Az ex nem törődött a súlyával, végül felhagyott vele és lefogyott 60 kilót (most ő
Amikor túlsúlyuk egészségi állapotuk vagy mindennapi életük problémájává válik, sok motivált ember úgy dönt, hogy megváltoztatja életét. Legtöbbjüknek több tucat fontot sikerül leadnia! De Alvina Rayne története más. Súlya miatt pszichológiai nyomást tapasztalt párjától, és úgy döntött, hogy diétázik, hogy bebizonyítsa, képes teljesíteni céljait. Alvina most tippeket oszt meg követőivel a ketogén étrendről és a fogyásról, amely emberek ezreinek segít átalakítani testét.
Ban ben Barátságos, szeretnénk megosztani ennek az asszonynak az evolúcióját, aki mérgező kapcsolatot vetett végbe az egészséges életmód támogatása érdekében.
Alvina, az egészséges életmód nagykövete
A filadelfiai Alvina Rayne 35 éves anya, és a közösségi médiában népszerűsíti a ketogén (keto) étrendet és a fogyást. Alakja és mosolya tükrözi az egészséges és kiteljesedett életet, de nem mindig érezte magát olyan jól önmagában. Buktatókkal teli utazás után sikerült önbizalmat szereznie.
Tizenéves éveiben egészséges életmódot folytatott és faragott test volt
Ez a történet több évvel ezelőtt kezdődött. Fiatal, karcsú és karcsú alakja volt. Amíg mérgező kapcsolatba nem süllyed, egészen addig a pontig, amíg depresszióba nem esik volt barátja pszichológiai bántalmazása és gyorséttermi fogyasztása miatt. Alvina nehezen tudta elveszíteni a terhesség alatt megszerzett súlyát, amit exe soha nem hagyott figyelmen kívül.
A hetek alatt, társa sértő szavaitól megsértve, az élelmiszerekben, elsősorban a zsíros és cukros ételekben kapott menedéket. Nagyon gyorsan hízott és elkezdte kockáztatni az egészségét.