Az egészséges táplálkozás, mint felfedező út; - DRK régió Hannover e
A műhelyvezető, Manuela Brieger virtuális játékokon keresztül ismertette meg a gyermekeket az egészséges táplálkozással. Fotó: DRK Region Hannover e.V.
A különféle módszerek elve szerint Manuela Brieger műhelyvezető tabletta, magyarázó videók és mozgásdalok segítségével játékos módon vezette be az egészséges táplálkozás témáját. A gyerekeket két gyümölcs- és három zöldséggnóm kísérte: Klara Karotte, Apfel Anna, Gustav Gurke, Pepe Paprika és Bodo Banane gyermekbarát azonosító figurák. Először közösen fedezték fel az egészséges életmód alapjait, amely az egészséges táplálkozás mellett magában foglalja a sok víz ivását, a friss levegőn történő testmozgást és az elegendő alvást is. A tabletta segítségével a gyerekek ezután virtuális bevásárló körútra indulhatnak a szupermarketben, és megtanulhatják megtölteni a bevásárlókosarat a lehető legegészségesebb módon, és elkerülni az olyan édességeket, mint a sütik vagy a kóla.
Brieger táplálkozási szakember elmagyarázta nekik, miért kell a gyerekeknek túl sok édességet lemondaniuk: „Akkor megnő a gyomor, és már nem vagyunk annyira rugalmasak.” Fitt és egészséges állapotunk megőrzése érdekében inkább „enni minden nap sok gyümölcsöt és zöldséget”. hogyan fér mindkét kezébe ”. A tudás lehorgonyzását elősegítette a gyümölcsök és zöldségek megkóstolása.
A műhely végén a gyerekek gazdag gyümölcs- és zöldségasztalnál alkalmazhatták a tanultakat. Minden gyermek öt adag gyümölcsöt és zöldséget csomagolhatott a saját bevásárló táskájába, és hazavihette. Kimutatták, hogy az érzékien érzékelhető gyümölcs és zöldség kombinációja virtuális alkalmazásokkal, például egy virtuális kert telepítésével növelte a gyermekek tudásfelvételét.
Az „5 törpe” megelőző program az „expika” és a Rewe közös projektje. A Rewe régió és a helyi Rewe piac átvállalta a műhely összes költségét, és ellátta a gyümölcsöt és a zöldséget. A DRK-KiTa Arnum számára a műhely ingyenes volt.