Az első neuroatlétikai konferencia mérföldkő a csúcs sportban
Nem is olyan régen mesterségüket - egyesek művészetnek is nevezik - még azok is hiteltelenné tették, akik jóindulatúan akarták kifejezni magukat ezzel kapcsolatban, bár akaratlanul is: a csúcs atléták, akik ismét alkalmassá váltak a neuroatlétikai edzés során, majdnem fontosabb - fitt maradni, alig tudni, mi történik velük. Ezért dicséretükre kölcsönvételt kerestek a varázslók, csillagszórók és jóslórudak világából. "Bűvész". "Kuruzsló". "Fitness Guru". Ezt hívták Lars Lienhard sporttudósnak. A neuroatlétikai edzők ilyen feltételek mellett fintorognak. Túlságosan megalapozott, túl praktikus és túl kevés hókusz-fókusz az, amit csinálnak. És túlságosan is fenntartható. „A neuroatlétikai edzésnek köszönhetően négy és fél évig sérülésmentesen maradtam. Lars Lienhardtal való találkozás megváltoztatta futballista életemet ”- magyarázza a világbajnok Per Mertesacker. A közelmúltban a német sprintsztár, Gina Lückenkemper azzal a ténnyel lépett fel, hogy híres eredményei a Lienharddal közös idegsebészeti egységekkel is magyarázhatók. Az a tény, hogy akkumulátort szivárgott idegrendszerének aktiválása érdekében, hírekbe került, de természetesen ezt csak szembetűnő illusztrációként szánták. Természetesen ennél sokkal többről van szó.
Időközben sok csúcscsillag jelentkezett. Meg akarták érteni, mi folyik bennük és velük. Miért lettek fittebbek, hatékonyabbak, sérülésekkel szemben ellenállóbbak, gyorsabbak, pontosabbak és sikeresebbek - anélkül, hogy nagyobb súlyokat raknának, plusz rétegeket cserélnének: röviden: anélkül, hogy az edzés során lényegesen több verejtéket hullattak volna, mint korábban. És „túljutottak” önmagukon. Híres társaság: Gina Lückenkemper. Per Mertesacker. Serge Gnabry. David Storl. Klein Dominik. Fabian Riessle. Tatjana Hüfner és sok más élvonalbeli sportoló a legkülönfélébb szakterületekről. Világ- és Európa-bajnokok, vb-győztesek, olimpiai érmesek.
A szkeptikusok és a kritikusok titokban élvezhették annak idején a guru mesét. Van valami kétes is a névben. Cicoma. Fellengzősség. Gyorsan márkázhat ilyesmit. Mivel a dolgok természetéből adódóan a rehabilitációs szakemberek, a sportorvosok, a gyógytornászok, a fitneszedzők és a vashajlítók nem voltak boldogok - és néha még mindig azok -, hirtelen vannak okos emberek, akik a hagyományos edzésmódszereket és -folyamatokat is használják megkérdőjelezte, hogy a legjobb klubokban a szokásos stressz-kontroll hogyan dolgoznak. Ráadásul láthatóan felismerhető alternatívákat kellett kínálniuk. Hacsak nem engeded meg nekik.
Neuroatléta edzés a 2014-es világkupán
A dolgok természeténél fogva az is előfordul, hogy a sportorvosi és fitneszipar emberei vonakodnak versenyt behozni a megrendelt házba. A német világbajnokság 2014-es fontos játékosai - köztük a nem sokkal a világbajnokságot megelőzően megsérült Manuel Neuer, a szertartás nélkül átképzett Benedikt Höwedes, a végső gólszerző Mario Götze és Mertesacker - döntő impulzusokat kaptak Lienhard neuroatlétika edzőtől, akit eredetileg a DFB kíséretére hívtak be. Annak érdekében, hogy segítsen, az orvosi és atlétikai személyzet sok bevett tagja nyilvánvalóan nem szerette ezt. Az eredmény: Lienhard akkor még nem volt ismert. Részlete a világbajnokság sikerében rejtve maradt. Jól ismert kortárs tanúk és szószólók ellenére. Az előcsarnok, amely meg akarta tartani önmagát, túl erős volt.
