Az étrend-kiegészítők elpusztították a máimat; Melyek a legveszélyesebbek; tökéletes
Életmódjának javítása érdekében egy 50 éves amerikai küzdött a fogyásért, az egészséges táplálkozásért, a testmozgásért és olyan étrend-kiegészítőkért, amelyekről tudta, hogy biztonságosak. Az eredményeket alább olvashatja el.
A BBC egy középkorú amerikai - Jim McCants - történetét meséli el, aki zöld tea kapszulákat vett be azzal az ötlettel, hogy egészségesebb életet éljen, de végül a májtranszplantáció várólistájára került.
Állítólag életem egyik legszebb napja volt - vallja a férfi. De most a férfi visszatekint fia ballagási partijára, és ellentmondásos érzései vannak. Amikor felesége mellett ült, feléje fordult, és megkérdezte, jól érzi-e magát, mivel sárga az arca, a szeme és furcsa a külseje. "Amikor a tükörbe néztem, elborzadtam" - vallja be.
Megdöbbentette, hogy éppen az életmód megváltoztatására tett erőfeszítések közepette volt, a fogyásért küzdött, odafigyelt arra, amit evett, és rendszeresen tornázott.
"Apám szívinfarktusban halt meg 59 évesen"
"Apámat szívinfarktus érte, és 59 éves korában meghalt, ezért elhatároztam, hogy mindent megteszek, hogy ne kerüljek az ő helyzetébe." De nem sokkal a fia diploma megszerzése után Jim-et májproblémák gyanúja miatt engedték ki a kórházból.
Megpróbálta azonosítani Jim májbetegségének okát, és megkérdezték tőle, hogy szokott-e inni. "De az elmúlt 30 évben, ha egy év alatt hat sört ittam, egyáltalán nem jövök. Az alkohol nem volt az életem része. " Megkérdezték a szedett gyógyszerekről és abban az időben nem szedett semmit, valamint a dohányzásról.
A hepatológus az étrend-kiegészítőkről is érdeklődött, amelyeket szedett, és a férfi bevallotta, hogy az egészséges élet részeként szokott zöld tea kapszulákat szedni, és tudta, hogy ezek szívre szóló előnyökkel járnak. Ezeknek a kiegészítőknek az utóbbi években egyre nagyobb népszerűsége van, az online környezetben erőteljesen népszerűsítik őket a bennük található antioxidánsok, a rák megelőzése és a fogyás elősegítése érdekében.
Elmondása szerint 2-3 hónapig szedte ezeket a kiegészítőket, amikor rosszul lett. Jim orvosi adatai szerint ez a májbetegségének állítólagos oka. "Döbbenten hallottam, hogy csak előnyeik vannak" - emlékszik vissza Jim. "Semmit sem tudtam semmilyen problémáról".
"Új májra van szükséged"
A vérvizsgálatok eredményei után, amelyek meghatározták a máj károsodását, Jim szörnyű híreket kapott, hogy új májra van szüksége. "Akkor egyszerűen rájöttünk. Napjai vannak, nem hetek. ” Jim elképedt.
Hogyan magyarázza, hogy a zöld tea-kiegészítők annyi kárt okozhatnak? A tudósok nem tudják biztosan. Mivel a zöld teát évezredek óta fogyasztják, a zöld teát tartalmazó étrend-kiegészítőket étrend-kiegészítőként és nem gyógyszerként forgalmazzák az Egyesült Államokban és Európában. Ez azt jelenti, hogy nincs szükség speciális biztonsági vizsgálatokra, ezért a tudományos bizonyítékok hiányosak arról, hogy a zöld tea-kiegészítők hogyan befolyásolják az egészséget.
"Ha mérsékelt mennyiségű zöld teát iszol, akkor a biztonságos zónában vagy" - mondta Prof. Herbert Bonkovsky, az észak-karolinai Wake Forest Egyetem Orvostudományi Karának hepatológiai klinikájának igazgatója, amely körülbelül 20 éve követi a zöld tea kapcsolatát. és betegségek. "A kockázatok különösen azoknál jelentkeznek, akik sok kivonatot vesznek ezekből a koncentrátumokból" - mondta.
Az aggodalmak az EGCG nevű anyagra összpontosulnak - a zöld teában nagy mennyiségben található katekinre, amely elvileg antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Számos egyedi tényező, például a genetika és az, hogy ezeket a kiegészítőket hogyan adják be, sebezhetővé teszi az egyént az EGCG-vel szemben.
"Az emberek általában akkor veszik ezeket a zöld tea-kiegészítőket, amikor fogyni akarnak, ezért gyakran nem esznek" - magyarázta Dr. Bonkovsky. "Állatkísérletekből tudjuk, hogy a gyengék sokkal nagyobb arányban szívják fel a katechineket, mint a kövérek. Más fontos változó tényezők is lehetnek, például drogok, egyéb vegyszerek vagy alkoholfogyasztás. ".
Az antioxidánsok olyan anyagok, amelyek a sejteket öregedő szabad gyökök ellen küzdenek. Egyes tudósok azonban ma úgy vélik, hogy a szabad gyökök bizonyos szintje jót tesz a szervezetnek, és hogy az ötvenes évekbeli érvelés, miszerint az antioxidánsok automatikusan jók, elavult.
80 esetet regisztráltak világszerte
A zöld tea-kiegészítőket szedő emberek milliói közül 80 májkárosodás ismert világszerte.
Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság nemrégiben végzett, a zöld tea-kiegészítők biztonságosságával kapcsolatos vizsgálata arra a következtetésre jutott, hogy a zöld teában lévő katechinek "általában" biztonságosak, de a napi 800 milligrammnál nagyobb adag "hatással lehet az egészségre". Az EFSA eddig nem tudta megállapítani a biztonságos dózist a bizonyítékok alapján, és úgy gondolom, hogy új vizsgálatokat kell lefolytatni ebben a témában.
Ami Jim-et illeti, szerencséje volt, és jó májtranszplantációja történt, de négy évvel ezek után az események után még mindig vannak egészségügyi problémái, beleértve a veseproblémákat is, amelyek a jövőben dialízishez vezetnek, és a transzplantáció. Évente kétszer jár a máj- és veseorvosokhoz, és krónikus hasi fájdalmakkal él.
Ugyanakkor beperelte az amerikai Vitacost vállalatot, amely eladta az általa szedett kiegészítőket, abban a reményben, hogy rábírják egy figyelmeztető címkét a termékre, hogy az emberek tudják, mit vásárolnak.
A Vitacost nem kívánt kommentálni az esetet - jegyzi meg a BBC -, de elmondta, hogy nagyon komolyan veszik az eladott termékek márkáját és minőségét.
További címek:
A COVID-19 tüneteinek sokasága megnehezíti a gyors diagnosztizálást és lassítja a terjedést ...
A pozitív gondolkodás és optimizmus hatékony eszköz lehet a stressz kezelésére. Hogyan maradhat
Kos Hány szerelmi gesztust ajánl fel, sajnos nem ugyanazt kapja…