Az iskolák bezárása ronthatja a gyermekkori elhízást, figyelmeztetnek az orvosok - Edumedical
Az iskolák, játszóterek, sportpályák és nyári táborok bezárása a Covid-19 miatt az amerikai táplálkozási és dietetikusok aggodalmát fejezi ki.
Az étkezési szokások megváltozása és a fizikai aktivitás általános csökkenése a jövőben a gyermekkori elhízás súlyosbodásához vezethet, amely jelenség az elmúlt négy évtizedben folyamatosan növekedett - áll az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központja (CDC) szerint.
"A gyermekeknek nincs lehetőségük testmozgásra és fizikai aktivitásra, mint általában a nyár folyamán" - mondta Rima Himelstein, a Nemours/Alfred I. Gyermekkórház serdülőkori egészségére szakosodott gyermekorvos. Agerpres szerint a duPont Wilmingtonban.
A 19 év alatti fiatalok több mint harmada túlsúlyosnak vagy elhízottnak számít. A gyermekkori elhízás magában foglalja a testtömeg-indexet (BMI), amelynek értéke azonos vagy annál nagyobb, az azonos korú és nemű fiatalok csoportjában a 95% percentilis - ami azt jelenti, hogy testtömeg-indexük magasabb, mint az emberek 95% -a. ugyanazon csoportból.
A szülők különböző módokat találhatnak gyermekeik egészségének megőrzésére a karantén alatt - állítják szakemberek, akik azt javasolják, hogy tartsanak rendszeres étkezési rendet, és vásároljanak minél több gyümölcsöt és zöldséget.
Ugyanakkor figyelmeztetik, hogy nem szabad nyitott tévével enni, mert ez megnöveli a kiszolgált időt és növeli az elfogyasztott ételek mennyiségét.
Ami a fizikai aktivitást illeti, a szülőknek kreatívnak kell lenniük.
Minden olyan tevékenység, amely növeli a pulzusát, hatékony, például tánc, zene, kötélugrás vagy akár mozgással járó videojátékok lejátszása. A legfontosabb, hogy a kicsik lelkesen vegyenek részt.
Tegyen fel egy kérdést/küldjön VÁLASZT
Figyelem, az online megbeszélések nem helyettesítik a speciális konzultációt! Ne írja be a gyógyszer nevét az üzenetbe. Kérdés vagy válasz elküldésével megerősíti, hogy egyetért a webhely feltételeivel.