Az étrend és a táplálkozási változások - kis különbséggel - a nagyobb kép

az ételek és táplálkozás politikájáról és kultúrájáról

• eszik
  • Ételkultúra
    • élvezet
    • íz
    • Jól enni
  • Élelmiszerpolitika
  • Élelmiszerlélektan
  • Túl sok étel
    • Elhízottság
    • Fogyókúrák
  • Egyél másképp
    • Eco, Bio & Co
    • Kevesebb hús
    • Vegetáriánus
    • Fenntartható
  • Olvas
  • Látott
• táplálás
  • Táplálkozási tanácsok
  • táplálkozástudomány
  • Táplálkozási oktatás
  • Táplálkozási magatartás
  • Élelmiszer-gazdaságtan
  • Világi étel
    • Alultápláltság
    • éhség
• Az étkezési kultúra pillanatai
  • képek
  • Emberek

Diéta és az étrend megváltoztatása - a kis különbség

"A nem döntések" címmel Michael Miersch világrovatíró Mona Seefried színésznőnek, az ARD "A szerelem vihara" című telenovellájának sztárjának adja az "5. felső hangot".

O-Ton Miersch: Seefried a 'Frau im Spiegel'-nek adott interjújában azt mondta: "Soha nem tartottam diétát." Bravo, gondolja az ember, végül egy nő, aki dacol a karcsúság mániájával. De aztán a szerep visszafelé jön. Ehelyett megváltoztatta az étrendjét, és most kerüli a szénhidrátokat. Igen, most mi van? Mi a különbség a diéta és az étrend megváltoztatása között? Beszédeskü, amely állítólag valami különlegességet hoz létre a banalitásból.

Valószínűleg azt jelenti, hogy: Miersch úrral van egy kis probléma a szakkifejezésekkel kapcsolatban. Aki n nélkül ír szénhidrátot, aligha igényelhet kompetenciát táplálkozási kérdésekben. Másrészt természetesen van különbség az étrend és az étrend megváltozása között: A mindennapi nyelvben - és erről van szó - a diéta kifejezés általában rövid távú étrendváltozást ír le, amelynek célja a fogyás deklarált célja (Redukciós étrend)vagy speciális diéta egy betegség célzott vagy támogató kezelésére (Egészséges étel)

A diétaváltás kifejezés viszont hosszú távú és alapvető változásokat jelent az étrendben azzal a céllal, hogy véglegesen megváltoztassa a helytelen étkezési szokásokat, fenntartsa a testsúlyt és megelőzze a betegségeket. Míg a csökkentő étrendek többnyire értelmetlen erőszakos cselekmények, amelyeknek nincs kilátása a tartós sikerre, az étrend megváltoztatása ezzel szemben általában megfontolt, fontos lépés a jobb táplálkozás és az egészségesebb életmód felé.

Aki megpróbálta megváltoztatni dédelgetett étkezési szokásait, tudja, milyen nehéz. Sokkal rosszabb, amikor Miersch úr a banalitáshoz oly különleges dolgot degradál.

Miersch, tegye le a gondolatforgalmat - a rossz kutatások és a logikai gondolkodás hiányosságai miatt: 6. felső megjegyzés

---