Az ülőideg-fórum beszélgetései, kérdések és válaszok, segítség, tanácsok és tippek

Kérdések, válaszok, megbeszélések és segítség

Itt turkálhat, aktívan részt vehet a megbeszélésekben, válaszolhat kérdésekre vagy új cikket írhat az ülőideg témájáról. Ha először jár velünk, kérjük, előzetesen tekintse meg a fórum szabályait.

Megválaszolt kérdések (13)

09/25/20

Az ülő fájdalom bénuláshoz is vezethet?

Néhány havonta isiászom van. A fájdalom gyakran a lábfejig terjed, és alig tudok járni. A természetgyógyászom megkapja. további információ>

2016.10.21

Az ülő fájdalom a nagylábujjba sugározhat, és kényelmetlenséget okozhat?

Néhány nappal ezelőtt szerencsétlen teljesítményt nyújtottam az erdőben edzés közben, és enyhe megterhelést szenvedtem a hátamban. A d. további információ>

2014.10.10

Gyakorlatok az ülőideg számára

Milyen gyakorlatokat kell elvégezni az ülőideg számára? Mire figyelhetek a problémák elkerülése érdekében? további információ>

14.07.28 Hogyan kezelhető a gyakran előforduló ülő fájdalom?

Évek óta szinte havonta ülő fájdalom van. Legtöbbször az Ibuprofen 600-at szedem, és a fájdalom általában gyorsan alábbhagy. . további információ>

14.07.14 Vannak-e alternatív gyógymódok az ülőideg fájdalmára?

Helló, fiatalságomtól kezdve rendszeresen panaszkodtam az ülőidegre. Pokoli fájdalom. Az orvosoknak már nincs tanácsuk további információ>

2014. 08. 07

Az isiász fáj - képes vagyok ezt speciális gyakorlatokkal kordában tartani?

A "boszorkány rossz mozdulattal harapott meg". Kicsit még tudok mozogni, de nagyon fáj. M. olvasta tovább>

14.06.14 Kezelhetők-e az ülőideg problémái természetesen?

Gyakran megcsípett ülőidegem van, és már nem akarom, hogy ezek a vegyi klubok a testembe kerüljenek. Természetesen vannak. további információ>

14.01.01 Ha rövidített a lábad, irritálhatja az ülőideget?

Szia! Holnap megyek az Ortophddenbe, mert megint problémáim vannak az ülőideggel. Hébe-hóba fáj ez a fájdalom, de. további információ>

2013.10.21

A jobb láb zsibbadása - ennek oka lehet az ülőideg?

Néhány napja fáj a jobb hátsó medencém. Most az az érzésem, hogy a jobb lábam zsibbad, és én sem tudok. további információ>

13.06.14 Mi segít az elcsípett ülőidegen?

Jó reggelt mindenki! Két napja fáj az ágyéki régió, amely a lábamig terjed. Meg tudom csinálni. további információ>

12/12/12

Jogosult vagyok masszázsra, ha az ülőideg fájdalmas?

Állandóan ülő fájdalmaim vannak, és szeretnék masszírozni egy ortopéd sebészt. Munkakollégám. további információ>

10/10/10

Megcsípett az ülőideg?

A múlt hétvégén a kertben dolgozott, és valószínűleg túl nagy megterhelést okozott a hátamnak. Most súlyos hátfájásom van, ami egészen énig. további információ>

05.03.10 Terhesség és súlyos fájdalom az ülőidegben

Helló, 9 hónapos terhes vagyok, azaz kb. 3 hét múlva ideje lesz. De most iszonyatos fájdalmaim vannak az ülőidegben, minden mozdulatnál. további információ>

Nem megfelelően megválaszolt kérdések (6)

Miért nem segítenek a fájdalomcsillapítók az ülő fájdalmaimon?

Három héttel ezelőtt elcsavarodtam, és egyre jobban fájt a jobb fenekem a lábamig. MRI után gerincsérülést nem találtak. A különféle fájdalomcsillapítók és hőkezelések ellenére a fájdalom nem múlik el. Miért nem működnek a fájdalomcsillapítók, mi lehet más? Köszönet minden tippért. Üdvözlet, gyémántok

Tudok az ülő fájdalomról. Legutóbb majdnem hat hónapba telt, mire újra fájdalommentes voltam. Tehát a három hét valóban nem hosszú idő.
Ha a fájdalomcsillapítók nem működnek, akkor orvosának fel kell írnia egy erősebb gyógyszert vagy egy másik gyógyszert.

@ wabby96

Saját információi szerint a Karo13 már kipróbált különféle fájdalomcsillapítókat. Nem tudod, mit tehetsz akkor? A morfin csak súlyos betegeknél alkalmazható.

Vannak gyakorlatok az ülőideg fájdalmának enyhítésére?

