Az egészséges táplálkozás alapelvei - a sav-bázis egyensúly tiszteletben tartása, elkerülése

alapelvei

Kiadási dátum

Leírás

Az egészséges táplálkozás alapjai

„Az egészséges táplálkozás mindenki számára érvényes fő elvein túl egyedivé kell alakítania étrendjét, az igényekhez kell igazítania. Ennek a könyvnek az a célja, hogy lehetővé tegye az olvasó számára, hogy étrendjét ne az ideálisnak tartott normák, hanem a helyzete szerint korrigálja. "

Nem érzed jól magad? Van egy sor betegsége, és nehezen tud véget vetni ezeknek? Bizonyos ételek túlzott fogyasztása után a szervezet túlterhelt lehet, vagy éppen ellenkezőleg, hiányozhat bizonyos ételek elégtelen bevitele miatt. és tápanyagok.