Az otthoni szobakerékpárok és a szobakerékpárok összehasonlítása
A szobakerékpár kifejezés hallatán először is az álló kerékpárra gondolsz - ez a fitneszeszközök között klasszikus, minden fitneszstúdióhoz tartozik, de nagyon népszerű az otthoni edzéshez is.
Az ergométer az erőnléti edzést kellemes, bonyolult és szinte nyugodt tevékenységgé alakítja - a szobakerékpár otthon és a nap bármely szakában, éjjel bármikor használható, amíg a kedvenc sorozat vagy zene szól. És ha éppen nincs elég idő az egész fitneszprogram végigviteléhez, a kemencében lévő rakott tál, a még mindig nedves padló vagy az irodai munka közötti rövid gondolatszünet tökéletes pillanat arra, hogy egy pillanatra lengessen az ergométeren. Aki sokat sétál a friss levegőn nyáron, túrázik és mindenekelőtt kerékpározik, az nagyra értékelni fogja otthoni edzőjét, különösen télen, amikor a szabadban való tartózkodás lehetőségei meglehetősen korlátozottak.
Első pillantásra a szobakerékpár ára magasnak tűnhet, de különösen az edzőteremben regisztrált sportolók számára ez legkésőbb néhány év után megtérül, mivel megszünteti a havi díjakat és az utazási költségeket is. Ezenkívül nem minden ergométer egyforma - a funkciók tartományától és a lehetséges edzésintenzitástól függően az árak nagyban változhatnak. Egyszerű, mégis kiváló minőségű modellek kezdőknek és amatőr sportolóknak kevesebb, mint 1000 euróért állnak rendelkezésre.
Vásároljon kerékpárergométert: melyik eszköz az Ön számára megfelelő?
Függetlenül az egyéni ötletektől és fizikai jellemzőktől, szobakerékpár vásárlásakor a biztonság az első. Az eszköznek egy jól ismert és elismert gyártótól kell származnia, tesztelni kell és megfelelő pecsétet kell rajta viselni, ami magától értetődik az AKW Fitness készülékei számára.
Az alsó zárójeleknél gyakran nagy a minőségi különbség. Egy jó eszközben zárt golyóscsapágyak vannak beépítve, és nincs szükség újrasírozásra - az alsó konzolok ennek megfelelően tartósak. Fontos az is, hogy a készülék beállítható legyen. Az álló kerékpáron történő pedálozás szórakoztató időtöltés, és a legtöbb esetben a család több tagja is biztosan használni fogja az álló kerékpárt. Mindannyian képesnek kell lennie a magasságának megfelelő beállításra. A nyereg és a kormány magasságának ezért állíthatónak kell lennie, az előbbinek lehetőleg előre és hátra is.
Az ergométerek különösen kényelmesek, egyrészt több fogási helyzetet tesznek lehetővé, másrészt hurokkal vannak felszerelve a pedálokon, amelyek biztosítják, hogy a láb megfelelő helyzetben maradjon. A teljesítményt vezérlő beépített edzőkomputernek világosnak és könnyen használhatónak kell lennie - mert ha nem érti, amit csinál, gyorsan elveszíti a motivációját, és megjeleníti az idő, a sebesség, a távolság, a teljesítmény és a pulzus értékeit.
A nyereg megválasztása az egyéni preferenciáktól függ, mert a kerékpárokhoz hasonlóan a kerékpár-ergométerek is nagyon különböző változatokkal rendelkeznek. Néhány szobakerékpárral különböző típusú nyergek szerelhetők fel, hogy újra és újra cserélhetők legyenek. A megfelelő kerékpár-ergométer megvásárlásának fontos kritériuma az egyéni követelmény is: Ön hobbi sportoló, és fitt akar maradni, vagy rossz időjárás mellett sem mond le a pedálozásról? Vagy szakszerűen bringázol, és az ergométerre van szükséged a versenyek edzéséhez?
