Az étrendi ajánlások elhagyhatják a genetikai hajlamot; DGP

Inzulinrezisztencia esetén a testsejtek gyengébben reagálnak a hormon inzulinra, mint normális esetben az egészséges testben: a vércukorszint nem csökken annyira, mint általában ugyanannyi inzulinmennyiség esetén. Ez főleg az izmokat, a májat és a zsírszövetet érinti, mind a szervezet saját inzulinjával, mind az injektált inzulinnal. Az inzulinrezisztencia metabolikus szindrómában jelentkezik, és jelezheti a kialakuló cukorbetegséget.

Vitathatatlanul növekszik a cukorbetegség kockázata, ha túl sok kalóriát fogyasztanak, és ennek következtében túl sok a súly. Egy európai kutatócsoport tanulmányozása során megvizsgálta, hogy genetikai hajlam-e a 2-es típusú cukorbetegségre, inzulinrezisztencia

Inzulinrezisztencia esetén a testsejtek gyengébben reagálnak a hormon inzulinra, mint normális esetben az egészséges testben: a vércukorszint nem csökken annyira, mint általában ugyanannyi inzulinmennyiség esetén. Ez főleg az izmokat, a májat és a zsírszövetet érinti, mind a szervezet saját inzulinjával, mind az injektált inzulinnal. Az inzulinrezisztencia metabolikus szindrómában jelentkezik, és jelezheti a kialakuló cukorbetegséget.

A test saját hírvivő anyagát, amely a legalacsonyabb koncentrációban hatékony, hormon mirigy vagy hormonálisan aktív szövetek juttatják a vérbe, és bizonyos hatást vált ki más szervekben vagy sejtekben.

Az inzulin hormon a hasnyálmirigy bizonyos sejtjeiben, az úgynevezett béta sejtekben termelődik. A hasnyálmirigy több inzulint szabadít fel, ha szénhidrátokat fogyasztunk étellel. Az inzulin a vércukorszintet (vércukorszint) a májban vagy az izmokban szívja fel, hasznosítja vagy tárolja. Ezenkívül az inzulin elősegíti a fehérje termelését, elősegíti a növekedést és szabályozza a zsíranyagcserét.

A BMI (Body Mass Index) a testtömeg felmérésére szolgál. Leírja a testtömeg és a testméret arányát, és a következő képlettel számítják ki: BMI = testtömeg (kg)/testméret (m 2). Tehát, ha 1,70 m magas és 60 kg a súlya, tegye a következőket: 60: (1,70 x 1,70) = 20,76, ami azt jelenti, hogy a BMI értéke 21 körül van. BMI-vel rendelkező emberek 18,5-től 24,9-ig normál súlynak számít. A 18,5 alatti BMI alulsúlyt, a 25 és 29,9 közötti BMI pedig a túlsúlyt jelzi. A 30-as BMI-ből elhízásról (zsírosodásról) beszélünk. A BMI azonban csak a teljes testtömegről mond valamit, és nem ad semmilyen információt a testzsírról. Két embernek ugyanaz a BMI-je, de más a testzsírmennyisége. Tehát a sok izomzatú és kevés testzsírral rendelkező testépítőnek ugyanaz a BMI-je, mint a kevés izomzatú és sok zsírtartalmú embernek. Ennek ellenére a 30-as vagy annál nagyobb BMI általában a zsír megnövekedett százalékát jelzi a testben.

A genetikai kockázat, a makrotápanyagok és a cukorbetegség új esetei közötti kapcsolat

Az európai kutatók 21 900 embert vizsgáltak meg 8 európai országból. Az emberek közül 9742-nél újonnan diagnosztizálták a cukorbetegséget. Felméréseken keresztül mindenki tudta, hogyan eszik, és milyen mennyiségű zsír, szénhidrát és fehérje van

A kutatók elemzései azt mutatták, hogy a három típusú 2 típusú cukorbetegség, az inzulinrezisztencia és a magas BMI egyikének genetikai hajlamának nincs hatása a fő tápanyagbevitel és a cukorbetegség kockázata közötti kapcsolatra.

A cukorbetegség elleni védekezésre vonatkozó diétás ajánlások figyelmen kívül hagyhatják az ember genetikai hajlamát, mivel úgy tűnik, hogy ez nem játszik szerepet.

Li SX, Imamura F, Schulze MB, Zheng J, Ye Z et al. A genetikai hajlam, a makrotápanyagok bevitele és a 2-es típusú cukorbetegség előfordulása közötti kölcsönhatás: elemzés az EPIC-InterAct keretében nyolc európai országban. Diabetologia. 2018 június; 61 (6): 1325-1332. doi: 10.1007/s00125-018-4586-2. Epub 2018 márc. 17.