Az uborkalé megolvad Click mobil zsírok
Ropogós és frissítő az uborka a nyári saláták nélkülözhetetlen összetevője. Fogyaszthatja őket önmagában vagy keverve, hogy gyümölcslé váljon belőlük. A folyékony változat tökéletes tápláló ital, ha le akarja fogyni a felesleges kilókat. Tudjon meg részleteket a „Click! nőknek"!
Alacsony a kalóriabevitele
Egy pohár uborkalé energiaértéke mindössze 16 kalória - így ideális a fogyáshoz! Biztosítja a napi magnézium-, kálium-, C-vitamin- és K-szükségleteket is. Sikeresen helyettesíti a piacon található savanyú gyümölcsleveket, amelyek csak híznak. Legalább hetente egyszeri ivás segít fokozatosan megszabadulni a felhalmozódott zsírtól.
Felgyorsítja az anyagcserét
Az uborka és a citromlé megolvasztja a zsírokat, különösen, ha lefekvés előtt issza. Alvás közben az anyagcsere aktivitása csökken, és ez az elixír a zsírrétegre kezd hatni. A turmixgépben keverjünk össze egy hámozott uborkát, egy citromot, néhány ág petrezselymet, egy teáskanál gyömbért, egy teáskanál aloe vera-levet és egy fél pohár vizet. Az aloe vera és a gyömbér köztudottan serkenti az anyagcserét.
Vastagítja a derekát
Egy uborkából, egy maroknyi spenótlevélből és egy zöld almából készítsen egy italt a turmixgépben a derékkörfogat csökkentése érdekében. Ha szereted a gyömbért, nevethetsz egy kicsit a kapott lében. Azonnal meg kell inni, hogy ne veszítse el táplálkozási tulajdonságait. Ily módon ásványi anyagokat (kálium, kalcium, magnézium, rost, vas) és vitaminokat (A, B, C, E és K) ad a szervezetnek.
Ez megakadályozza, hogy újra hízzon
Ananászlével keverve az uborkalé édesebbé válik, segít a fogyásban, de elkerüli azt a jo-jo hatást is, amely az elveszett fontok visszahelyezésének helyzetébe hoz. A végső gyümölcslé több C-vitamint és bromelént tartalmaz, az ananászban található anyagot, amely felgyorsítja az anyagcserét. Tanulmányok kimutatták, hogy a C-vitamin fontos szerepet játszik az elhízás megelőzésében, és lehetővé teszi a test számára a zsírlerakódások akár 30% -kal történő növelését, különösen testmozgás közben.
Harcol a vízvisszatartás ellen
Ha vizet tart és felpuffadt, az uborkalé elűzi ezeket a kellemetlenségeket. Az uborka magjai megakadályozzák a székrekedést. A gyümölcslé magnéziumból áll, amely szabályozza a béltranszportot, így megakadályozza a puffadást.