Az irritábilis bél szindróma kezelésénél az egyéni étrend áll az előtérben
2015. szeptember 10., csütörtök
Berlin/Lipcse - Az irritábilis bél szindróma kezelésében az egyénre szabott étrendnek kell előtérbe kerülnie. "Az élelmiszer-összetevők akár közvetlenül, akár a belekben élő baktériumok révén befolyásolhatják az emésztőrendszer fontos struktúráit" - magyarázta Thomas Frieling, a Német Gasztroenterológiai, Emésztési és Metabolikus Betegségek Társaságának (DGVS) szakértője.
"Mivel a tüneteknek különböző okai vannak, nincs bűvös golyó az irritábilis bél szindrómához" - hangsúlyozta a krefeldi Helios Klinika II. Orvosi rendelőjének igazgatója. A tüneteken alapuló étrendnek mindig elsőnek kell lennie. Azok a betegek, akik elsősorban székrekedésben szenvedtek, részesültek a rosttartalmú étrendben. A fájdalmas puffadással érintettek számára azonban a rostokban gazdag étrend nem túl előnyös. "Azt javaslom, hogy a betegek először egy táplálkozási napló segítségével derítsék ki, hogy mely ételeket különösen jól tolerálják és melyeket nem" - mondta Frieling.
Ígéretes étrend az irritábilis bélbetegek körülbelül háromnegyede számára az úgynevezett FODMAP diéta. Az érintettek a "fermentálható oligo-, di- és monoszacharidokról és (és) poliolokról" neveznek. Ezeket az egyszeres és többszörös cukrokat, valamint a polialkoholokat a vastagbélben lévő baktériumok erjesztik, és ezáltal hozzájárulnak a puffadásos gázok képződéséhez. Nagy mennyiségű vizet is szívnak a belekbe, és hasmenést okoznak.
Ide tartoznak a gyümölcsökben vagy a mézben lévő fruktóz, a tejtermékekben lévő laktóz, a búzában, a fokhagymában vagy a hagymában lévő fruktánok, a babban galaktóz, a lencse és a szójabab, valamint a "cukorhelyettesítők" xilit, szorbit és maltit, amelyek természetesen szilva, sárgabarack vagy kukorica formájában fordulnak elő. . Tekintettel a FODMAP-tartalmú ételek nagy számára, az étrendet gyakran nehéz megvalósítani a mindennapi életben - mondja Frieling. "Még akkor is, ha a FODMAP-tartalmú étrend mellett nagy a siker esélye, nem szabad szem elől tévesztenünk a pácienseink életminőségének javítását célzó célt" - mondja a DGVS szakértője. Hangsúlyozta: "Ha az étrend kínzássá válik, a cél nem érhető el".
A DGVS becslései szerint Németországban tizenkétmillió ember szenved tartós hasi kényelmetlenségtől, amely puffadásként, fájdalomként, hasmenésként vagy székrekedésként nyilvánul meg.