Az igazság a szoptatást megakadályozó módszerekről, mennyire hatékonyak a testmozgás és
Abban a vágyban, hogy a lehető leghosszabb ideig szilárd és szép mellszobor legyen, a nők hajlandók kipróbálni minden olyan módszert, amely megakadályozhatja a mell megereszkedését. Sajnos ezeknek az erőfeszítések ellenére sokuknak nincs meg a kívánt hatása. A kozmetikus lebontja a módszerekkel kapcsolatos leggyakoribb mítoszokat, amelyek megakadályozhatják a gravitáció követését.
Az évek múlásával a mell elveszíti rugalmasságát, feszességét, és a gravitáció hatásait gyakran felgyorsítják a szebbik nem által elkövetett hibák. Foued Hamza esztéta, több mint 20 éves tapasztalattal a területen, áttekintette azokat a módszereket, amelyek a nők véleménye szerint megakadályozhatják a szoptatást, anélkül, hogy ez valós lenne.
1. mítosz: A mellkasi gyakorlatok és a fekvőtámaszok segítenek megemelni a melleket
A rendszeres és intenzív testmozgás valóban segít tonizálni a mellizmokat - mutat rá az orvos. De egyetlen testmozgás sem segíthet emelni és tonizálni a mellet. A mellek zsírszövetből készülnek, és a mell feszessége közvetlenül összefügg a bőr minőségével és az emlőmirigy méretével. A nők öregedéssel tapasztalják megromlásukat, mert a bőrük elveszíti rugalmasságát, és az emlőmirigy zsugorodik - magyarázta a Daily Mail szakembere.
2. mítosz: A melltartó viselése végleg megakadályozza a mell megereszkedését
Az orvos lebontja azt a mítoszt is, miszerint ha a nők alvás közben melltartót viselnek, ez segít abban, hogy a mellük feszesebb maradjon. "A melltartó viselése elősegíti a kívánt forma azonnali megszerzését, de a melltartó eltávolítása után a melle visszatér természetes helyzetébe. A melltartó hosszú ideig történő viselése akár a mell megereszkedését is súlyosbíthatja, különösen a drótmelltartók esetében, mert ezek összetörik a mellet, és elveszíti a gyorsabb eltartási képességét. Ezért ajánlott a mellnélküli melltartó, amely erősen nyomja meg a melleit anélkül, hogy erősen rájuk szorítaná "- magyarázza az orvos.
3. mítosz: A hideg zápor szilárdan tartja a mellszobrot
Az esztéta azt állítja, hogy számos páciensében meggyőződött arról, hogy a hidegvizes zuhanyok a szövetek összehúzódásával segítenek megakadályozni a mell megereszkedését, és hogy így magasabb lesz a melle. A hidegvizes zuhanykabinok a bőr rugalmasságának növelésére szolgálnak, de nem segítenek elérni a mell feszességét - mondja a brit szakember.
4. mítosz: A futás megakadályozhatja a mell megereszkedését
A testmozgás segít abban, hogy egészségesebbek legyünk, de a nőknek speciális melltartót kell viselniük, amely támogatja a mellet edzés közben, hogy ellensúlyozza a megereszkedett mell hatását.
5. mítosz: Semmit sem tehet a szoptatás megelőzésére
Az orvos szerint a nők elhalaszthatják a szoptatást, ha ügyelnek az egészséges életmóddal kapcsolatos egyes szabályok betartására, többek között az állandó testtömeg fenntartása az egész életen át és a "jo-jo" diéták elkerülése. amelyek hirtelen lefogynak, majd ismét híznak.
A bőr tónusának megőrzésének másik hatékony módja a napozás vagy a napozás elkerülése. Rámutat, hogy a túlzott napsugárzás vagy az ultraibolya sugárzás forrása nemcsak bőrrákhoz vezethet. Az idő múlásával a mell ekkor agresszív sorvadást szenved, elvékonyodik és lógni kezd. Végül, de nem utolsósorban a dohányzás felgyorsítja a szoptatást. A dohányzás befolyásolja a vérkeringést, és mivel a test nem hatékony oxigénellátása, a szövetek már nem megfelelően táplálkoznak. Ezután a cigarettában található sok anyag megtámadja a kollagén és az elasztin rostokat, ami a mell idő előtti megereszkedéséhez vezet.