Ha szeret edzeni, de nem hivatásszerűen, akkor használjon kiváló minőségű márkás eszközt, amelynek pulzusmérése és különböző terhelési szintje van annak érdekében, hogy növelje az edzést anélkül, hogy túl nagy szintkülönbségek lennének az egyes szintek között. Különösen nagy teljesítménytartományokra (több mint 400 watt) és számos programra nincs szükség. A verseny ergométerek a legjobb választás a tapasztalt kerékpárosok számára. Úgy néznek ki, mint egy versenybicikli, és lehetővé teszik a kerékpározáson alapuló, nagyon igényes, megfelelő teljesítményű és bőséges programkörű edzést. Ennek megfelelően ezek az eszközök valamivel többe kerülnek, mint az ergométerek a hobbi használatra.
A kerékpár-ergométerek három legismertebb gyártója a Life Fitness, az Ergo-Fit és az Ergo Planet. Mielőtt összehasonlítanánk e márkák legkeresettebbjeit egy táblázatban, szeretnénk röviden egymás után bemutatni a vállalatokat.
Life Fitness: A nagy fitneszeszközök nemzetközi úttörője
A "Life Fitness" név minden sportoló számára ismerős lesz: A világ számos fitneszstúdiója fel van szerelve az amerikai gyártó legfontosabb termékeivel. A termékkínálat a kerékpár ergométerek mellett cross edzőket, futópadokat, több tornateremet és még sok minden mást tartalmaz.
A Life Fitness nagy hangsúlyt fektet a biomechanikai kutatásokra a sporteszközök folyamatos fejlesztése és optimalizálása érdekében - és ez a fontos hangsúly a célját is teljesíti. Nem csak a vásárlók szerte a világon, elégedettek a Life Fitness vívmányaikkal, a vállalat büszkén állíthatja, hogy valódi egyedülálló értékesítési ponttal rendelkezik: szabadalmaztatott és együttbarát FlexDeck® lengéscsillapító rendszere a szinte elpusztíthatatlan LifeSpring ™ lengéscsillapítókkal sehol máshol.
Ergo-Fit: a fitnesz és a fizioterápia szakértője
A német Ergo-Fit céget Willi Resch alapította 1947-ben, és eredetileg a cégalapító nevét kapta. Ha a gyártás középpontjában sok éven át a cipőgépek álltak, Willi Resch később áttért valamire, amellyel már régóta kapcsolatot érzett: a sport- és orvosi szektorra. Tehát az történt, hogy az Ergo-Fit 1973-ban hozta piacra első kerékpár-ergométerét, és 1981-ben még a világon elsőként szolgáltatta a mai piacot: az első örvényáramú fékkel ellátott kerékpár-ergométer.
Ma az Ergo-Fit egy világszerte sikeres vállalat, amelynek kínálata magában foglalja mindazt, ami a fitnesz és a gyógytorna szektorból származik. Nemcsak kardió- és erőgépeket fejlesztenek ki, hanem speciális edzésrendszereket és koncepciókat is. A magánszemélyek mellett az Ergo-Fit hűséges és elégedett ügyfélköre fitnesz stúdiókat, kórházakat és rehabilitációs központokat is tartalmaz.
daum electronic GmbH: Kiváló minőségű bajorországi kerékpár-ergométerek
A „think electric” a daum elektronikus márka rövid, de tömör filozófiája. A vállalatot Wilhelm Daum alapította a bajor Fürth városban 1978-ban, és azóta kitűnő minőségű, elektronikus hajtástechnikával rendelkező termékek mellett áll. A daum electronic központi területe 1994 óta az otthoni fitneszeszközök, különösen a kerékpár-ergométerek.
A daumi elegáns ergométerek nemcsak technikailag a legkorszerűbbek, és óriási teljesítménnyel meggyőznek, hanem modern és ízléses kialakításúak is, amelyek a saját négy falán is láthatók.
Ergométer egy pillantásra
igényes és intenzív képzés