Az ünnepek utáni méregtelenítés jó ötlet

Az elmúlt napok óriási ételei után testét és főleg emésztőrendszerét próbára tették. Ezen túlzások felépüléséhez elengedhetetlen a méregtelenítő kúra az ünnepek után. De vajon valóban kötelező-e mindenkinek ?

A januári női magazinok tele lesznek méregtelenítő tanácsokkal, miután egész decemberi hónapokban felajánlották az ünnepi menüket! Igazuk van ?

Igen, a méregtelenítés hasznos az ünnepek után

A családdal vagy barátokkal folytatott, gyakran ritka és kifinomult ételekből álló szórakoztató étkezés igazi öröm, el kell ismerni. De amikor végtelenek, nagyon öntöznek, és az étel egyszerre szokatlan és mindenekelőtt nagyon magas a kalóriatartalma, ezek az ünnepek kínzásokká válhatnak.

Az eredmény: a belek elzáródtak, a máj túlterhelt, a vese nem szünteti meg jól. Rosszul érezzük magunkat. Ha január elején a következő jeleket tapasztalja, akkor jobb, ha megtesz néhány óvintézkedést, és segít a testének helyreállításában, hogy visszanyerje alakját és vitalitását:

szenzációi nehézség, nak,-nek puffadás, nak,-nek hányinger
lassult az emésztés, székrekedés, kicsik gombok
fáradtság, "eltömődés" érzése
anélkül, hogy enni akarna

Ez a testének egy módja mondd megáll ! Állítsa le a felesleges étel és alkohol amit tehet az ünnepek alatt.