Az egészséges és alacsony költségvetésű étrend megvalósíthatóságának tanulmányozása - ScienceDirect
Klinikai táplálkozás és anyagcsere
Add hozzá Mendeley-hez
Bevezetés és a tanulmány célja
A költségek a kiegyensúlyozott étrend akadályozásának tekinthetők. A belga átlagosan fizetésének 13,2% -át élelmiszerre fordítja. Érdekes megjegyezni, hogy a hús, a baromfi és a felvágottak ennek az élelmiszer-költségvetésnek a 25% -át teszik ki, annak ellenére, hogy túl sokat fogyasztunk belőle, és hogy a gyümölcsök és zöldségek csak a kiadások 16% -át teszik ki. Vizsgálatunk célja annak felmérése volt, hogy kiegyensúlyozott étrendet lehet-e ajánlani napi 5 eurós költséggel, és elméleti alapot nyújtunk az ennek eléréséhez szükséges tanácsok kidolgozásához.
Anyag és módszer
Eredmények
A Belgiumra vonatkozó táplálkozási ajánlások alapján meghatározott táplálkozási szükségleteket az összes kiválasztott példa (6 és 12 éves gyermekek, nők és férfiak) optimális vagy nem optimális módon fedezték. A felajánlott menük átlagos napi költsége kevesebb mint 5 euró volt, kivéve a felnőtt férfiakat, akiknél az átlagos napi költség 5,13 euró volt.
Következtetés
Szerény költségvetéssel változatosan és kiegyensúlyozottan lehet enni, de ez nem korlátok nélkül jön létre. Az ételeket otthon kell elkészíteni, ehhez felszerelésre és kulináris know-how-ra van szükség. Racionális módon kell bevásárolni az élelmiszereket, és korlátozni kell a pazarlást. Ezen túlmenően a fő ital, amelyet e tanulmányra terveztek, a csapvíz. A menük nem tartalmaznak palackozott vizet, édes vagy alkoholos italokat. Végül vegye figyelembe, hogy az árértékeléshez elsősorban a saját márkájú termékeket választották; csökkenteni lehet az átlagos napi költséget azáltal, hogy szisztematikusabban választják az első árú termékeket, amelyek bizonyos számú alaptermékhez kaphatók.
Részletek szakasz
Nyilatkozat az érdekes kapcsolatokról
A szerzők kijelentik, hogy nincsenek érdekes kapcsolataik.
Referenciák (0)
Idézi (0)
Ajánlott cikkek (6)
Az EQUIP kognitív viselkedési program integritásának és hatékonyságának növelése a fogvatartott fiatalok számára Hollandiában
Ez a tanulmány megvizsgálta, hogy egy „programintegritás-növelő” javíthatja-e az EQUIP program alacsony vagy közepes szintű integritását és hatékonyságát a fogvatartott fiatalok számára Hollandiában. A program integritását az EQUIP csoportokban értékelték az emlékeztető előtt és után. Az EQUIP csoportokban élő fiatalok teszt előtti/teszt utáni kérdőíveket töltöttek ki, hogy felmérjék a program eredményességét az ifjúsági eredmények tekintetében. Az emlékeztető után a program integritásából a kilencből három javult. Bár a program integritása némi javulást mutatott, a program eredményességében nem tapasztaltak további javulást. A Hollandiában gyakorolt EQUIP ugyanolyan hatástalan volt a fiatalok kognitív torzulásainak csökkentésében, valamint a szociális készségek és az erkölcsi fejlődés javításában az emlékeztető előtt és után.
Terappel: a működés leírása és példái
A kockázatértékelés és a gyógyszerek terhesség alatti, illetve fogamzóképes korú nőknél történő alkalmazásával kapcsolatos ajánlások a farmakovigilancia fontos feladata. Kábítószer-információs forrásként a francia regionális farmakovigilanciai központok hálózata részt vesz a terhesség alatti személyre szabott kockázatértékelés és személyre szabott tanácsadás nyújtásában. Biztosítania kell továbbá annak a kitett terhességnek a szisztematikus nyomon követését, amely miatt kapcsolatba léptek vele. A harmonizált adatgyűjtés és nyomon követés érdekében 1984-ben a lyoni farmakovigilanciai központ létrehozott egy külön adatbázist, amelyet később 18 másik központ rendelkezésére bocsátott. Az adatbázis prospektív adatait rendszeresen használja leíró vagy összehasonlító nemzeti szintű vizsgálatokhoz, vagy részt vesz az Európai Teratológiai Információs Szolgálatok Hálózata által kezdeményezett tanulmányokban annak érdekében, hogy tájékoztatást nyújtson a terhes nők kábítószer-expozíciójának biztonsági profiljáról. . Az adatbázis jellemzőit és a felhasználás példáit ebben a cikkben ismertetjük.