Ez ma más. A neuroatlétikai edzés és annak főszereplői a versenysport társadalom közepébe érkeztek. "A téma egyre nagyobb elfogadásra tesz szert" - mondta Steffen Tepel, az egyik vezető neuroatlétikai tréner. Az állítólagos létesítmény ellenállása omladozik. Tepel: "Úgy gondolom, hogy évekkel ezelőtt elképzelhetetlen lett volna, hogy az atlétikai és rehabilitációs edzőkkel szoros együttműködésben az FC Bayern Campuson neuroatlétás fiatal futballistákat alakítsak ki." Még egy kritikus elme is, mint Dr. Andreas Schlumberger sporttudós és rehabilitációs edző (beleértve a DFB-t, a Borussia Dortmundot, a Bayern Münchent, jelenleg a Borussia Mönchengladbach-ot) ma már támogatója dr. Eric Cobb egyszer fejlesztette és tökéletesítette a neurológia alkalmazását a mozgástudományban és az edzéselméletben az USA-ban.
Az ő szemszögéből nézve az edzési módszerek palettáját a neuroatlétika hatalmas mértékben kibővíti, és új perspektívát kínál. „Ez lehetővé teszi az edzésmódszertan eddig nem látott differenciálását, nemcsak a nagy teljesítményű sportolók fejlesztő edzése, hanem a rehabilitációs edzés szempontjából is. Különösen az utóbbiban, és időközben számos tudományos tanulmány kimutatta ezt, a mozgás célzott javítása, jelen esetben a sportolók és a betegek alapvető mozgásmintáinak javítása a neurocentrikus stratégiák segítségével az optimális edzési hatások fontos eleme ”- mondta Schlumberger a Idén nyáron megjelent „Neuroathletic Training” könyv.
Mint Dr. Cobb, a neuroatlétika amerikai alapító apja Dr. Schlumberger előadó a hétvégi müncheni Neuro Atlétikai Konferencián, ez a fajta első. Az a tény, hogy egy ilyen konferencia, amelyet mintegy 300 résztvevő tölt el vezető edzőkkel és számos élsportolóval, mára lehetségessé és szükségessé vált, mérföldkő a mai napig fiatal történelmében. Neuroatlétika. Ugyanakkor logikus következménye annak, hogy egyre nagyobb figyelmet fordítanak a közös folyamatok új megközelítéseire és perspektíváira - a sérülések idegi háttere vagy a sérülésre való hajlam szempontjából is. A Lienharddal készített interjú, amelyet a Sport-Informations-Dienst és a netzathleten.de készített, majdnem három évvel ezelőtt meglehetősen nagy felháborodást keltett, mert olyan magyarázatokat nyújtott, amelyek akkor forradalmiannak tűntek, de érdemes megfontolni őket. És megszüntette az alibikat.
A neuroatlétika elérte a célját? Van-e már teljes „paradigmaváltás”, ahogy a főszereplői nevezik? Egyáltalán nem. "Még mindig problematikus, hogy sok rehabilitációs szakterületen, különösen a labdarúgásban, a test a nyakánál megáll, és a neurológia csak az idegekre és az izmokra korlátozódik" - magyarázza Tepel -, de végső soron a világ már nem képes megelőzni a megállapításokat modern neurológiai tudomány, mivel a neuroatlétika kiváló megközelítéseket kínál a fizioterápiához annak érdekében, hogy az akut rehabilitáció és különösen a poszt-rehabilitáció lehetőségei magasabb szintre kerüljenek. Még mindig nagyon sok beszélgetésre van szükség, rengeteg lehetőség van kihasználni, és a konstruktív párbeszéd révén csökkenteni kell a félelmeket. "
Az olyan események, mint a hétvégi müncheni konferencia biztosítják a szükséges platformot ehhez.