Az l karcsúsító előnyei; kapor - a blog
Az északi országok konyhájában sokáig széles körben használt kapor egy aromás gyógynövény, amelynek különböző erényeket tulajdonítanak. Sok más növényhez és fűszerhez hasonlóan ennek használata is egyre inkább elterjed a konyhánkban. De mik ennek a gyógynövénynek az igazi erényei? Segíthet-e bármilyen módon fogyni? Ezek mind olyan kérdések, amelyek megválaszolására itt javaslunk.
Kapor, bemutatás és erények
A "hamis ánizs" vagy "fattyú-édeskömény" néven is ismert kapor Ázsiában és Dél-Európában őshonos növény, amely az apiaceae családba tartozik, például zeller, sárgarépa, koriander és édeskömény. Első használata hosszú időre nyúlik vissza, mivel az ókori rómaiak, görögök és egyiptomiak már különböző célokra használták: nyugtató, görcsoldó, nyugtató stb. Egy időben még erényeket is tulajdonítottak neki a gonosz szem ellen. De ennek az ízesített gyógynövénynek az emésztési tulajdonságai voltak azok, amelyek később egyhangúságra tettek szert azokban az országokban és kultúrákban, amelyekben használják. A magok és a belőlük kivont illóolaj valóban erényeket bizonyított a dyspepsia tüneteivel szemben: puffadás, bélgörcsök, kólika stb. Ezenkívül a kapor jelentős antioxidáns erővel rendelkezik. Különböző tulajdonságait figyelembe véve könnyen elképzelhető, hogy a kapor előnyös a fogyás folyamatában. Hogyan használhatom akkor a kaprot a fogyáshoz ?