Az étrend hatással van a vastagbél mikrobiomjára

Írta: Camille Sabourin

étrend

A változatos étrend növeli a hasznos baktériumok számát a vastagbél mikrobiomjában, míg a helytelen étrend elősegíti a rossz baktériumok szaporodását.

Publikálva: 2019.07.18. 10:30

Egy nemrégiben készült tanulmány, amelyet a houstoni Baylor College of Medicine kutatócsoportja végzett és az American Journal of Clinical Nutrition publikált, az étrend minősége és a vastagbél mikrobiotikus összetétele közötti kapcsolatot vizsgálta.

Ehhez a tanulmány résztvevői válaszoltak étkezési szokásaikkal kapcsolatos kérdőívekre, a kutatók pedig kolonoszkópiák segítségével elemezték az eredményeket a vastagbél mikrobiomjának egészségi állapotát illetően.

"A tanulmány egyik újdonsága, hogy a vastagbél nyálkahártyájához kapcsolódó mikrobiómát tanulmányoztuk" - mondja Dr. Jiao, a tanulmány vezető szerzője. A többi tanulmány többségében székletvizsgálatokat használtak. ”

"Megfigyeltük a vastagbél bélését, mert annak más mikrobioma van, mint a széklet anyagának, és köztudottan jobban reprezentálja az emberi immunitást és mikrobiotikus kölcsönhatásokat, mint a széklet."

Teljes gyümölcs, zöldség és magvak a vastagbélrák megelőzésére