Az ízületi gyulladás ébresztette fel. A 30 éves anya több mint 100 fontot fogyott 17 hónap alatt
Az amerikai Meghan See 17 hónap alatt több mint 100 kilogrammot fogyott
Broadway, Virginia állam -
Le kell venni a kalapot ennek a fiatal nőnek: Meghan See (30) kevesebb mint másfél év alatt 108 kilogrammot fogyott
Ha összehasonlítja az abból az időből származó fényképeket, amikor a nő még mindig elhízott, és a mai küllemét, nehéz elhinni, hogy ugyanaz a személy. A brit “Sun”. Beszámolt a 17 hónapos átalakulásról a túlsúlyosból vonzó, karcsú nővé
Meghan See súlya 190 kilogramm volt
Meghan egyszer 190 kilogrammot nyomott, de ízületi gyulladásos betegsége (szerkesztő megjegyzése: gyulladásos ízületi betegség) megmenthette az életét. A 30 éves nőnek olyan súlyos fájdalmai voltak az ízületeiben, hogy alig tudott ülni a munkahelyén.
Meghan egy ponton rájött, hogy annyira veszélyezteti az egészségét, hogy a legrosszabb esetben nem látja, hogy lánya felnő. В
Ma még azt mondja, hogy függő volt. A zsíros és édes ételek, a kalóriák, az elégedettség rabja, ha csak egy pillanatra is. Meghan rendszeres étterme volt a gyorséttermekben, imádta a sütiket és mindent, ami hízottá és egészségtelenné tett
A túlsúlyos Meghan az ételt „érzelmi mankóként” használta
Ma Meghan azt mondja: „Mindig rossz döntéseket hoztam és kifogásokat tettem. A munkahelyi stresszt, a rossz kapcsolatokat, egyedülálló anya létemet hibáztattam. Mindent és mindenkit hibáztattam azért, mert úgy döntöttem, hogy az ételt érzelmi mankóként használom
De hogyan sikerült az anyának néhány hónapon belül ennyire drasztikusan csökkenteni a súlyát? Meghan nyilatkozata szerint nővére, aki már sikeresen lefogyott, nagy segítség volt. Meghan gyökeresen megváltoztatta étrendjét, például a kenyeret és a tésztát zöldséges tányérokra cserélte.
Ő is elkezdett tornázni. A font gyorsan esett - olyan gyorsan, hogy még a barátok is csodálkoztak, és alig ismerték fel a barátjukat
Meghan See fontos tanácsokat ad: az önszeretet
Meghan: „Nem az volt a célom, hogy jobban nézzek ki, bár ez egy szép melléktermék. Jobban érezte magát és egészséges volt
Meghan tippet ad másoknak, akik fogyni szeretnének: - Ha először megtanulod kicsit szeretni magad, akkor sokkal könnyebb lesz kitartanod.
Meghan See csodálatos útját az Instagram fotóin örökítette meg. (jba)