Az epehólyag és a máj természetes tisztítása - jobb egészséges életmód

A citromlével ellátott olívaolaj segít a test tisztításában és a szennyező anyagok lebontásában. Bizonyos ételeket is kerülni kell.

Májunk feladata az összes tápanyag felszívódása a test megfelelő működésének és ezáltal általános egészségi állapotunk garantálása érdekében. Továbbá a Epehólyag fontos.

Ám a széles körben elterjedt életmódbeli szokások, például a helytelen táplálkozás vagy a sedentarizmus súlyos terhet rónak a májra, így a méreganyagok felhalmozódnak. Ennek eredményeként vannak olyan egészségügyi problémák, amelyek befolyásolhatják életminőségünket.

Az epehólyag és a máj méregtelenítése mély tisztítás ezek a szervek, amelyekben a toxinok és a felesleges epeváladékok vagy lerakódások megszűnnek.

Az epehólyag és a máj ezen megtisztítása nagyon könnyen elvégezhető, csak akaraterőre és kitartásra van szükség e jó szokás kialakításához.

Hogyan tisztítják az epehólyagot és a májat?

Először minden reggel éhgyomorra vegyen be 1 evőkanál olívaolajat 1 teáskanál citromlével. Ez a kombináció stimulálja az epehólyagot a méreganyagok lebontására.

Ezt a kezelést minden nap 1 hónapig végzik. Legalább 15 perccel a bevétel után (még jobb 40-60 perc) várja meg a reggelit.

A méregtelenítés tipikus kezdeti tüneteket idéz elő, beleértve a hasmenést és a túlzott székletet, puffadást, fáradtságot, étvágytalanságot, émelygést, fejfájást, fokozott váladék szekréciót, rossz testszagot, sötét vizeletet, kiütéseket stb.

Ezek a tünetek normálisak, mivel nem megfelelő étrend, gyógyszerek, édességek, gyorsételek, zsírok, alkohol vagy cigaretta fogyasztása által okozott toxinok és más, a májban lerakódott anyagok szabadulnak fel.

Ne feledje, hogy ezek a tünetek csak az 1. héten jelentkezhetnek.

Ezen tünetek enyhítésére ajánlott, 2-4 pohár langyos citromvizet naponta inni, ez elősegíti a szennyező anyagok eltávolítását.

• Jó minőségű vizet ajánlunk citromvíz készítéséhez. Kívánt esetben ez édesíthető egy kis mézzel.

További tippek az epehólyag és a máj tisztítására

• Ezt a kezelést ki kell egészíteni egy megfelelő, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrenddel. Elkerül Zsírok, csokoládé, tejtermékek, kávé, alkohol, vaj és vörös hús, mivel ezek gátolják a méregtelenítést.
• Boldo tea, pitypang tea és üröm tea szintén nagyon ajánlott.
• A tiszta almalé segít ebben Máj vagy. Az epehólyag tisztítása: igyon meg 1 liter tiszta almalevet 2 nappal egymás után, éhgyomorra. Ezután várjon legalább 3 órát, mielőtt reggelizik, és lehetőleg fogyasszon almát, szőlőt, papaya vagy zöldséglevest.

Erőteljes rázás az epehólyag ill Májtisztítás

Ez az erős ital ötvözi az alma és a pitypang tulajdonságait. A pitypang serkenti a máj enzimtermelését, valamint az epe termelését. Ez a turmix méregtelenít, nagyon ízletes és a nap bármely szakában ihatod.

Egyéb előnyök

• Az ital védi és tisztítja a májat,
• méregtelenítő hatású, és a vízvisszatartás ellen is segít,
• csökkenti a puffadást és megakadályozza a menstruációs duzzanatot és
• belülről bőrápolásra használják.

összetevők

• 1 csomó pitypang
• 4 alma
• 2 kis gerezd fokhagyma
• 1 darab friss gyömbér
• 1 szelet hagyma

készítmény

Pürésítsen mindent a botmixerben/turmixgépben, és élvezze!

---