Az öt legfontosabb növény, amely "megolvasztja" a zsírokat
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
Gyógyszer
Túlsúly esetén a táplálkozási szakemberek ajánlásai mellett néhány tea hatékony, amely serkenti az anyagcserét, méregteleníti a testet és elősegíti a fogyást.
1 A zöld tea megszabadul a hasától
A zöld tea terápia segít az artériák tisztításában és a hasi zsír csökkentésében. Egy tanulmányt követően az athéni Orvosi Egyetem kutatói észrevették, hogy a zöld tea fogyasztását követően a szívkoszorúerek rugalmasabbá válnak.
Egy csésze tea elfogyasztása minden főétkezés után segít eltávolítani az ereken lerakódó zsírokat, megkönnyíti az emésztést, és emellett szabályozza a béltranszportot, elősegítve a felesleges kilók eltávolítását. Összetételében a mangán miatt a zöld tea erősíti a szöveteket, aktiválja az anyagcserét és megszünteti a zsírsejteket.
2 A sokknak hashajtó hatása van
A sokkvirágokból készült készítmények (infúzió, tinktúra, por vagy sokk) különösen ajánlottak a toxinok szervezetből történő eltávolítására, mivel ezek vizelethajtók és hashajtók. A sokk tinktúrát (a PLAFAR-tól vásárolták) naponta háromszor adják be (főétkezések után 30 csepp kevés vízzel hígítva).
Infúzióként is beadható, 6 evőkanál virágból készül, amelyre egy liter forró vizet öntünk. A teljes mennyiséget egy nap alatt elfogyasztják. A kúra 14-21 napig tart. Tíz napos szünet után a kezelés megismételhető.
3 Leuşteanul, vízhajtó
A vörösfenyő leveléből készített napi két csésze főzet fogyasztása segít a felesleges víz eltávolításában a szervezetből. Szabályozza a vastagbél aktivitását, küzd a székrekedéssel. A zsírégetéshez nagyon hatékony a vörösfenyő tea más növényekkel - mint a menta, az arany gally, a senna, a hibiszkusz és a fekete tea - keverve.
Ebből a keverékből olyan teát készítenek, amelyből minden este megisznak egy csészét (tegyen két teáskanálnyi növényt két csésze vízbe, amelyet lassú tűzön 20 percig forralnak). Szakértők szerint ez a likőr vizelethajtó, hashajtó, de fertőtlenítő és antiallergén tulajdonságokkal is rendelkezik.
4 Csalán, jó méregtelenítő
A toxinok "el vannak rejtve" a zsírlerakódásokban, és minden étrendnek tartalmaznia kell egy méregtelenítő lépést. Ebben az értelemben egy nagyon hatékony növény a csalán. Igyon egy liter teát naponta két hónapig, hogy megszüntesse. felesleges víz és húgysav a szövetekben Az infúziót 4 teáskanál szárított levélből egy liter forralt vízbe készítik.
5 eperfa levél fokozza az égési sérüléseket
Az eperfa levelek infúziója stimulálja az anyagcserét és hozzájárul az ételek gyors emésztéséhez. Ezenkívül más növényekkel, például articsókával, áfonyával és zsályával keverve az eperfa nagyon hasznos azok számára, akiknek metabolikus szindróma van. A teát egy teáskanál szárított levélből készítik, amelyet tíz percig 250 ml forrásban lévő vízben infundálnak. A kúra ezzel a teával egy hónapig tart. Este, étkezés után részeg, mézzel édesíthető.
Hatékonyság: A zöld tea eltávolítja a zsírlerakódásokat az egész testből, beleértve az ereket is.
Tea, amely megakadályozza az újbóli hízást
Az articsóka infúzió koleretikus-kolagóg hatású, megkönnyíti az emésztést és csökkenti a vér koleszterinszintjét. Fogyasszon két csésze teát naponta. A szakemberek kéthavonta kéthetes tanfolyamot javasolnak, amelyet a diéta után 10 napos szünet követ.
A karcsúsító öveknek méregtelenítési rendet kell kísérniük, és elengedhetetlen a test hidratálása napi két liter folyadékkal.
SzakemberünkDr. Ruxandra Constantina
háziorvos kompetencia az apifitoterápiás reflexológusban
Azok a teák, amelyek segíthetnek a felesleges kilók fogyásában, méregtelenítő, vizelethajtó tisztító hatásúak, serkentik az emésztést és felgyorsítják az anyagcserét. Antioxidánsokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal is ellátják a testet. A kúra időtartamát a személy életkorának és betegségeinek megfelelően határozzák meg. A sikeres étrendhez ezeket a teákat diétával és testmozgással kell kísérni.
Használhatja: zöld tea infúziót, amelyből körülbelül három csésze fogyaszt naponta (17 óráig), legfeljebb 21 nap; csalán tea, amelyből naponta három-négy csésze iszik, körülbelül 30 napig; diólevél tea, amelyet a növény egy evőkanáljából 250 ml vízben készítenek el, és naponta legfeljebb négy teáskanál fogyaszt, mert nagy mennyiségben mérgezővé válhat.