsír eloszlásában a testünkben.