Tegnapelőtt szerencsétlen mozdulatot tettem, azóta súlyos fájdalmaim vannak az ülőidegben. Alig tudok mozogni, és főleg a kanapén fekszem. De ez így nem mehet tovább, talpra kell állnom. Tud valaki olyan gyakorlatot az ülőideg fájdalom enyhítésére? Örülnék a tippjeinek. Nagyon köszönöm!

Az ülőideg nagyon fájdalmas lehet, ha valamit megszorítanak. Gyakorlatokkal eleinte nem jutsz túl messzire. Jobb a meleg. Vagy készítsen forró vizes palackot, vagy tegyen a helyszínre cseresznyekő párnát vagy tönkölypárnát.

Amikor a fájdalom alábbhagy, forduljon orvoshoz. Ezután masszázsokat is előírhat, amelyek különösen hasznosak.

A csípő ütközése vagy az ülőideg fájdalma a fenéken

Másfél évvel ezelőtt megműtöttek csípőízületet. Néhány napja éles fájdalmak vannak a fenekemen, amikor leülök. Lehet, hogy ez a fájdalom továbbra is a műtéti beavatkozás utóhatása, vagy az ülőideg ilyen fájdalmasan sugárzik? Mire gondolsz? Köszönet minden tippért. Üdvözlet, érdeklődő

Az isiász sugárzik

Természetesen soha nem zárhatja ki, hogy bizonyos tünetek nem egy műtét hosszú távú hatásai, de szinte gyanítom, hogy ez valóban az isiász.
Ez a test leghosszabb idege a csípőtől a lábig terjed! Ez a csúnya dolog az isiászban: A fájdalom valójában csak egy bizonyos helyen ül, például az aljában. De egy kis balszerencsével valóban áthúzza az egész lábát, így sem állni, sem ülni, sem feküdni nem lehet.
Kapok egy injekciót az orvostól.

Kezelhető-e az isiász fájdalom láppárnákkal terhesség alatt?

Tegnap óta súlyos ülőgörcsös fájdalmaim vannak, és egy horgonypárnát szeretnék felhelyezni a fájdalmas területre.
Megtehetem, vagy jobb, ha nem terhes vagyok?
Mire gondolsz?

Moor párnák terhesség alatt

Különösen a terhesség alatt kerülni kell az intenzív hő hatásait. Isziás idegfájdalom esetén jobb, ha meleg takarót teszünk a területre, és finoman masszírozzuk meg.

Igen, a könnyű masszázsok határozottan jobbak, mint a túl meleg mocsári párnák, mivel a párnák vagy az iszapcsomagolások rendkívüli forróságot képesek kifejleszteni. A forró vizes palack is elfogadható alternatíva lenne.;-)

Milyen okok vezetnek az ülőideg megszorításához?

Nagyon gyakran hallja, hogy valaki ismét beszorította ülőidegét. Eddig megkíméltem, ezért érdekel, hogyan csípheti meg ezt az ideget? Mi ennek az oka, és mit kell tennie azonnali intézkedésként? Köszönöm a vele kapcsolatos információkat.

Magamtól és anyámtól tudom, hogy csak egy rossz mozdulatot kell végrehajtanom, és akkor vége az idegnek.
Például. amikor lehajolt helyzetből feláll .

Az ülő fájdalom krónikussá válhat?

Helló, sokat dolgozom fizikailag. Este alig tudok mozogni, reggel pedig szörnyű fájdalmaim vannak az ülőidegben. Nem szeretek fájdalomcsillapítót szedni, de nem nélkülözhetem őket. Az ülőideg fájdalma krónikussá válhat?

@Landfrau

Ha a helyedben lennék, mihamarabb orvosbácsi leszek. Lehet porckorongsérv is. A legrosszabb esetben ez teljes bénuláshoz vezethet. Tehát ne írjon sokáig itt, hanem menjen az orvos bácsihoz és kérdezze meg.

Megválaszolatlan kérdések (11)

Különböző kérdések a "friss" isiászról
Isiász kezelés
Mi a teendő, ha súlyos fájdalma van az ülőidegben - ha nem tud orvoshoz fordulni?
Mi működik a legjobban, ha az ülőideg fáj?
Mi az oka az isiász fájdalomnak?
Isziás fájdalom fekve is
Van-e olyan természetgyógyászati terápia, amely különösen alkalmas az isiász tüneteire?
Az ülőcsigolya porckorong műtét utáni ülő fájdalom
Az isiász panaszok bizonyos alkalmazásokkal teljesen kiküszöbölhetők?
Az ülőideg beragadt
Az ülőideg túl gyenge

Különböző kérdések a "friss" isiászról

1 1/1 hete enyhe hátfájással ébredtem. Olyan könnyen, hogy figyelmen kívül hagyhattam. - Rendben, ez rendben lesz. Aznap később a fájdalom egyre rosszabb lett. Sajnos azt hittem, hogy a testmozgás jó és eltúlzott.

