Az Optimum Nutrition Whey Gold teszt tapasztalatai 2020-ban
A Fehérjepor az Optimum Nutrition gyártótól kitartó edzés kiegészítéseként használható. Az izomtömeg egyidejű fenntartása és felépítése. A 100% Whey Gold Standard Protein fő összetevője a fehérje, amelyet tejsavóból nyernek. A fehérjepor a csontok stabilitását is támogatja, és fontos ásványi anyagokat tartalmaz.
Általános információ
A tejsavóból nyert fehérje az egyik leghatékonyabb fehérjetípusok, amelyet étrend-kiegészítők részeként lehet bevenni. A fehérjepor 100% Whey Gold Standard Protein energiaforrás, és biztosítja, hogy több izomtömeg épüljön fel a szükséges fehérje alultápláltságának veszélye nélkül. Az Optimum Nutrition fehérjeporjának fő alkotóelemei az úgynevezett tejsavófehérje-izolátumok. Ezeknek a tejsavófehérje-izolátumoknak az az előnye, hogy a fehérjepor egyik adagjában lényegesen kevesebb zsírt vagy más komponenst használnak fel. Így olyan por jön létre, amely csaknem 100 százalékban értékes tejsavófehérjékből áll. 80 gramm fehérje átlagosan 100 gramm fehérjepor tartalmazzák, amit sok más étrend-kiegészítő nem tud nyújtani. A por egy speciális táplálkozási terv részeként fogyasztható, és biztosítja, hogy a szervezet megfelelő ellátással rendelkezzen a szükséges fehérjékkel.
készítmény
A víz, a gyümölcslé, de a sovány tej is alkalmas a rázás előkészítésére Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Protein. Minden csomagban van egy mérőkanál, amely felhasználható az ideális keverékhez. Mérőkanállal 300 ml folyadékot használnak, és a keveréket kézzel, elektromos keverővel vagy speciális rázógépben lehet elkészíteni. Az, hogy hány shake-et kell bevenni naponta, kizárólag az embertől függ egyéni fehérjeszükséglet tól től. Mindenesetre naponta legfeljebb négy fehérjeturmix lehetséges, és a keveréket inni lehet edzés előtt vagy után. De bevehető este vagy reggel is.
íz
Összesen nyolc íz áll rendelkezésre, köztük egy Dupla gazdag csokoládé. Az Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Protein Double Rich Chocolate nagyon erős csokoládé jellegzetességgel rendelkezik, és nagyon sötét, savanykás csokoládéra emlékeztet. Íze különösen jó Dupla gazdag csokoládé sovány tejben oldva. Ezután kialakul a teljes csokoládé íze, és íze hasonló a szokásos csokoládé turmixokhoz. Az elegyet az elkészítés után azonnal meg kell inni a teljes íz elérése érdekében. Egyéb ízek: sütik és krém, finom eper, trópusi lyukasztó és banánkrém.
Következtetés
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Protein egy kiváló minőségű fehérjepor, amely alkalmas mindenféle állóképességi sport vagy fitnesz edzésre hatékony izomépítés alkalmas. A tejsavófehérje teszi a fehérjeport annyira különlegessé, mert alig van más étrend-kiegészítő ilyen magas tiszta fehérjetartalma. Árát tekintve az optimális tápanyag 100% Whey Gold Standard fehérje a 2,3 kg-os dobozban a középkategóriában található. Az Amazon konzervdoboza körülbelül 52 euróba kerül. Az előfizetéssel azonban 10 százalékos kedvezmény menthető el. A fehérjepor nagyon jó oldékonyságú és csomók nélkül feloldható az összes felsorolt folyadékban.