Az ellenálló képesség bölcsessége nehezebben élhetett jobb életet Lavinia Melania Bratu
Rugalmasság: keményebb bölcsesség a jobb életért Eric Greitens tökéletes olvasmány azok számára, akik nehezebb időszakot élnek meg az életben, és megpróbálják összegyűjteni erejüket a felépüléshez és az újrakezdéshez. A rugalmasság a tökéletes olvasmány, hogy felfedezze valódi lehetőségeit és nyilvánvalóvá tegye azt.
Eric Greitens (45 éves) az amerikai haditengerészet SEAL volt tagja, filantróp, szerző és politikus, egy évig (2017 - 2018) tevékenykedett Missouri állam kormányzójaként. PhD fokozatát az Oxfordi Egyetemen szerezte, kutatási és dokumentumfotós munkákat folytatott Ruandából, Albániából, Mexikóból, Indiából, Horvátországból, Bolíviából és Kambodzsából származó gyerekekkel és családokkal. Alapítója a Misszió folytatódik Alapítványnak, amely lehetőséget ad a háborús veteránoknak, hogy folytassák küldetésüket közösségekben, átalakítva őket és erőforrásaikkal gazdagítva őket. A Time magazin felvette a világ 100 legbefolyásosabb emberének listájára, a Fortune magazin pedig a világ 50 legnagyobb vezetője közé sorolta.
A könyv 23 levél formájában készült, amelyet Eric Greitens író, az amerikai haditengerészet különleges erőinek egykori tagja, a Navy SEALs küldött Walkernek, egy régi barátjának álnevét, amelyet régen találtak - és ő volt SEAL harcos, akinek poszttraumás stressz-rendellenességet diagnosztizáltak - amelyet hazatérése után nehezebb alkalmazkodni a családi élethez. A szerző leveleinek célja, hogy segítsen Walkernek visszanyerni optimizmusát és életcélját, különösképpen a szenvedés legyőzésének erejét, amely végső soron az élet része. A szerző beszél a saját maga által alkalmazott stratégiákról, de más egyénekről is, akik nehéz időket éltek át az értelmes élet újjáépítéséhez a pusztító sebek ellenére. A 23 levél mindegyike más témával foglalkozik, például: boldogság, példaképek, identitás, felelősség, hivatás, filozófia, fájdalom, barátok, mentorok, vezetés, szabadság vagy halál, és mindegyiknek megvan a hatalma arra, hogy megváltoztassa az életszemléletét. és hogy megtalálja ezt a szilárd motivációt a továbblépéshez, de nem akárhogy, hanem jobbá és bölcsebbé válik, mint korábban.
"Az ellenálló képesség az az erény, amely lehetővé teszi az emberek számára, hogy nehézségeket szenvedjenek el és jobbá váljanak. Senki sem menekül a fájdalom, a félelem és a szenvedés elől. A bölcsesség azonban származhat a fájdalomtól, a bátorság a félelemtől, az erő a szenvedéstől - ha megvan az ellenálló képesség erénye. ”
Eric Greitens az ókori görögök bölcsességeihez szól: Szókratész, Arisztotelész, Homérosz, Aiszkhülosz, Sophokles, Epictétosz, Cato, de számos értékes gondolkodó és író, például John Stuart Mill, Rainer Maria Rilke vagy Ernest Hemingway bölcsességéhez, valamint példáihoz. azoknak az egyéneknek, akik hősökhöz méltó rugalmasságot tanúsítottak, hogy bátorítást nyújtsanak számunkra, hogy segítsen nekünk tanulni szenvedéseinkből, és ne engedjük, hogy elárasszuk őket, emlékeztetve minket arra, hogy: egy tökéletlenség nélküli világban nem lenne szükség. Szent Ágoston, Teréz anya, Boethius filozófus, Miguel de Cervantes, Feodor Dosztojevszkij mindannyian megtanulták rugalmasságukat az őket mélyen megalapozó élettapasztalatokból. De tudták, hogyan lehet ezeket a tapasztalatokat saját maguk és az egész emberiség számára nyereséggé alakítani. Tehát gondolkodjon el egy pillanatra, hogy Ön is "felhasználhatja" szenvedését mások javára.
"A görögök felismerték, hogy a rendkívüli emberek rettenetesen kudarcot vallhatnak, és még rendkívülebbek maradhatnak. A bölcs emberek néha hülyék lehetnek. A bátor emberek gyávák lehetnek. Az őszinte emberek hazudhatnak, az irgalmasak pedig kegyetlenek. ”
És mivel olvasott, nem elmesélt könyvvel van dolgunk, az alábbiakban bemutatunk néhány idézetet, amelyek segítenek abban, hogy felemelje a fejét az esés pillanataiban. Ha kedveled őket, és úgy érzed, hogy bátorítanak, akkor határozottan azon olvasók közé tartozol, akiket ez a könyv megváltoztathat:
"Ne kényeztesse magát a fájdalommal. Nézz szembe vele. Csináld magadnak. Csináld a családod érdekében. Csináld, hogy növekedhess és boldogságot nyújts. ”
"Akik kiválóan teljesítenek munkájukban, megtanultak kényelmesen együtt élni a kudarccal. A kiválóak gyakrabban buknak el, mint a közepesek. Többet kezdenek. Próbáld többször. Támadj többet. A mesterkedés egyenesen áll a hibák hegyének tetején. ”
"Számunkra sok munka van. Ha nem engedjük, hogy fáradozzunk valamiért, amit érdemes megtenni, soha nem fejlődünk ki ellenálló képességet, és soha nem tapasztalunk teljes boldogságot. ”
"Amikor szánalmasnak érzed magad - még akkor is, ha úgy érzed, hogy meghalsz", akkor még nincs vége a történetnek. Itt az ideje elkezdeni feltenni a nehéz kérdéseket. Mennyi fájdalma létezik valójában? Mennyit gondolsz? Mi a hatalma a változásra? Ha az érzéseid gyötörnek, hogyan tudod megváltoztatni őket?
