Az ösztrogénben gazdag TOP 10 étel - CSID Mi történik Orvos

gazdag

Az ösztrogén egy hormon, amely rendkívül fontos szerepet játszik a női tulajdonságok fejlődésében és javításában. Bár ezt a hormont a test a férfiaknál is előállítja, a nők testében nagy mennyiségben található meg, nőiességi hormonként. Az ösztrogén érezhető a mell, a medence és az arcszőrzet hiányában.

A nőknél az ösztrogén főleg a petefészekben és a placentában szintetizálódik terhesség alatt. A máj, a mell és a mellékvese segíthet ennek a hormonnak a szintetizálásában, de kis mennyiségben. A szervezet által kiválasztott ösztrogén szintje főleg két másik hormontól függ: LH ((luteinizáló hormon ) és FSH (follikuláris stimulációs hormon) a hipotalamuszból. A gonadotrop hormonok vérszintjét a nemi hormonok (ösztrogén, progeszteron, tesztoszteron stb.) A hipotalamuszra adott negatív visszacsatolás útján szabályozzák. Ezért vezet a mentális stressz hormonális egyensúlyhiányhoz a szervezetben.

A nők a menopauza elérésekor hajlamosak az ösztrogéningadozásokra. Az alacsony ösztrogénszint fáradtságot, csontritkulást és akár depressziót is okozhat. Ennek a hormonnak a megemelkedett szintje viszont görcsöket és álmatlanságot okozhat. Az ingadozás leküzdésére az orvosok néha nem szteroidokat írnak fel, amelyek segítenek fenntartani az ösztrogén optimális szintjét a szervezetben, de súlyos mellékhatásaik lehetnek. Ezért előnyösebb az élelmiszerben található természetes ösztrogén.