Az OM mantra és más misztikus szótagok a meditációhoz

A lexikon szerint az Mantra Om valamint más mantrákat misztikus szótagok vagy Isten szent neve, amelyet a hinduk énekelnek, ismételnek meg szellemben, vagy írnak le, és így nekik elmélkedés használat.

Mantrák - misztikus szótagok a meditációhoz

A mantrák a szanszkritból származnak (sam = jó, kri = kész), amely minden nyelv gyökere, és más néven Devangari ("az istenek nyelve").
A szanszkrit alapvető hangokból áll, amelyek tulajdonképpen az általuk kijelölt tárgyból vagy cselekményből fakadó rezgések.
A mantrákat soha senki nem írta és írta le. Olyan energiák, amelyek mindig is léteztek az univerzumban; nem hozhatók létre és nem semmisíthetők meg. Megvalósult mesterek (szentek) fedezték fel és adták tovább őket. A fordítást hamisították.

A mantrák hatása

A mantra által létrehozott gondolatszerkezet pozitív, jótékony és megnyugtató.

A testre gyakorolt hatás: Amikor mantrákat énekelnek, beszélnek vagy írnak, energiájuk a testünkben nyilvánul meg, mert a hangok rezgések és egyfajta energia (például a hangos zene fáj a fülünknek).
Hatás az elmére: Amikor kimondunk egy szót, a megfelelő gondolatkép automatikusan megjelenik az elmében; Ezzel azonban általában nincsenek tisztában (pl. Tisztánlátásban: a szellemben lévő képeket idézzük fel).

Mantra és Japa jóga

A mantra jóga a mantrák összetett tudománya, és magában foglalja az összes mantrát, míg a Japa jógában csak az Om mantrát vagy egy személyes mantrát használnak meditációra.
A rózsafüzért, az úgynevezett (Japa-) Malát használják ennek a mantrának az ismétléséhez. 108 gyöngyből áll, amelyek közül az egyik nagyobb; ez azt jelzi, hogy a mantrát 108-szor megismételték.
A nagy gyöngyöt (meru) nem szabad túllépni, de a mala megfordul, és a mantra ismétlése elölről indul az ellenkező irányba.
A gyöngyöket a hüvelykujjával és a középső ujjával tovább tekerjük.

Likitha Japa - mantraírás

A Japa jóga egyik leghatékonyabb módszere a Likitha, a mantrák írása. Naponta egy-három DIN A4-es oldalt kell felírni ugyanazzal a tollal és külön füzetbe, ahol ugyanazokat a pontokat kell figyelembe venni, mint a meditáció során.

A mantrák típusai

Saguna - isteni tulajdonságokkal rendelkező mantrák

Egy istenséget (= Isten aspektusát) és a hozzá tartozó mantrát választják és használják az önmegvalósításig.
Isten különböző aspektusai az emberek különböző karaktereiből fakadnak; ezért mindenki úgy érzi, hogy Isten egy másik aspektusa vonzódik, ezért választja előnyben részesített istenségét (Ishta davata); z. B.

Siva (Siva) megfelel azoknak, akik természetesen hajlamosak az aszkézisre, a kemény fizikai fegyelemre és a lelki kitartásra, és akiket a meditáció vonz.
Krisna mindenki számára szól, akit az anyai és az apai szenvedély motivál, különösen a vallásos emberek és mindenki számára, aki törődik mások jólétével.
Lakshmi olyan emberek számára, akik különösen értékelik a szépséget, a harmóniát és a békét.
Hanuman azok számára, akiket a szolgálati vágy, az engedelmesség iránti akarat és a szív nemessége irányít.
Hamuzsír ideális ingerlékeny és erőszakos emberek számára.
Shakti leleplezi Isten jelenlétét számtalan megnyilvánulásában.
Rama megfelel azoknak az embereknek, akik érzékelik a családot, felelősséget és rendet, és akik számára fontosak az ideálok.
Durga azok számára, akik isteni, egyetemesként tisztelik az anya szempontját
Érezd az energiát.
Hari (Krishna beceneve) azok számára, akiket az imádat mindenféle formája vonz.

Bizonyos tulajdonságok elérése érdekében mantrákat vagy más „istenségek” misztikus szótagjait kiegészítő módon lehet használni a meditációhoz.

Minden igazi Saguna mantra 6 feltételnek felel meg:

Eredetileg egy bölcs számára derült ki, aki segítségével önmegvalósítást ért el és továbbadta másoknak.
Vezető istensége van.
Van egy bizonyos mérőórája.
Van egy magja, amely bizonyos erőt ad neki, amely a mantra lényege.
Dinamikus, isteni ereje van.
Van egy kapcsja, amely elrejti a mantrában elrejtett tiszta tudatot. Ez a zár eltávolítható újra és újra megismételve; amikor eljött az idő, kiderül a tiszta tudatosság, és az ember meditáció közben megkapja istenségének látomását.

