Az újszülöttek bőrének kockázatának minimalizálása
Az újszülöttek optimális táplálkozása az exkluzív szoptatás legalább az élet első négy hónapjában. Időközben tudományosan is bizonyított, hogy az anyatej különösen pozitív hatással van a gyermek egész szervezetére. A kiegészítő etetést legkésőbb az élet hatodik hónapjától kell elkezdeni.
Számos nagyon jó speciális termék létezik olyan csecsemők és kisgyermekek etetésére, akiket nem lehet szoptatni, és akiknél fokozott az allergia kockázata. Tehát tartalmazza a hipoallergén tápszer (= HA étel) az összes káros fehérje csak nagyon kis mértékben, ezért nagyon ritkán vált ki allergiás reakciót. A HA étrend hátránya nagyon keserű íze.
Ezen túlmenően az anya szoptatás alatti alacsony allergén étrendjét tárgyalják. A lehetséges táplálékallergéneket, például a tehéntejet, a tojást, a halat, a diót, a búzát vagy a szóját egyszerűen el kell kerülni a szoptatás során. El kell kerülni azokat az ételeket is, amelyek magas hisztamin-tartalommal rendelkeznek, vagy elősegítik a hisztamin felszabadulását a szervezetben.
Egy ilyen étrend kell nem önállóan döntött és végrehajtották, de csak orvosi irányítás mellett. Ellenkező esetben könnyen eggyé válhat Alultápláltság jön, ami szintén rossz hatással lehet az újszülöttre.
Az utóbbi időben egyre több olyan kijelentés hangzott el, miszerint az anya terhesség és szoptatás alatt, valamint utólag kiegészítő táplálékként fogyasztott probiotikus ételeket csökkentheti az atópiás betegségek kockázatát. A mai napig nem sikerült egyértelmű eredményt felmutatni, mivel a témával kapcsolatos tanulmányok különböző eredményeket hoztak.
Tippek a csecsemők kockázatának minimalizálására
- Azáltal, hogy Gamma-linolénsav a kismama megakadályozhatja az esszenciális zsírsavak hiányát a gyermekben.
- A háziállatok tartását általában kerülni kell.
- A terhesség alatt szigorúan tiltják a nikotint és az alkoholt.
- Ha gyanú merül fel Tehéntej allergia rizsfehérjéken alapuló bébiételeket kínál alternatívaként. A szójaalapú ételek szintén nagyon magas allergiás potenciállal rendelkeznek, ezért nem ajánlottak csecsemőknek, különösen azoknak, akiknél fokozott az allergiás kockázat.
Értelmes táplálék a megnövekedett allergia kockázatú csecsemők számára
0-6 hónap
Ha lehetséges, a csecsemőt legalább 4 hónapig szoptatni kell, jobb fél év lenne jobb. Tudományosan bizonyított, hogy ez a legjobb módszer a neurodermatitis megelőzésére. Ha a szoptatás nem lehetséges, akkor a hipoallergén tápszert kell táplálni, mivel ez biztonságos helyettesíti az anyatejet. Különböző termékek vannak itt, kérdezze meg orvosát a gyermekének megfelelő termékről.
7. hónap
Minden héten új táplálék kerül a táplálkozási tervbe, hogy az allergia már a kezdetektől felismerhető legyen. 1. hét: sárgarépapüré 2. hét: sovány hús és burgonya a 3. héttől: adjunk hozzá más zöldségeket
8 hónap
Zab és rizs pehely hozzáadása, amelyek mindkettő általában nagyon jól tolerálható. Ne etessen búzából vagy kukoricából készült termékeket!
9. hónap
Ettől a kortól kezdve kipróbálhat egy gabona- és gyümölcskását, amelyet kezdetben főtt almával vagy körtével kell elkészíteni. Csak akkor lehet nyersen adni a megfelelő gyümölcsöt, ha kizárható, hogy a csecsemőnek nincs allergiás reakciója egy bizonyos gyümölcsre főtt formában. Bármely főtt gyümölcs jobban tolerálható, mint nyers.
Általában a tehéntejet, a tyúktojást, a halat, a diót és az összes fűszert kerülni kell az első életévben.