Az okostelefon tartós használata növelheti az elhízás kockázatát Newsweek Romania
Kolumbiai tanulmány szerint az okostelefon napi legalább 5 órás használata növelheti az elhízás kockázatát.
A tudósok megállapították, hogy azoknak az embereknek, akik ilyen sokáig használják a telefonjukat, 43% -kal nagyobb az elhízás kockázata, mint azoknak, akik nem használnak ilyen eszközöket. Mivel hajlamosak kétszer annyi ételt enni alacsony tápanyagminőséggel, mint például gyorsétterem, harapnivalók és cukros italok, miközben a telefont nézik, valamint a sport hiánya miatt.
A tanulmány 1060 hallgatót (700 nő és 360 férfi) vett részt a kolumbiai Barranquillában, a Simon Bolivar Egyetem Egészségtudományi Karán 2018. július és december között.
A csapat olyan információkat gyűjtött össze, amelyek tartalmazták a résztvevők testtömegindexét, hogy naponta hány órát töltöttek a telefon használatával és milyen étrendet fogyasztottak.
A Newsweek szerint a kutatók kapcsolatot találtak a telefonon töltött órák száma és a megnövekedett testtömegindex között.
A kutatást az Amerikai Kardiológiai Főiskola Latin-Amerikai Konferenciáján mutatták be, ezért folyóiratban nem tették közzé.
A szerzők szerint 7,9 milliárd okostelefon van a bolygón, több, mint az ember. A technológia és az elhízás közötti lehetséges kapcsolat felderítésre kész, mivel 2016-ban világszerte több mint 1,9 milliárd ember szenvedett elhízástól, közülük 650 millióan elhízottak az Egészségügyi Világszervezet szerint.
Csak az Egyesült Államokban 9,3 millió amerikai volt elhízott 2015 és 2016 között, ami a felnőtt lakosság mintegy 39,8% -a.
A tanulmány vezető szerzője, Mirary Mantilla-Morron, a kolumbiai Barranquillában található Simón Bolívar Egyetem Egészségtudományi Karának tüdő- és érrendszeri rehabilitációs orvosa a következőket mondta: „A lakosság számára fontos, hogy tudja és, bár a mobil technológia kétségtelenül vonzó sokféle célja - hordozhatóság, kényelem, hozzáférés számtalan szolgáltatáshoz, információforrásokhoz és szórakozáshoz -, az egészséges szokások és viselkedésmód javítására is fel kell használni.
Az, hogy túl sok időt töltesz az okostelefon előtt, megkönnyíti a mozgásszegény viselkedést, csökkenti a fizikai aktivitás idejét, ami növeli az idő előtti halál, a cukorbetegség, a szívbetegségek, a különböző rákos megbetegedések, az osteoarticularis diszkomfort és a mozgásszervi tünetek kockázatát "- mondta.
Az orvos azt is megállapította, hogy az az idő, amikor az ember ki van téve a technológiának, különösen az okostelefonnak, az elhízás kialakulásához kapcsolódik.
Július elején egy külön tudóscsoport arra figyelmeztetett, hogy az emberek az elmúlt 50 évben elhíztak az úgynevezett elhízott környezet miatt, ami úgy tűnik, hogy növeli esélyeinket az egészségtelen testtömeg-indexre.
A tanulmány társszerzője, Maria Brandkvist, a trondheimi Norvég Tudományos és Műszaki Egyetem Közegészségügyi és Egészségügyi Tanszéke a Newsweek-nek elmondta: „Az elhízás iránti genetikai hajlamunk megkönnyítheti egyesek számára, mások számára pedig nehezebbé válik. választás az egészséges életmódra. ”
Azok számára, akik genetikailag hajlamosak az elhízásra, a mai környezet még nehezebbé teheti ezeket az egészséges életválasztást. A szempilláinkat nem változtathatjuk meg, azonban befolyásolhatjuk a környezetet, amelyben élünk.