"Nincs más választása, mint alkoholista lenni. De lehetősége van arra, hogy kiválassza, milyen alkoholista lesz: az a fajta, aki hagyja, hogy függősége meghatározza az életét, vagy az, amelynek élete túl gazdag és célokkal teli ahhoz, hogy a függőség meghatározhassa.
Néha, Walker, nem fogsz tudni megfelelni a normáidnak. Nem leszel képes a legjobb lenni abban, ami vagy. Üdv a klubban. A kitartó emberek gyorsan és hatékonyan emlékezhetnek arra, hogy kik ők, vagy mások emlékeztetik őket. ”
"Általánosságban elmondható, hogy a gyermekek jobban képesek ellenállni, mint a felnőttek. Ez nem csak azért, mert fiatalabbak. És nem csak azért, mert más testük van, vagy alakíthatóbb az agyuk. Véleményem szerint azért, mert a felnőttek elfelejtették, hogyan kell kudarcot vallaniuk. "
"Az élet igazságtalan. Nem vagy felelős mindenért, ami veled történik. Ön felelős azért, hogy reagáljon mindenre, ami veled történik. ”
"Azok az emberek, akik gyengének gondolják magukat, mentséget fognak adni. Azok az emberek, akik tisztelnek, kihívást jelentenek neked. ”
"A hivatásod érdekében végzett munka nem jelenti azt, hogy az élet könnyű lesz. Valójában sok szempontból nehezebb lehet. A hivatásodért végzett munka nem jelenti azt, hogy mindig boldog leszel. De az ilyen munka feltétlenül szükséges ahhoz, hogy virágzó életemet élhessem, amiről írtam - olyan életet, amelyben létfontosságú erejét teljes mértékben gyakorolhatja. "
"Felkészültnek lenni azt jelenti, hogy szembe kell néznünk azzal a valósággal, hogy az élet folyamata nincs teljesen az ön irányítása alatt. A felkészültség a szerénység egyik formája, amelyet ösztönöz az a felismerés, hogy kevés dolgot tudhatunk és ellenőrizhetünk. A súly elkerülhetetlen. A kitartó emberek felismerik ezt a valóságot. Aztán felkészülnek rá, megpróbálnak a lehető legjobban megbirkózni vele, az általuk meghatározott feltételekkel. ”
"Végül nem az számít, hogy mit szándékozunk, hanem az, hogy mivé válunk és mit hagyunk hátra."
"Egy egészséges, virágzó ember megtanulja túltenni magát a sok kellemetlenségen és a sok fájdalmon."
"A naiv elme könnyedén képzeli el a sikerét. A gyáva elme nehézségeket képzel el és elakad. A talpraesett elme nehézségeket képzel el, és felkészül. ”
„Az ima nem hozhat vizet a megperzselt mezőkre, nem képes megjavítani egy törött hidat, és nem is képes újjáépíteni egy lebontott várost; de az ima megnedvesítheti a száraz lelket, helyrehozhatja a megtört szívet és újjáépítheti a legyengült akaratot. ”
"A legjobb mentoroknak ösztönük van arra, ami fontos. És ha nem látnak vagy hallanak egy fontos részletet, akkor rákérdeznek. A jó mentorok (és edzők és tanárok) megtanultak figyelni és hallgatni a helyes dolgokra. ”
"A vezető felelőssége, hogy okosan dolgozzon a számára kínáltakkal, és ne pazarolja az idejét egy hibátlan emberekkel és tökéletes választásokkal rendelkező világ elképzelésére." - Marc Aureliu
"Az az élet, ahol nem érdekel semmi, és senki sem érdekel, az egyik legnehezebb dolog, amit az ember elvisel."
"Évszázadokkal ezelőtt az írók felismerték, hogy a legjobb történetek gyakran a medias res-ben, a dolgok közepette kezdődnek. Rájöttek, hogy a történetekben az idő nem úgy áramlik, mint az óramű. Egy történetben az igazi kezdet akkor következik be, amikor a dolgok másként kezdenek számítani.
Tehát a dolgok közepén állsz. Ki mondhatja, hogy az igaz történet, az a történet, amely mindig is számított, nem most kezdődik? Talán ma kezdődik a történeted.
"Eljön egy nap, amikor utoljára kialszanak a fények, egy nap, amikor a munka, az élet és a szerelem örökre véget ér. Senki sem tudja pontosan, mi van azon a napon. De ha jól élsz, remélheted, hogy egy olyan történet részévé válsz, amelyet mások büszkén mondanak el. ”
Mindannyian szembesülünk az élet fájdalmaival, kétségeivel és nehézségeivel. De megvannak az eszközeink az életünk irányítására. Az ellenálló képesség inspiráló meditáció a harcos számára, aki mindannyiunkban benne van. A rugalmasság olyan könyv, amelyben mindannyian nagyon csekély mértékben is megtalálják magukat.