Az előnyei; szoptatás Medela anyának
Tudta, hogy a szoptatás sok szempontból előnyös az egészségére és a közérzetére nézve? Az anyák szoptatásának számos előnye érezhető az első táplálástól kezdve.
Az újszülött csecsemővel való első bőr-bőr érintkezés pillanatától kezdve a test kiváltja az oxitocin, 1 „szerelmi hormon” vagy „kötődési hormon” néven ismert hullámát. Ön minden alkalommal felszabadítja az oxitocint, amikor a csecsemő szoptatja a mellét szoptatás közben.
A mell korai és rendszeres szedésével az újszülött elősegíti a méh visszahúzódását, valamint a születés harmadik fázisát, nevezetesen a méhlepény kiűzését. Ez megakadályozza, hogy túl sok vért veszítsen. 2
"Amikor egy anya szoptat, a méhe gyorsabban zsugorodik, mint egy nem szoptató anyáé" - mondja Peter Hartmann professzor, az Ausztráliai Nyugati Egyetem szoptatással foglalkozó neves világszakértője. „Régen, amikor egy nőnek vérzése volt, az orvosok a lehető leggyorsabban mellre tették a csecsemőt, hogy ösztönözzék az összehúzódásokat. "
A baba születését követő napokban a szoptatás során a szervezetben termelődő oxitocin segít megelőzni a további vérveszteséget. Ezért ritkábban szenved vérszegénységben vashiány miatt. 3
A szoptatás előnyei az egészségére nézve
Az oxitocinnak antidepresszáns hatása is van. Egy tanulmány megállapította, hogy a magasabb oxitocinszinttel rendelkező anyáknál kevesebb szorongás és depresszió tünete volt. 4 Valójában, amíg továbbra is szoptat, az oxitocin segít megnyugodni, csökkenti a stresszt és a vérnyomást, sőt megemeli a fájdalomküszöböt. 5.
Minél tovább szoptat, annál nagyobb előnyökkel jár a szoptatás. "Az anyák előnyei nagyon sokak" - mondja Hartmann professzor. "A szoptatás csökkenti a szívbetegség vagy a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának hosszú távú kockázatát. 6.7 A szoptatás minden további hónapja csökkenti a különféle rákos megbetegedések, köztük az emlő, a petefészek és az emlőrák kockázatát is. 8,9 "
Anyatej: a kényelmes és tökéletes étel
Míg a szoptatás az első hetekben fárasztó, ha Ön és a baba hozzászokik, a gyakorlati előnyök összehasonlíthatatlanok. Bármikor megetetheti, különösebb nehézség és erőfeszítés nélkül. Nincs szükség forrázásra, keverésre, hűtésre vagy sterilizálásra, csak akassza le a melltartót és szoptasson. Nem kell gondolkodnia azon, hogy az egész tápszeres tápszert elveszi, amikor kimegy. Ez mindenképpen plusz, mivel már pelenkáról, ruhaváltásról, törlőkendőről és egyéb alapvető dolgokról is gondoskodni kell.
A szoptatás megakadályozza az ovulációt is, így nincs menstruációja, ami sok nő számára előnyös. Ez azt jelenti, hogy a kizárólagos szoptatás (a csecsemő nem fogyaszt más folyadékot vagy ételt) szintén jó módszer a fogamzásgátláshoz. 98% -ban hatékony, 10 olyan sikerességi arány, mint a 11. tabletta vagy az óvszereké. 12.