Az ételtől a lényegig
Az étkezés nem csak az étel bevitelét jelenti, hanem évtizedek alatt összefügg a tudatosulás folyamatával. Állomások Jörg Engelsing útján

Késztetés a tudatosságra
Érdekes, hogy a youtube.com-on rengeteg videó található a gyártenyésztésről: a megkínzott állatokat mega istállókban szorosan összezsúfolják, a csibéket ezerrel szállítják tovább szállítószalagon az aprító késekből készült sorompóig, amelyet életben aprítanak, mert csak tenyésztésre szántak nincs szükség, képek az akkumulátorokról, amelyek borzalmat árasztanak. Ha megnézed, valójában már nem ehetsz húst, csak sírnod kell és feldobni. De nyilvánvalóan a legtöbb ember képes a szelektív észlelésre: egyrészt tud az állatok brutális, méltatlan kezeléséről, másrészt ez nem sokat érinti őket, amikor finom currywurstjukba harapnak.
Diéta: a tudat tükre
Megérinthetőség más lények számára
Tavaly három hónapig csak nyers ételből éltem, azt hittem, hogy nagyon finom, de visszatértem a szinte vegán étrendemhez, mert számomra az étel társadalmi esemény is - és amikor körülötted mindenki meleget eszik, akkor ez (ek) t nyers étkezőként mindig megvan a hideg extra zöldségkolbász. Hosszú távon nem szórakoztató. A nyers étel napjaimban az volt érdekes, hogy összehasonlíthattam egy tíz évvel ezelőtti idővel, amikor már elvégeztem ezt a kísérletet. Abban az időben sokat kellett ennem, hogy jóllakjak, és folyamatosan a WC-re is a gyümölcs- és zöldségfélék magas víztartalma miatt (amikor lifttel mentem Münchenbe, utasaim eléggé bosszankodtak az állandó megállások miatt). Most teljesen más volt a tapasztalat. A vízprobléma nem merült fel, kevesebbet ettem, mint máskor, és jóllaktam. Nem tudom miért - talán azért, mert a testem most jobban képes elnyelni az ételben lévő fényt?
A más lények számára való érinthetőség nem ér véget az ételünkkel - végül is az állatok bőrét használjuk kabátokhoz, cipőkhöz, övekhez stb. Nemrég egy használtboltban voltam, és láttam egy nagyon klassz bőrdzsekit, amely szintén tökéletesen passzolt. Azonnal jött a gondolat: Nos, ez nem igazán felel meg, ha komolyan gondolja az állatok iránti együttérzését. Meglepő módon szólalt meg egy hang is, amely így szólt: Nem baj, ha megveszed! Némi össze-vissza után bíztam az üzenetben, és megvettem a jó részt. Amikor hazaértem, az volt az ötletem, hogy megtisztítsam a kabátot az előző tulajdonos energiáitól - végül is nem tudtam áttenni a teljes mosási ciklust. Tehát leültem, csatlakoztam a legmagasabb forráshoz, és fényt és szeretetet küldtem a dzsekihez. Ami ezután következett, majdnem ledobott a székről: Először érzelmi fájdalmat éreztem, aztán jött egy "Végül", majd egy "Köszönöm, hogy láthattak", és körülbelül tíz perc múlva a béke és az otthon érzése támadt - jön-az-egy. Éreztem, hogy a bőr továbbra is magában hordozza a megkínzott és levágott állat fájdalmát, és a lelke egy darabját is.