Az illatok érzéki világa! SONNENTOR Románia

Legyen szó illatos levendulamezőről, narancsbőrről, erdei sétáról vagy rózsáról. szagoljuk a növények illatát, és ez az illóolajoknak köszönhető. A növényekből természetesen nyert aromák világa nagyon sokoldalú, és évszázados hagyományokra tekint vissza. Az "aromaterápiás" néven ismert, számos kultúrában a gyógyító művészetek szerves része, és hazánkban is egyre népszerűbb. Tanulja meg, hogyan kell használni az ízesített segédanyagokat, és mit kell figyelembe venni azok használatakor.

Az illóolajok olyan parfümök, amelyek a virágok és levelek apró, olajos mirigyében találhatók, és fontos szerepet játszanak a növény életében. A rovarok vonzására szolgálnak, kommunikálnak a szomszédos növényekkel és védenek a betegségektől. Általában növényekből nyerik ki gőz desztillációval, és a növények tiszta esszenciájának számítanak, felhasználásuk az egészségtől a természetes kozmetikumokig és a főzésig terjed. A desztilláció melléktermékeit, a hidrolátokat és a virágvizet ápolószerként és gyógymódként használják.

Tulajdonságaik és hatásuk

Kémiai szempontból az illóolajok nagyszámú összetett anyagból állnak, például alkoholokból, észterekből, és semmi közük nincs a zsíros növényi olajokhoz, például az olívaolajhoz. Papíron szárítva nem hagy zsírfoltokat, jobb esetben színes széleket. A színpaletta pasztellsárgától a kékig, zöldig, sőt barnáig terjed. A konzisztencia a kiindulási növénytől függően változhat, a vékony folyadéktól a puhafáig. Valamennyi illóolaj közös, hogy érzékeny a hőre, gyúlékony, enyhén illékony és nem oldódik vízben. Ez azt jelenti, hogy az "Essential" név már valami olyasmit jelent, mint "isteni".

Mindig az ön előnyére

Ahogy az illóolajok a növény életében fontos feladatokat látnak el, az emberi testre is sok hatással vannak. Az illatok számunkra rendkívül fontosak. Információt nyújtanak környezetünkről, az ételek minőségéről, befolyásolhatnak bennünket, ha érezünk valakinek illatot és így tovább a partnerünk választása alapján. Szorosan kapcsolódnak az emlékekhez és az érzelmekhez, és öntudatlanul befolyásolhatják hangulatunkat. Amint felszívunk egy illóolajat, akár a bőrön, a szájon vagy a lélegzeten keresztül, az információ közvetlenül a nyirokrendszerbe jut, és befolyásolja az immun- és idegrendszert, valamint a hormonok felszabadulását: A levendula elősegíti a szerotonin felszabadulását, ezért nyugtató hatású. A rozmaringban a test norepinefrinnel reagál, ami éber és aktívvá tesz minket. Ez a lista folytathatja és megmutathatja, hogy az illóolajok világa milyen sokszínű és átfogó.

Az isteni aromák használata

Ha a növényeket és a fűszereket gyógyító célokra használják, akkor az illóolajokat egyszerűen tea fogyasztásával, de hígított formában szívjuk fel. Csak akkor, ha az ízeket desztillációval nyerik, ez a tiszta illóolaj. Néhány csepphez már nagy mennyiségű növényi anyagra van szükség. 1 liter rózsa illóolajhoz, amely a világ egyik legértékesebb és legdrágább olaja, például 5 tonna rózsasziromra van szükség. Ezért ezen erősen koncentrált növényi összetevők helytelen használata vagy túladagolása több kárt okozhat, mint hasznot. Az egyik legfontosabb szabály, különösen, ha az illóolajoknak masszázsként vagy testolajként kell működniük a bőrön, az a hígítás. Alkalmas emulgeálószer, ugyanakkor nagyon hidratáló és regeneráló a bőr számára, például: jojobaolaj.

Felelősségteljes használat esetén tartsa be az alábbiakat:

Illóolajok.

Vásároljon ökológiai minőséget, és ügyeljen arra, hogy 100% -ban természetes legyen
Néhány kivételtől eltekintve nem használható csecsemőknél és kisgyermekeknél. A választást és az adagolást tisztázni kell az orvosnál vagy a szülésznőnél.
Terhesség és szoptatás alatt, valamint időseknél, vagy asztma, epilepszia, magas vérnyomás, allergia és bőrbetegségek esetén a legnagyobb körültekintéssel és lehetőleg orvossal konzultálva kell őket alkalmazni.
Mindig legyen bezárva, gyermekek tartsák biztonságban és védve a háziállatoktól
Ne dörzsölje a szemébe, és ne alkalmazza a nyálkahártyát
Sötét helyen tárolandó, és néhány hónapon belül felhasználható
Tárolja üvegtartályokban, mert ezek megtámadhatják a műanyagot

Tanács: Érzékeny bőr esetén tolerancia teszt ajánlott. Erre a célra 3 csepp megfelelő illóolajat hígítunk 1 teáskanál növényi olajjal, és az alkar belső oldalára kenjük, majd 24 órán át tapaszt fedjük le. Ha ez idő alatt bőrpír, viszketés vagy légzési nehézség jelentkezik, ez azt jelenti, hogy allergiás vagy az olaj bármely összetevőjére. Ebben az esetben azt javasoljuk, hogy kerülje a tesztelt olaj használatát.

Illóolajok szaunához, diffúzor lámpákhoz és CO.

Az illóolajok használata az aromaterápiás lámpákban a klasszikus. A vízben gyertya fölött melegítve az aromák gyorsan elterjednek a levegőben, és nagyon kényelmes módon fejleszthetik hatásukat. Már 10 csepp illóolaj is elegendő. Ha kívánja, használhat párologtatókat vagy aromaterápiás diffúzorokat is.

