Az étrend megváltoztatásával szabaduljon meg a pattanásoktól
Mindenki tudja, hogy a táplálkozásnak és az egészségnek sok köze van egymáshoz. De eléggé meglepődtünk, amikor láttuk, hogy egy pattanásos beteg bőre drasztikusan javult az étrend teljes megváltoztatása után. Itt bemutatjuk a hihetetlen előtte és utána képeket, és elmondjuk, hogy a blogger mely ételeket kerüli el.
Bőrproblémák, mint pattanás valószínűleg mindannyian tudjuk. Legtöbbjüknek bosszantó pattanásokkal és pustulákkal kellett megküzdenie, főleg tizenéves korukban. De egyes esetek szélsőségesebbek, mint pusztán a pubertással kapcsolatos foltok. Ide tartozik például a 22 éves blogger Rachel Crawley Angliából. Még tinédzserként súlyos pattanásoktól szenvedett, zaklatták, és nem volt hajlandó smink nélkül elhagyni a házat. És még felnőttként is nagyon rossz pattanásokkal rendelkezik. De a blogger most megtalálta a módját, hogy kordában tartsa a bőrproblémáit, és kirívóan lenyűgözi 13 000 Instagram-követőjét. Képek előtt és után:
Ez Rachel Crawley pattanás előtti és utáni képe nagyon csodálatos
Tudatos étrend segítségével szabaduljon meg a pattanásoktól?
Hogyan szabadult meg Rachel Crawley a pattanásaitól? A bloggernek megvan az övé Az étrend teljesen megváltozott. A különféle étrendekkel való kísérletezés után rájött, hogy a bőre többnyire rajta van Cukrok és szénhidrátok pattanásokkal reagál. Ezért most teljesen eltekint a két ételcsoporttól. Az eredmény? "Csak három napig kihagytam ezeket az ételeket, és megnöveltem a zsírfogyasztásomat (egészséges zsírok), és kitalálom? Nincs új kitörés! ", Rachel Crawley az Instagram-on ír. Ráadásul a blogger ma már vegán. Hogyan bírja? "Miután abbahagyja a cukor fogyasztását, kialakulnak az ízlelőbimbók, és az étvágya leáll“, Írja az Instagram-on.
Egyébként, miután extrém pattanásokban szenved, zaklatják és önértékelési problémákkal küzd, Rachel Crawley hihetetlen átalakulása után olyan jól érzi magát magában, hogy most részt vesz a szülővárosában, Prestonban zajló versenyen. És több mint három hónapja nem visel sminket!