Az orvosi kannabisz segíthet az elhízás leküzdésében - Vape News - Review for
Írta: Monsieur Vapoteur, és kiadta az Overblog
Az elhízás minden korosztályt, nemet és minden társadalmi-gazdasági szintet érintő egészségügyi válság. Az elhízás szintje világszerte drámai módon emelkedett az elmúlt 30 évben, és az egészségügyi tisztviselők ezt korunk egyik legnagyobb járványának nevezik.
A közelmúltban a kannabisz nagy figyelmet kapott a médiában, és egyesek szerint a kábítószer, bár köztudottan komoly "mulatságokat" okoz, gyakran magasabb BMI-vel és elhízási arányokkal társul.
Az elhízás megértése
Az elhízás olyan patológia, amelyet a zsírfelesleg jellemez, ami a beteg egészségi állapotának súlyos szövődményei miatt veszélybe kerül. Egy felnőtt beteget általában elhízottnak tekintenek, ha testtömeg-indexe (vagy BMI) meghaladja a 30 kg/m2-t. Az elhízás diagnosztizálása a gyermekek életkorától és nemétől függ, de a gyermekeket általában elhízottnak tekintik, ha a BMI-je meghaladja a 95. percentilis.
Az elhízás globális statisztikája az utóbbi években drámaian megnőtt, és 1980 óta csaknem megduplázódott. Az Egészségügyi Világszervezet szerint a világon több mint 600 millió felnőtt (vagyis a világ felnőtt lakosságának 12% -a) lenne elhízott 2015-ben.
Mi okozza az elhízást
Az elhízást általában a túlzott kalóriabevitel és a testmozgás hiánya okozza. Az elhízás kialakulásában azonban a genetikai hajlam is fontos szerepet játszik. Az étvágyat és az anyagcserét szabályozó gének specifikus morfizmusai hajlamossá tehetik néhány embert az elhízás későbbi kialakulására.
Az elhízás számos genetikai állapothoz társulhat, beleértve a Prader-Willi-szindrómát, a Bardet-Biedl-szindrómát, a Cohen-szindrómát és a MOMO-szindrómát. Az elhízás szintén családi állapot, és egyes tanulmányok szerint két elhízott szülő gyermekeinek akár 80% -ánál is elhízás alakul ki.
Az elhízás főbb okai között az egész világon sokkal gyakoribbá vált az étrend megváltoztatása és a fizikai aktivitás. Érdekes, hogy a városi területeken általában magasabb az elhízás aránya, valószínűleg annak köszönhető, hogy könnyebben elérhetők a gyorséttermek, általában olcsóbbak, mint az egészségesebb alternatívák.
A munka világában bekövetkezett változások szintén fontos szerepet játszanak az elhízás arányának növekedésében az egész világon. Az ülőmunka növekedésével, az irodában vagy a számítógép előtt az emberek kevesebb napi fizikai tevékenységet végeznek, mint 30 évvel ezelőtt vagy annál régebben.
Milyen következményekkel jár az elhízás ?
Az elhízás rontja a beteg egészségét, és jelentősen megnöveli más betegségek és állapotok kialakulásának kockázatát, beleértve:
- Szív- és érrendszeri betegségek
- Cukorbetegség
- Mozgásszervi megbetegedések, például ízületi gyulladás ízületekben, például térd
- A rák bizonyos típusai, beleértve az endometrium-, emlő-, petefészek-, prosztata-, máj-, epehólyag-, vese- és vastagbélrákot
Azok a gyermekek, akiknél elhízás alakul ki, növelik annak kockázatát, hogy később életükben betegség alakuljon ki, vagy idő előtt meghaljon. Az elhízott gyermekeknek nehézséget okoz a légzés, több törés, magas vérnyomás, inzulinrezisztencia stb.
Hogyan kezelik és kerülik az elhízást ?
Noha felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt rendkívül gyakori, de magas és alacsony jövedelmű családokból származik, az elhízás megelőzhető. Gyakran elkerülhető az életmód és az étrend megváltoztatásának kombinálásával.
Az elhízás kezelésének fő módja egy új étrend és testmozgás. A diéták általában nem csak a páciens táplálékfogyasztásának csökkentését jelentik, hanem azt is, hogy megfontoltabban válasszanak étkezést, és kerüljék a magas zsír-, cukor- és szénhidráttartalmú ételeket, hogy természetes és kevésbé feldolgozott alternatívákra váltsanak.
A fogyókúra általában serkenti a fogyást a legtöbb beteg számára, de a súly eltartása a legtöbb elhízott páciens küzd. A sikeresen lefogyott súlyuk fenntartása érdekében a legtöbb elhízott betegnek állandó életmódbeli változásokon kell átesnie, amelyek mind fizikai aktivitását, mind étrendjét befolyásolják. Ez azonban rendkívül bonyolult lehet.