A tisztességes élményekhez használja Kerámia kő Nap. . Mindig használhatók aromaterápiás lámpák helyett, ha használatuk nem lehetséges, például az autóban vagy az irodában. A gyermekek aromaköveket kaphatnak "horgonyként" az iskolába vagy az óvodába. Olaj Es. Nekem van. Őrangyal nagyon jól illik ide.

Az illóolajokkal ellátott fürdők nagyon hatékony módszerek és rövid szünet a mindennapoktól. A meleg víz miatt az aromás molekulák gyorsan felszívódnak a bőr teljes felületén, és lehetővé teszik számunkra a pihenést. A teljes fürdéshez hígítson 15 csepp illóolajat 5 evőkanál emulgeálószerben (növényi olaj, só, gyógyföld, növényi tej stb.). Gyújts gyertyákat, csukd be a szemed és élvezd.

Fürdősó pihentető levendulával

Keverjen össze 5 evőkanál 15 csepp Olaj Es. Levendula . Szorosan zárt palackokban hónapokig eltartható, vagy ajándékba adhatja barátainak.

Fürdőszoba "szebb, mint Kleopátra"

Keverjen össze egy csésze rózsa-hidrolátot egy csésze zabtejjel, 3 csepp Olaj Es. Rózsa 10% (jojobaolajban) , 3 csepp Olaj Es. Ylang Ylang forró vízzel teli kádhoz.

Aki szokott izzadni a szaunában, illóolajok használata nélkül, annak hiányzott valami. 5-10 csepp Olaj Es. Friss eukaliptusz Szauna , és Olaj Es. Édes narancs a víztartályban tisztán vagy keverve erősíti a szauna hatását, serkenti az immunrendszert és elősegíti a vérkeringést. Még kész keverékek, mint pl Olaj Es. Energy Breeze for Szauna , tegye a szaunázást minden érzék számára pihentető élménnyé.

Keep Rollin - barkácsolás - természetes házi tekercs az illatokon

A házi készítésű természetes Roll On parfümök "közúti aromaterápiák". Nagyon praktikusak, bármelyik zsebben elférnek, és a halántékra kenve a homlok, a nyak és a csukló gyorsan eljut a véráramba, ahol gyorsan kifejti hatását. Az elkészítéshez tegyen 5 csepp illóolajat egy 10 ml-es Roll On-ba, és töltse fel az üveget jojobaolajjal. Ha akarja, díszítéshez szárított virágokat is tehet a roll-onba.

Roll On - Tiszta ész

Fejfájás esetén keverjen össze 3 cseppet Olaj Es. Menta 2 csepp Olaj Es. Levendula , ezt a keveréket jelzik az úton is.

Roll On - Könnyű alvás

3 csepp Es olajjal. Levantica, 2 csepp Es olaj. A vanília kivonat stressz oldódik a levegőben, és helyet biztosít a pihenésnek és a pihenésnek.

DIY fertőtlenítő spray a Yoga matrachoz

Rendszeresen gondoskodni kell a jógaszőnyegéről - egy otthonról egy napsütéses napon. Különleges házi spray-vel nagyon egyszerű! Használható bemelegítő szertartásként a jóga óra előtt, vagy tisztító szertartásként óra után. Az illóolajok fertőtlenítő hatásúak, finom és friss illatot biztosítanak.

Permetkészítés jóga matracokhoz:

Öntsön borpálinkát vagy vodkát 1 cm magasságig a 100 ml-es spray palackba.
adjunk hozzá 1 evőkanál ecetet

10 csepp illóolaj, 8 csepp Es olaj. Eukaliptusz és 2 csepp Es olaj. Levendulát és töltsön be desztillált vizet
Tipp: Szobai légfrissítőhöz vagy a számítógép billentyűzetének fertőtlenítéséhez és tisztításához is ajánlott

Használat: Használat előtt alaposan rázzuk fel, és osszunk szét kb. Hagyja rövid ideig hatni, és a nagyobb cseppeket ruhával távolítsa el. Tárolja körülbelül 6 hónapig.

A masszázs során mindig az illóolajok bőrön keresztüli felszívódását alkalmazták. Tápláló növényi olajokkal kombinálva a hatóanyagok gyorsan bejutnak a véráramba, és simogatják a bőrt és az érzékeket. A masszázsolajhoz a legjobb 15 csepp illóolajat feloldani 50 ml olíva- vagy mandulaolajban, amely javítja a vérkeringést. Saját készítésű testolajokhoz a bőr számára értékes és regeneráló jojobaolaj ajánlott. Gyorsan és mélyen felszívódik, és csodálatosan bársonyos érzetet hagy maga után.

Élénkítő testolaj

Keverjen össze 50 ml jojobaolajat 5 csepp Es illóolajjal. Édes narancs és 2 csepp Es olaj. Rozmaring és a zuhany után masszírozza ezt az olajat nedves bőrre.

Vegyes vagy tiszta?

Az illóolajokat illékonyságuk szerint osztályozzuk, felső jegyekkel (fej), középső (szív) és alsó (láb) hangokkal: a felső hangok nagyon gyorsan megkapják az illatukat és a hatásukat, a későbbi középjegyek és a lent a végén. A felső hang magában foglalja a frissítő mentaolajat, a virágillatok, például a rózsa a középső, a balzsamos szantálfaolaj pedig az alsó. Az illóolajok keverésekor a parfüm mennyiségét kiegyensúlyozott arányban kell kombinálni. De mivel a parfümök felfogása valami nagyon egyedi, mindig kövesse a saját orrát. Ami mosolyt csal az arcodra, az idegesítheti valaki más orrát.