Az egészséges a kulcs - beilleszkedni a péntekbe; hling! EDEKA

Napi több órás napsütés, több kék az égen, zöldebb a természet. Hurrá, jön a tavasz; lassú, de megállíthatatlan. Ne hagyd, hogy ez megálljon a fittség felé vezető úton is!

Legyen fitt a tavaszi úton

Csendes lábakon kúszik fel: a tavaszi. A feltűnően hosszabb napok már beharangozzák. Boldog órás napsütés és mesés kék ég vár minket és testünket felfrissíteni energia adakozni.

Meteorológiai szempontból valójában már ott van, mert az időjárási szakértők számára esik Tavasz kezdete március 1-jén. Tippeket adunk arról, hogy melyek azok az ételek, amelyek különösen jól el tudják vinni az otthont egyenesen tavaszra, valamint Észak-Németország legszebb futási útvonalain fitt legyen az év valószínűleg legjobb időszakára.

Legyen és maradjon fitt ezeken az útvonalakon

Végre tavasz! Idő a Futócipő ki a szekrényből, hogy kerékpár a garázsból vagy a Görkorcsolya hogy eljusson az alagsorból. A hideg téli hónapok után a lábad alig várja a testmozgást, a szemed pedig a hangulatjavító napsugarakat.

A kívülről való mozgás különösen könnyű egy gyönyörű háttér előtt. Utánanéztünk a legszebb útvonalak futók, kerékpárosok vagy görkorcsolyázók számára északon Németország körülnézett.

---