Egy nappal később a kísértet látszólag majdnem véget ért. De csak majdnem. MRI, röntgen, ortopédi látogatás után a következő diagnózisok vannak:

a) Ortopéd: irritált ideg, amelyet meg kell oldani,

b) Orvos a kórházban: Az intervertebrális lemez enyhe kiemelkedése. Ischalgia.

1. Hogyan lehet, hogy napközben "csak" egy csipet van a viszonylag zsibbadt combomban, és minden mást meg tudok csinálni, amíg én vagyok

2. ébredj fel éjszaka három óra után, és fájjon a hátam?

3. Gyógytornát írtak fel rám. Senki nem tudja megmondani, mennyi időbe telik, és hogy jó lesz-e. De mi folyik most? Ilyen előérzet: 24 órán keresztül idegeskedik? Vagy csak a görcsös izom a hibás, hogy fáj? Miért nem lazít? Nem látom át.

Ez most több kérdés volt. Sajnálom.

Isiász kezelés

Szia
Az isiászomnak legalább egy hideg éjszakája van a Vosges-i síkunyhóban. 35 év pihenés után. Abban az időben egy fagyos hideg éjszaka egy vitorlás jachton a Balti-tengeren októberben.
a Pilates/hátsó fitnesz edzőm, Nadine 2 hónapos fájdalom után szabadult fel:
Feküdj a hátadon, tedd a TENNIS GÖMBT a feneked alá, ahol a legjobban fáj, nyújtsd ki teljesen az egészséges lábad, hajlítsd fel az érintett lábadat és tedd oldalra --- várj perceket.
amelynek meglepő hatása volt 2 nap után, és 4 nap után teljesen meggyógyult
Remélem, neked is segít .
Wilfried

Mi a teendő, ha súlyos fájdalma van az ülőidegben - ha nem tud orvoshoz fordulni?

Üzleti úton vagyok, és nagyon-nagyon rossz ülőfájdalmai vannak.
Nem maradhatok távol a munkámtól, és nem akarok furcsa orvoshoz fordulni.
Mit tehetek a súlyos fájdalom ellen orvosi segítség nélkül?

Mi működik a legjobban, ha az ülőideg fáj?

Mivel tegnapelőtt néhány dobozt felemeltem és cipeltem, fáj az ülőidegem.
Melyik fájdalomcsillapító lenne hasznos e fájdalom kezelésére, vagy van tippje az isiász fájdalom kezelésére?

Mi az oka az isiász fájdalomnak?

Feltételezem, hogy megcsíptem az ülőideget, mert az erőteljesen húzódik a fenék bal oldalán a combig (ez isiász, nem?).
Hogy történhet ez ilyen hirtelen, semmi különöset nem csináltam?
Mi az oka annak, hogy megcsípett ülőideg és hogyan szabadulok meg tőle?

Isziás fájdalom fekve is

Helló, mindig vannak problémáim a hülye isiászommal. Két kidudorodásom volt, de ez megint elmúlt. Szakmai okokból az elmúlt 3 hónapban sokkal hosszabb ideig ültem, és amikor állok, akkor statikusabban állok. Ez annak a feladatnak köszönhető, amelyet el kell töltenem.
Az isiász újbóli megjelenése előtti néhány napban rendkívüli reggeli merevséget éreztem a hátamban. Ezért tértem vissza a sporthoz (olyan eszközökön gyakorolok, amelyeket már régóta ismerek). Egy nappal a gyakorlatok után először csak enyhe izomfájdalom volt, és amikor este lefeküdtem, fájdalmat éreztem a bal felemen a lábamig. Nem számít, hogyan hazudok, amikor éjjel felébredek, mert meg kell fordulnom, pokolian fáj. Amikor reggel fel akarok kelni, az az érzésem, hogy a fenekemben nincsenek izmok, inkább egy szorosan meghúzott szalag és alig tudok felkelni az ágyból. Az ortopéd azt mondta, hogy eddig minden rendben volt, és szerinte ennek oka a sok ülés. Kaptam egy fájdalomcsillapítót, amely nem igazán segített, és ennyi volt. Tényleg lehet, hogy az izom olyan "túl", hogy teljesen megfeszülök, ahelyett, hogy feküdnék vagy ülnék, ha puha felületeken, például matracokon, kanapékon stb. Ha igen, mit tehetek?.

Ha felmerül a kérdés. Igen, túlsúlyos vagyok (nőstény 172 cm, 97 kg), Bürotussi, magán kanapés burgonya, de alkalmi sportokkal.

Előre is köszönöm a válaszokat.
LG
SpookyBear 1964