Az igazság a cambridge-i étrendről - DÉL-KÖZLÖNY
A cambridge-i étrend terve különféle levesek, speciális fogyókúrás bárok és turmixok fogyasztásán alapul, amelyeket csak hivatalos forgalmazóktól lehet megvásárolni.
A cambridge-i étrend megalkotói kifejlesztettek egy olyan élelmiszer-tápszert, amely elegendő vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz az optimális egészség megőrzése érdekében, és lehetővé teszi az emberek számára, hogy gyorsan fogyjanak anélkül, hogy izomszövetet veszítenének, ha a ketózist gyengéd cselekvéssel váltják ki (olyan helyzet, amelyben a test elkezdődik) tárolt zsírt használjon energiaellátáshoz és a normális testfolyamatokhoz).
Ha csak Cambridge-i étrendspecifikus termékeket használnak, más ételek nélkül, a súly gyorsan fogy, és normál étkezés esetén a fogyás lassabb lesz.
Azok, akik ezt a diétát szeretnék követni, felveszik a kapcsolatot egy felhatalmazott tanácsadóval, aki meglátogatja, megméri és megméri őket, és eldönti, hogy melyik cambridge-i diéta program felel meg leginkább az igényeiknek.
A cambridge-i diéta hatásmódja
A cambridge-i diéta úgy működik, hogy a testet ketózis állapotába kényszeríti.
Ez akkor fordul elő, amikor a test nem kapja meg a működéséhez szükséges összes kalóriát.
Mint ilyen, a test zsírlerakódásokat használ fel az energia felszabadítására és az optimális működésre. A fogyás az elfogyasztott kalória mennyiségétől függően változhat.
Étel megengedett
Az elfogyasztott étel mennyisége a fogyni kívánt súlytól függ. A Cambridge-i diéta során elfogyasztott ételek saját márkájúak.
Tartalmaznak szénhidrátokat, fehérjéket, zsírokat és rostokat, de több mint 30 tápanyagot is.
A turmixok, a zabpehely és a levesek porok formájában vannak, amelyek speciális tasakokba kerülnek, és fogyasztás előtt feloldódnak a vízben. A turmixoknak eper- és banánízük van, a leveseket csirkével, csípős paprikával, paradicsommal, zöldségekkel, gombákkal, póréhagymával és burgonyával ízesítik.
A zabpehely juhar, pekándió vagy alma és fahéj aromájú. A rudak lágyabbak vagy ropogósabbak. A lágyak közé tartozik a karamell, a csokoládé és a csokoládé narancs. Ha inkább ropogósakat szeret, azok áfonyát, csokoládé mentát vagy földimogyorót tartalmaznak.
Pro érvek
Sok embernek meglehetősen hirtelen és következetesen sikerül lefogynia a cambridge-i diéta segítségével. Ha betartja az étrend program szabályait, akkor lefogy.
Más alacsony kalóriatartalmú étrend-tervekkel ellentétben az étkezést helyettesítő termékek táplálkozási szempontból kiegyensúlyozottak, és a testét nem nélkülözik a szükséges ásványi anyagok és vitaminok.
Érvek ellene
Egyes szakértők úgy vélik, hogy nem egészséges, ha a szervezet ketózis állapotba kerül. Ennek a folyamatnak a következménye nemcsak a zsírégetés lehet, hanem az izomtömeg csökkenése is.
A diéta egyéb negatív hatásai: rossz lehelet; hajhullás; hányinger; szédülés; hasmenés.