A Gayatri mantra

Ez a mantra a Védák legmagasabb és egyik legszentebb mantrája, és mindenkinek átadható. „Védák anyjának” is nevezik. Megtisztítja az elmét, elpusztítja a fájdalmat, a bűnt és a tudatlanságot, felszabadulást hoz; egészséget, szépséget, erőt, vitalitást, erőt, intelligenciát és mágneses aurát ad.
A Gayatri egy bizonyos hosszúságú és egy méteres vers. Ezt a versformát sok „istenség” dicséretére és felébresztésére is használják.
Az alábbi videóban megtalálhatja.

Nirguna - absztrakt mantrák

Ezek forma nélküli mantrák, mint pl B. a mantra Om. Nem hivatkoznak „istenségekre” vagy Isten megszemélyesített aspektusaira. Az egész teremtéssel való azonosuláshoz használják őket, mert nem minden embert vonz egy személyes istenség.

Bija mantrák - misztikus szótagok

Az ilyen típusú mantrák magbetűk vagy szótagok, amelyek közvetlenül a szanszkrit 50 eredeti hangjából származnak; nagyon erősek.
Mindegyiknek megvan a maga belső, misztikus jelentése, bár a felszínen a jelek szerint nincs semmi jelentése.
Az univerzum minden elemének megvan a maga Bija mantrája:
z. B. Éter: Sonka, Levegő: Jam, Tűz: Kos, Víz: Vam és Föld: Lam.
De az „istenségeknek” is vannak saját magszótagjaik.
Ezeket a mantrákat általában nem használják beavatásra a bennük rejlő erő miatt (megjegyzés: a férfit/nőt be lehet avatni egy mantrába; ezen szertartás során a kiválasztott mantra energiája átkerül a guruból a tanítványhoz).

Vannak olyan speciális célú mantrák is, mint a kígyómarások és a krónikus betegségek gyógyítása, de ezek kevésbé fontosak.
Ma a hangrezgések (pl. Ultrahang) erejét használják a fizikoterápiában. Az ókori indiai bölcsek évezredekkel ezelőtt tapasztalták ezt a tapasztalatot, és hasznosították ezeket az ismereteket.
Természetesen vannak nyugati mantrák is, mint pl B. Kyrie Eleison, Alleluja, Ámen stb.

Az misztikus szótag (OM)

Om vagy Aum, mindkét kiejtés lehetséges; többnyire Om.
Az Om-ban van minden, ami volt, ami van és mi lesz.
A Biblia azt írja:

„Kezdetben volt az Ige, és az Ige Istennél volt,
és Isten volt az Ige. "

Ami ilyesmit jelent: A szót és a nyelvet nem találják ki. Maga a szó Isten, ahogyan Isten is minden.
Minden mantrát az Om misztikus szótag rejt magában, a kozmosz absztrakt és legmagasabb mantrája.
Az univerzum Om-ból (az őshang) származott, Om-ban nyugszik és Om-ban oldódik.
Az Om-t mantrának használhatják mindazok, akik nem találnak gurut, hogy isteni tulajdonságokkal rendelkező mantrává avassák őket (saguna).

Az Om mantra jelentése

A.: felső görbe = ébrenléti állapot vagy az anyagi világ
U: alsó görbe = álomállapot vagy a szellemek világa, asztrális világ, menny és pokol
M.: középső görbe = mély álom nélküli alvás vagy ismeretlen, olyan dolgok, amelyek meghaladják az értelem hatókörét
félhold = Illúzió (Maya)
Pont (Bindu) = tudatalatti állapot, a fent felsorolt három állapot (A, U, M) meghaladása

Amikor az egyéni én (Dzsiva) az illúzió fátylán (Maya) keresztül lép be és a transzcendenciában marad, akkor megszabadul a három állapottól és azok tulajdonságaitól, és bekövetkezik a 4. állapot (Turiya).
A négy állam:

Éber állapot (Jagrat)
Álomállam (Swapna)
Mély alvás (sushupti)
a 4. állam (Turiya)

Az Om misztikus szótag eléneklése

Az Om különböző módon énekelhető (hosszú, rövid, hangos, halk stb.); ez mind a 72 000 idegcsatornát (nadis) rezegésre készteti.
Az Om misztikus szótag eléneklése kontroll alatt tartja az elmét, és a béke és a nyugalom azonnali érzését kelti.
Megfelelően kimondva, a hang mély harmonikus rezgésbe kerül a köldökből, és fokozatosan az orr felső részében nyilvánul meg.
A gége és a szájpadlás a hang vezetői; a nyelv vagy a szájpadlás egyetlen része sem érinti.
Az U kiejtése esetén a hang a nyelv gyökerétől a hangvezető, a száj végéig gördül.
M az utolsó hang, és az ajkak becsukásával jön létre.

Utolsó megjegyzés a mantrákról

A mantrákról többet tudhat meg az e-könyv útmutatómban vagy a szkriptben (a mappában) található Bhakti jóga:
Kattintson ide az ingyenes olvasási mintához!.
Az e-könyv útmutatóim vagy szkriptjeim ingyenes olvasási mintáinak áttekintését a következő link alatt találja:
Az összes e-könyv és szkript áttekintése!

Kérjük, kattintson most a következő gombokra, és 1–5 csillaggal értékelje az „A mantra OM és más misztikus szótagok meditációhoz” című közleményt.